ILEA VOICE

ILEA VOICE TOUT LE MONDE PEUT CHANTER ! Approche holistique du chant / coaching-vocal, chant-thérapie, créations ILÉA VOICE - FIND YOUR VOICE !

Quel magnifique instrument nous avons en nous. Un des plus beaux cadeaux que l’on puisse se faire, est de découvrir ce que notre voix a, à nous révéler de nous. Le chant me donnant accès au beau et au sacré, c’est tout naturellement que j’accompagne celles et ceux qui souhaitent enrichir leur voix et aller plus loin encore, car le chant est un merveilleux outil pour prendre conscience de ce qui vibre à l’intérieur de soi. Il a toujours été une évidence pour moi de partager mes connaissances liées à la voix parce que je peux lire en chacune d’elle comme dans un livre ouvert. Au fil du temps, j’ai découvert bien des secrets que je vous partage lors de mes séances. Mon approche de la voix, parlée ou chantée, donne la part belle au ressenti, à la qualité du souffle et au mouvement corporel, à l’imaginaire et à l’intentionnalité mentale. Ma démarche considère donc l’intégralité de la personne, pour une harmonisation des différents plans de l’être. Tant de voix ont sublimé le corps, l’âme, l’esprit, l’être tout entier, une fois qu’elles ont été libérées. Vous guider en ce sens est ce qui me tient à coeur de réaliser !

À regarder 🎬
04/02/2026

À regarder 🎬

Disponible jusqu'au 31/01/2029Les chants sont considérés comme patrimoine culturel de l’humanité et, partout dans le monde, leurs fonctions sociales se resse...

💞 Pour la Saint-Valentin … faites vibrer votre amour à deux voix ! 💗Un moment complice, intime et hors du temps pour res...
02/02/2026

💞 Pour la Saint-Valentin … faites vibrer votre amour à deux voix ! 💗

Un moment complice, intime et hors du temps pour respirer ensemble, s’écouter autrement et laisser les voix se frôler… ♥️

Chanter en duo réveille la connexion, ravive la passion, adoucit les cœurs et rapproche les corps autant que les âmes 💋

🎁 Carte cadeau spéciale amoureux
📍 Expérience à vivre à deux à Vichy (03)

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Parce que l’amour .. ça se murmure et ça se chante ❤️‍🔥

LE MIROIR : bien plus qu’un reflet, un guide pour votre voix 🪞 Je reçois souvent des élèves qui ont du mal à se regarder...
22/01/2026

LE MIROIR : bien plus qu’un reflet, un guide pour votre voix 🪞

Je reçois souvent des élèves qui ont du mal à se regarder dans le miroir. Ce n’est pas seulement une question d’apparence physique : le miroir nous renvoie bien autre chose si l’on prend le temps de s’y att**der. ✨

Souvent, si l’on ne s’aime pas physiquement, il est difficile de se mirer avec bienveillance. Et c’est exactement la même chose avec le chant : si l’on cherche à « faire beau », à « paraître », à plaire plutôt qu’à être, on bloque l’expression vraie. Le chant, comme le miroir, exige une rencontre sincère avec soi-même. ✨

En observant notre corps et notre reflet, on peut apprendre à relâcher ce qui nous empêche de chanter librement : les épaules crispées, le menton levé, la mâchoire tendue. Mais le miroir va plus loin : il nous montre notre relation à nous-mêmes, nos blocages intérieurs et nos jugements. ✨

Lorsque l’on ose se regarder sans critique, avec curiosité et douceur, le miroir devient un outil de conscience. Il permet d’aligner le corps, le souffle et la voix, et de chanter avec authenticité. ✨



Pourquoi le miroir est-il un outil précieux pour la voix ? 🪞

• Observer la posture et les tensions : les épaules montent-elles sans que vous le sentiez ? Le menton est-il trop levé ou rentré ?

• Vérifier l’ouverture de la bouche : une bouche bien ouverte facilite la projection, la clarté et la résonance

• Aligner corps et voix : voir ce que vous faites aide à ressentir ce qui bloque ou libère votre voix

🌟 Le miroir offre un feedback visuel immédiat. Beaucoup d’élèves ne réalisent pas ce qu’ils font avant d’avoir vu leur propre image — c’est souvent la première preuve tangible d’un comportement tensionnel ou d’une mauvaise posture.



