Ouatepô Massages

07/01/2026

22/12/2025

🎁 CONCOURS – Une vraie pause bien-être à gagner
Après les fêtes, le corps a besoin de plus qu’un simple moment :
il a besoin de temps.
Je te propose de gagner 1 massage bien-être d’1h30, une immersion complète pour ralentir, relâcher profondément et découvrir ma version de la relaxation.
📍 Ouatepô Massage à Vichy
Pour participer :
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🍀 Bonus : partager en story
📅 Tirage au sort le 31 décembre à 18h
Bonne chance ✨

18/12/2025

On vit sous tension.
Pas forcément visible, mais constante.
Le corps encaisse souvent ce que l’on ne prend pas le temps d’écouter.
Le massage, la présence, le silence ne sont pas des solutions magiques, mais des appuis pour relâcher.
Ce n’est pas une leçon.
C’est un constat que je fais dans mon travail, et que je traverse aussi.
Se choisir, ce n’est pas s’isoler.
C’est arrêter de vivre dans l’attente de l’approbation.
L’article est à lire sur le blog de mon site 🌸 www.ouatepo.fr
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12/12/2025

Le silence comme espace intérieur
Dans certains lieux, le silence est un malaise.
Dans d’autres, il devient un soutien.
Quand le rythme ralentit volontairement,
ce n’est pas par distance,
mais pour laisser au corps le temps de quitter l’agitation extérieure.
Le silence crée un espace.
Un espace où l’attention se déplace du mental vers le ressenti.
Où le toucher devient un langage à part entière.
Ce qui se joue dans un massage ne passe pas toujours par les mots.
Il y a des choses qui se déposent dans la respiration,
dans la lenteur,
dans la présence.
Ce silence n’est jamais imposé.
Il est proposé.
Chacun peut s’y appuyer à sa manière.
Pour certaines personnes, c’est simplement un moment de calme.
Pour d’autres, c’est une expérience plus profonde,
un retour à soi,
un temps d’intériorité rare dans des vies très remplies.
Le massage peut alors devenir autre chose
qu’un simple enchaînement de gestes.
Une rencontre attentive entre un corps,
une respiration,
une présence.
Quand les mots reviennent, s’ils reviennent,
ils sont souvent plus justes.
Plus simples.
Plus vrais.
Avez-vous déjà fait l’expérience d’un silence qui fait du bien ?
Que se passe-t-il pour vous quand les mots s’arrêtent ?

 
 


11/12/2025

www.ouatepo.fr - Vichy sur rdv.

11/12/2025

Vous pouvez aussi suivre le compte Instagram pour voir plus de contenu.

10/12/2025

Barbara sous le nom de Ouatepô Massages, à Vichy. Le bien-être par le toucher bienveillant, massage bien-être sur rendez-vous.
Bon cadeau pour noël à glisser sous le sapin, sur mon site www.ouatepo.fr rubrique "Boutique" ou en direct sur rdv.
Pensezà réserver votre créneau !
Au plaisir de vous rencontrer

02/12/2025

L’hypersensibilité et le HPE.. 
C’est juste une manière de ressentir le monde… un peu plus intensément que la moyenne.
Et peut-être que tu t’y retrouveras aussi :
• un rien te traverse comme une vague,
• ton radar émotionnel capte tout, même ce que les autres ne voient pas,
• ton esprit va vite, trop vite parfois,
• tu as besoin de te retirer pour te recharger,
• tu ressens les gens, leurs émotions, leurs intentions, même quand rien n’est dit.
Ce fonctionnement peut être épuisant, mais il porte aussi une richesse immense : l’intuition, la profondeur, la capacité à percevoir le subtil.
Le plus difficile n’est pas d’être sensible… c’est d’avoir peu d’endroits où cette sensibilité peut se poser en sécurité.
C’est là que le massage change tout.
Pour beaucoup de personnes sensibles, le massage devient :
• un endroit où le mental se calme,
• où le corps parle enfin en premier,
• où la sensibilité n’a plus à se protéger,
• où l’on peut souffler sans s’expliquer.
Et la maîtrise des émotions, c’est un travail patient… comme polir sa pierre intérieure jour après jour.
Et si j’en parle aujourd’hui, c’est pour une raison très simple :
je fonctionne comme ça moi aussi.
Je sais combien un endroit doux et respectueux peut apaiser, recentrer, réharmoniser.
C’est pour ça que j’aime offrir ce refuge-là à celles et ceux qui en ont besoin.
Si tu t’y reconnais… prends soin de toi
Tu es juste sensible. Et c’est précieux.

29/11/2025

Une ville charmante à l’ambiance poétique 🌸

25/11/2025

www.ouatepo.fr
En ligne 🌸

Ouatepô Massages, relaxation à Anse 69480, californien, ayurvédique, reflexologie plantaire chinoise sur RDV.

25/11/2025

📚 Le Bourbonnais comme vous ne l’avez jamais vu.
Jean Jihef publie son 10ᵉ ouvrage : un livre de 412 pages entièrement consacré à notre région, pensé pour faire aimer ce territoire à ceux qui y vivent comme à ceux qui le découvrent.
Au fil de 11 chapitres, il nous emmène à :
• Lapalisse
• Les Mineurs du Bourbonnais
• Gannat
• La Réserve Naturelle Nationale du Val d’Allier
• Moulins
• La Combraille Bourbonnaise
• Néris-les-Bains
• L’Arboretum du château de Balaine
• Le Quartier Historique de Montluçon
• Les Gorges du Cher
• Et bien sûr… Vichy
Son travail est fait sans IA, avec un regard d’amateur passionné, en quête de traces du passé, de détails que l’on oublie de voir quand on traverse trop vite un village ou un paysage.
Chaque page est une invitation à ralentir, à regarder, à écouter l’histoire des lieux.
📍 Où le trouver ?
Dans plusieurs librairies du département :
Moulins (Espace Culturel – Moulin aux Lettres – Librairie Saint-Joseph)
Vichy (Librairie À la Page)
Saint-Pourçain-sur-Sioule (Ray – Presse du Beffroi)
Gannat (Maison de la Presse)
Dompierre (À la Presse)
Le Donjon (L’Arche de Pierre)
Diou (Librairie Tabac Presse)
Le Mayet-de-Montagne (Presse Perret)
Cérilly (Tabac-Presse-Librairie)
Montluçon (Cultura)
💶 Prix : 35 €
Un bel ouvrage pour les amoureux du patrimoine, de l’histoire locale et des paysages bourbonnais.
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