L'Atelier

27/06/2025

👉Demain samedi à 20h c'est l'apéro spectacle de L'Atelier !
au programme : le cours ballon inter-avancés fera sa démo d'un enchaînement dansé avec le ballon selon les principes du Pilates, le cours Pilates et barre au sol de Nathalie Foulquié fera évoluer la pratique également vers la danse et nos cours de danse atelier et inter-avancés présenteront la création de la saison...
Où l'art de trouver la danse par tant de chemins, pour tous-tes !

fin de saison bientôt le nouveau planning - https://mailchi.mp/b7251ac37f02/fin-de-saison-bientt-le-nouveau-planning

10/03/2025

Certification « enseigner la transmission du Yoga CP FFP » c’était hier
Après 16 mois de rencontres, dévolution, de doutes qui font la richesse d’une formation 🌈

30/09/2024

👉 Vous n’avez pas encore trouvé votre cours de Yoga ?
🙏Celui-là est pour vous

29/08/2024

🦋 La pratique corporelle proposée à L’Atelier est, j’en suis convaincue, une bonne manière de garder la tête hors de l’eau ...

J’espère que vous avez passé un bel été et que vous êtes en pleine forme pour les retrouvailles au studio ! 🦋 La pratique corporelle proposée à L’Atelier est, j’en suis convaincue, une bonne manière de garder la tête hors de l’eau et éviter de se retrouver comme le personnage ci...

29/08/2024

😊 Oui oui c’est la rentrée !
🦋une belle rentrée avec plein d’offres de cours pour démarrer si vous êtes débutants et bienvenu-es

👉 Danse contemporaine adultes débutants le lundi soir avec Pascal
👉yoga débutants lundi 12h30 avec .lie
👉yoga débutants jeudi 13h avec Marta
Et autres …

❤️Je me ferai une joie de vous renseigner et de vous faire découvrir L’Atelier les 2 et 3 septembre entre 17h et 20h
👍Vous pourrez même suivre un cours d’essai de yoga et danse, de Pilates
🌈Soyez curieux ses en cette rentrée et découvrez le plaisir de bouger en conscience !

28/08/2024

28/08/2024

Rentrée de L'Atelier ! - https://mailchi.mp/422db734babf/rentre-de-latelier
🦋J’espère que vous avez passé un bel été et que vous êtes en pleine forme pour les retrouvailles au studio !

🦋 La pratique corporelle proposée à L’Atelier est une bonne manière de garder la tête hors de l’eau et éviter de se retrouver comme le personnage ci-dessus (création estivale)…🦋

Les cours reprennent dès lundi 2 septembre.

👉Je serai au studio disponible pour vous renseigner les 2 et 3 septembre de 17h à 20h !
Belle rentrée à tous-tes 🙏🏽

28/07/2024

😊 Formation intensive les bases au sol Pilates somatique, c’est fait !
Avec super groupe sympa, positif, courageux 😉
👉Rendez-vous juillet prochain 21-26 si ça vous dit de découvrir une approche du Pilates PRÉCISE et souple à la fois !

09/07/2024

👉Atelier construire et donner un cours de yoga
🦋Conclusion provisoire de formation Promo octobre 23 pour la trêve estivale avec une mise en situation expérimentale: un cours donné à 4 voix…
🙏. Belle expérience pédagogique à renouveler
.lie
👉 Prochaine promo septembre 24 /COMPLET

01/07/2024

Les inscriptions et ré-inscriptions pour la prochaine saison de cours Septembre 24-Juin 25

Les inscriptions et ré-inscriptions sur la saison prochaine sont en cours ! Je serai au studio disponible pour les réinscriptions le lundi 1er juillet de 10h à 12h et entre 17h et 18h30 ainsi que les 3, 4 et 5 juillet avant le stage entre 17h et 18h30 ou sur rendez-vous en juillet puis les

06/05/2024

Un article sur l'approche spécifique et assumée du Pilates à L'Atelier.
Une approche somatique.

Le Pilates comme pratique somatique. Par Nathalie Bidoïa-Pompele. « When your muscles are properly developed you will as a matter of course, perform your work with minimum effort et maximum pleasure. " J. Pilates (1883-1967). Que signifie somatique ? Le mot vient du grec "soma" qui signifie "corps...

30/04/2024

👉Formation Pilates somatique « les bases au sol »
🦋Fondamentaux Débutants Intermédiaires
22 au 27 juillet

« Je suis ravie et fière de proposer à nouveau cet été la formation qui vous lance pour enseigner un Pilates contemporain où renforcement rime avec sensibilité et proprioception voire approfondissement du travail sur soi .
Oui c’est possible ! Et c’est à L’Atelier du 22 au 27 /07
Venez nous rejoindre pour partager un travail corporel de qualité à diffuser largement » 😊Nathalie