Pourquoi certains élèves ont peur du miroir ? 🪞

1. Le jugement intérieur : se voir chanter ou bouger peut déclencher l’autocritique

2. L’image corporelle : certaines personnes sont mal à l’aise avec leur corps ou leur visage, ce qui crée un malaise

3. La dissonance ressenti/visible : ce que l’on croit sentir dans le corps ne correspond pas toujours à ce que l’on voit



Comment utiliser le miroir pour progresser ? 🪞

1. Commencer petit : observer un point précis, comme les épaules ou le menton, pendant un exercice court

2. Alterner miroir et écoute interne : ne jamais se limiter au reflet, mais combiner avec le ressenti

3. Transformer le jugement en curiosité : se demander : « Que m’apprend ce reflet sur ma posture et ma voix ? »

Vous pouvez aussi compléter avec une vidéo de vous-même pour analyser les mouvements invisibles en direct, comme la verticalité de la tête ou la tension de la mâchoire.



Le miroir : un pont vers la liberté vocale 🪞

Le miroir n’est pas là pour juger. Il est un outil de conscience et de précision, qui permet de libérer la voix et d’aligner le corps, le souffle et l’expression 🎶

✨ Astuce Iléa Voice : Commencez avec de courts exercices devant le miroir, respirez profondément et observez avec douceur. Vous serez surpris de tout ce que votre reflet peut vous apprendre sur votre voix et votre corps.

Le chant-thérapie, allié à la technique vocale vous aidera à vous affirmer en douceur, en tenant compte de votre histoire, de vos émotions et de votre chemin de vie. ✨

👉 Je vous accompagne pas à pas en séance vocale individuelle ou en duo que vous désiriez explorer votre voix juste pour vous ou en vue de faire de la scène.

➡️ Plus d’infos : www.ileavoice.com

✨🎶 Il n’est jamais trop t**d pour faire vivre sa voix ! 🎶✨ Cette semaine, j’ai eu la joie d’accueillir en séance une dam...
10/01/2026

✨🎶 Il n’est jamais trop t**d pour faire vivre sa voix ! 🎶✨

Cette semaine, j’ai eu la joie d’accueillir en séance une dame de 87 ans.

Toute sa vie, elle a rêvé d’apprendre à chanter… sans jamais oser franchir le pas.✨

Et puis, à son époque, il était bien plus difficile qu’à présent de trouver un cours de chant, encore moins de s’autoriser cet espace pour soi.

Avant-hier, elle l’a fait.✨

Pas pour monter sur scène.
Pas pour “réussir”.
Juste pour elle.
Par amour de la voix, par envie d’explorer, par fidélité à un rêve resté longtemps en silence.

Elle a aussi découvert le tambour et le chant-thérapie, des espaces qui lui ont fait profondément du bien. C’était incroyable de la voir s’ouvrir peu à peu, avec la fraîcheur, la joie et la spontanéité d’une enfant.✨

C’était profondément émouvant.

Cela me rappelle à quel point il n’y a pas d’âge pour apprendre, pas d’âge pour se découvrir, pas d’âge pour se faire ce cadeau-là. Tant que la vie est là, les élans du cœur ont le droit d’exister.✨

Alors quand j’entends parfois :
« Il est trop t**d pour moi »
« Ça ne sert à rien maintenant »
« J’aurais dû commencer plus tôt »

Je pense à elle, et à toutes ces personnes d’un certain âge qui viennent jusqu’à moi avec pudeur, courage et curiosité.
Et je me dis que le seul vrai “trop t**d”, c’est de ne jamais s’autoriser à essayer.✨

Chanter, ce n’est pas une question de performance.
C’est une rencontre avec soi.
Un espace pour respirer, ressentir, s’exprimer, se libérer.

