Cabinet de Psychothérapie - Lucie CAPLA

29/09/2025

[SEMAINES D'INFORMATION SUR LA SANTÉ MENTALE]
La santé mentale est un sujet qui peut toucher tout le monde, à tout moment de sa vie, mais qui reste encore méconnu, voire tabou.
Venez profiter des évènements gratuits proposés cette année sur le thème "Pour ma santé mentale, réparons le lien social" pour découvrir comment la préserver et le cas échéant, vers qui se tourner pour la réparer.

𝐃𝐮 𝟔 𝐚𝐮 𝟏𝟗 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 : 17 évènements gratuits sur 6 communes du territoire dont un spectacle de théâtre gratuit, un parcours jeu mystère.. ou encore des ateliers découvertes de la sophrologie ou création de carnets créatifs :

🔸Ateliers découverte de la sophrologie : sur le thème « À la découverte de sa respiration », pour permettre aux personnes de découvrir la gestion des émotions, la respiration, la visualisation.
Ateliers animés par Julie Dell’unto, sophrologue.
▶ Lundi 6 octobre de 14h à 15h - Centre Social d’Estressin à Vienne (23 Quai Claude Bernard)
▶ Mardi 7 octobre de 14h à 15h - Bibliothèque de Loire-sur-Rhône (414 rue du Centre)
✅ 𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐨𝐛𝐥𝐢𝐠𝐚𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 (nombre de places limité) :
> Par email : sophroandco@outlook.com
> Ou par téléphone au 06 03 52 05 71

🔸Ateliers carnets créatifs : sur le thème « De moi à l’autre, ancrer le lien », pour explorer les liens qui nous unissent aux autres en créant un petit carnet à travers l’écriture intuitive, le dessin libre, le collage, la couleur, la lumière et les mots.
Ateliers animés par Lucie Capla, psychopraticienne.

▶ Mercredi 8 octobre de 15h à 16h30 - Salle des Orchidées à Sainte-Colombe (133, RD 386 à côté de La Poste)
▶ Mercredi 15 octobre de 18h30 à 20h - Maison des Jeunes et de la Culture de Vienne (2, rue Laurent Florentin)

✅ 𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐨𝐛𝐥𝐢𝐠𝐚𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 (nombre de places limité) :
> Par email : caplalucie@gmail.com
> Ou par téléphone au 06 17 33 97 13

Découvrez le Programme détaillé sur :
https://swll.to/Programme_SISM2025

23/09/2025

✨️ATELIERS DE CARNET CRÉATIF✨️
" De moi à l'autre, A[E]ncrer le lien "

• le 8 octobre de 15h à 16h30
> Salle des Orchidées à Sainte-Colombe
Ou
• le 15 octobre de 18h30 à 20h
> Maison des jeunes et de la culture à Vienne Mjc Vienne

Dans cet atelier sensible et créatif, chacun·e est invité·e à explorer les liens qui l’unissent
aux autres : liens visibles ou invisibles, présents ou passés, tissés dans la parole, le silence,
le souvenir ou le désir de rencontre.
À travers l’écriture intuitive, le dessin libre, le collage, la couleur, la lumière et les mots,
nous construirons un petit carnet, un espace intime d’expression, de réflexion et de mise en
lumière de soi… en relation.
Une parenthèse pour prendre le temps de se (re)connecter à soi, et doucement, aux autres.
Aucune compétence artistique n’est requise, seulement l’envie de créer et de partager un
temps de présence.

Ateliers gratuits proposés dans le cadre des SISM 2025 de Vienne Condrieu Agglomération

Places limitées
Inscription
caplalucie@gmail.com
06 17 33 97 13

23/06/2025

✨️ Un beau livre de Anna LLENAS, pour petits et grands, qui offre de belles illustrations et une mise en perspective de ce "vide" si difficile à ressentir parfois et pourtant berceau de trésors insoupçonnés ✨️

20/05/2025

👉 Une belle occasion de découvrir l'analyse transactionnelle à travers le sujet du couple.
📅 Mercredi 21 mai 18h30
📍 Espace Probus 8, rue Calixte - Vienne

16/10/2024

https://youtu.be/LD1hk0OVt8Y?si=eTl-LospcK58r0Xu

Le Cosmos mental® est un clip pédagogique Psycom, pour expliquer de manière imagée le concept de santé mentale. La métaphore du Cosmos illustre la complexité...

08/10/2024

𝐋𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞, 𝐮𝐧 𝐬𝐮𝐣𝐞𝐭 𝐪𝐮𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐫𝐧𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐬 : 𝐥𝐞 𝐫𝐞́𝐭𝐚𝐛𝐥𝐢𝐬𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭
On peut se rétablir d’un problème de santé mentale comme on se rétablit d’un problème physique. Cette idée commence à faire son chemin, modifiant le regard porté sur les troubles psychiques.

Trop souvent, on pense qu’être en bonne santé mentale signifie n’être concerné par aucun trouble psychique. Or il est tout à fait possible d’être en bonne santé mentale, alors que l’on vit avec un trouble psychique, grâce à des relations sociales satisfaisantes, une activité épanouissante, une bonne estime de soi-même et des soins adaptés. C’est ce que l’on nomme le rétablissement.