Si, quelque part en vous, il y a cette petite voix qui murmure
« j’aimerais bien, moi aussi… »
alors peut-être que le bon moment… c’est maintenant ✨

Je vous accueille en séances vocales, dans le respect de votre rythme, de votre histoire et de vos envies.
Si le cœur vous en dit, vous pouvez me contacter pour me parler de vous, de vos besoins, de vos rêves.

Je suis là pour vous guider ✨

Iléa VOICE 🌟🎤🎶
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C’est déjà Noël .. ou presque ! 🎄✨🎶🎙️🎶✨🎄Du 1er Décembre au 5 Janvier, tous mes abonnements sont à -10% ! ✨C’est l’occasi...
23/11/2025

C’est déjà Noël .. ou presque !
🎄✨🎶🎙️🎶✨🎄

Du 1er Décembre au 5 Janvier, tous mes abonnements sont à -10% ! ✨

C’est l’occasion rêvée d’apprendre enfin à chanter ! 🎙️

Offrez-vous ou faites-vous offrir un accompagnement sur mesure de coaching vocal, de chant-thérapie ou d’atelier de création ou scénique. 🎁

Tous mes abonnements bénéficient de l’offre exceptionnelle de fin d’année ! 🧚🏻‍♀️

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Bonne journée à toutes et à tous ! 🪶

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21/11/2025

C'est déjà, Noël !
Mes séances vocales se déclinent en cartes-cadeaux.
Un présent original qui fera plaisir à quelqu'un qui, en secret, rêve d'apprendre à chanter et de découvrir la technique vocale ou à une personne qui a besoin d'un soin pour débloquer sa voix.
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Il est temps d'acheter vos cartes-cadeaux ! Vous trouverez dans ma boutique en ligne, un grand choix de jolies cartes ca...
20/11/2025

Il est temps d'acheter vos cartes-cadeaux !
Vous trouverez dans ma boutique en ligne, un grand choix de jolies cartes cadeaux personnalisables.
Un cadeau original, utile et qui fera plaisir à coup sûr !

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La régularité est ce qui va faire la différence dans ta progression vocale ! Je t'accompagne pas à pas, afin que tu puis...
24/10/2025

La régularité est ce qui va faire la différence dans ta progression vocale !

Je t'accompagne pas à pas, afin que tu puisses délivrer, étape après étape, tes plus beaux messages par ta voix.

Que ce soit pour te faire plaisir ou plus professionnellement, mes séances te permettront de dépasser tes limites et d'accéder à ton plein potentiel vocal.

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Mantras, massages, sonothérapie .. 🎶🎙️🎶 Le dimanche 16 novembre après-midi, venez passer un moment cocooning avec nous (...
16/10/2025

Mantras, massages, sonothérapie .. 🎶🎙️🎶

Le dimanche 16 novembre après-midi, venez passer un moment cocooning avec nous (Éva, Sabrina, Séverine et Iléa) dans un dôme chaleureux près de Vichy (03).

Il n’y a que 12 places, réservez vite la vôtre !

Infos et Réservation en ligne :

Atelier organisé·e par RHIZOME YOGA à Monteignet-sur-l'Andelot - Venez assister le 16 novembre de 13h30 à 16h30 à l’évènement au dôme Sweet Aum, au cours, duquel nous vous proposerons de découvrir des mantras puissants, des massages, le tout intrinsèquement, unis pour vous offrir une exp...

COACHING VOCAL ✨🎙️✨L'exercice de la paille, un précieux allié pour maîtriser son flux d'air !Apprendre à gérer son souff...
31/07/2025

COACHING VOCAL ✨🎙️✨

L'exercice de la paille, un précieux allié pour maîtriser son flux d'air !

Apprendre à gérer son souffle pour mieux chanter est une étape importante.

Tout comme Lily qui maîtrise parfaitement sa voix, profite de cet été pour essayer une séance découverte de chant ou de chant-thérapie avec moi.

Rends-toi sur mon site pour plus d'infos et contacte-moi des que tu te sens prêt.e !

Lily, Mashéri et moi, t’accueillerons avec plaisir dans notre agréable cocon !

Les séances ont lieu à Vichy (03) ou en visio.

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51 Rue Gaillard
Vichy
03200

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