La mise en mouvement du corps aide au processus de rétablissement, c’est le thème des Semaines d’Information sur la Santé Mentale qui se déroulent sur l’Agglo jusqu’au 18 octobre.
Demain, mercredi 9 octobre à partir de 13h30, à la Verrière des Cordeliers de Sainte-Colombe, venez découvrir de nombreux sports et activités adaptés à la santé mentale et praticables sur le territoire.

D’autres évènements (tous gratuits et libre d’accès) vous permettront de venir échanger avec les partenaires et les professionnels de la santé mentale du territoire.

Programme détaillé sur :
https://swll.to/Programme_SISM2024

Si vous souhaitez en savoir plus sur le domaine de la santé mentale, sur la notion de rétablissement ou sur les droits des personnes souffrant d’un trouble psychique, n’hésitez pas à consulter le site :
https://swll.to/Psycom

Illustration : Sandrine Bonini pour Psycom



Psycom
SISM Officiel

14/09/2024

✨J'aurai le plaisir d'animer les 2 ateliers de carnet créatif au programme des de Vienne Condrieu Agglomération.
✨L’atelier de carnet créatif propose aux participants une introspection par la créativité permettant la mise en lumière des ressources et points d’appui intérieurs.
✨De nos mouvements intérieurs à notre mise en mouvement, il n'y a qu'un pas.

📆 Mercredi 9 octobre 2024 à 14h30
📍 Verrière des Cordeliers à Sainte-Colombe
Et
📆 Mercredi 16 octobre 2024 à 18h
📍 Salle de l'Arbuel à Condrieu

Ateliers gratuits
Inscription par mail : caplalucie@gmail.com
Programme complet : https://swll.to/Programme_SISM2024

Lucie CAPLA Cabinet de psychothérapie 38200 Vienne

02/08/2024

💡 CONNAISSEZ-VOUS L'APSOS - Accès à la Psychothérapie en Soutien Social ?

Il s'agit d'une association indépendante de toute école, toute croyance ou toute institution, regroupant des praticiens en psychothérapie admis selon des critères reconnus, avec une éthique établie, mettant en place, à l’intention des personnes en situation difficile, un cadre d’aide psychothérapeutique gratuite ou à participation réduite.

Les thérapeutes bénévoles respectent la Charte nationale des usagers de la psychothérapie dont les termes ont été adoptés en 2002, à Vienne (Autriche) par le troisième Congrès mondial de psychothérapie (World Council for Psychotherapy) et par la Fédération française de psychothérapie et psychanalyse (FF2P).

A l'image de collègues psychopraticiens, j'adhère à l'APSOS et je choisis de dédier un créneau de psychothérapie en soutien social au sein de mon cabinet à compter de cet automne.

📍 Pour trouver un psychopraticien participant à l'APSOS, proche de chez vous ou de votre lieu d'exercice, rendez-vous sur le site web.

14/02/2024

✨ Ce livre parle de nous, de notre vie qui parfois nous bouscule et crée en nous « des creux et des bosses ». Il explique avec des mots simples comment le praticien en psychothérapie, « le spécialiste des bosses » va nous aider et comment nous pouvons aussi tous nous entraider.

Des creux et des bosses
Denton ROBERTS
Ed. Atsaé

11/01/2024

Pas toujours facile de choisir une thérapie... Les invités de l'émission nous aident à y voir plus clair.

06/01/2024

Qu'est-ce qu'un(e) psychopraticien(ne) ?

C'est un praticien en psychothérapie ; c'est à dire un professionnel de la relation d'aide dont la pratique s'exerce dans le champ de la psychothérapie.
Le psychopraticien a une identité professionnelle qui lui est propre, riche d'une pratique particulière définie par une méthode. Il est formé dans une école reconnue par la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse FF2P
Il considère le patient comme acteur et co-créateur de son processus de changement.
Le psychopraticien est un professionnel compétent et soucieux de l'éthique. Il est riche de sa propre expérience psychothérapeutique, d'une formation solide et d'un travail sous supervision continue.

Quels sont les autres psy ?

Un(e) psychiatre est un médecin ayant une spécialité dans le champ de la santé mentale. Il peut prescrire un traitement médicamenteux et il est le seul professionnel habilité à le faire. Il propose parfois des entretiens thérapeutiques. S’il le juge nécessaire, il peut aussi proposer ou imposer une hospitalisation dans un établissement spécialisé dans la prise en charge psychiatrique.

Un(e) psychologue clinicien(ne) est titulaire d'un master 2 en psychologie clinique. Sa formation est universitaire. Il peut proposer des psychothérapies ainsi que différents tests (personnalité, QI, développement, neuropsychologie…)

Un(e) psychanalyste est formé à la psychanalyse qui est également une méthode de psychothérapie. Il a lui-même suivi une psychanalyse.

Depuis 2009, le titre de psychothérapeute est exclusivement réservé aux médecins, psychologues cliniciens et psychanalystes, en ayant fait la demande, et pouvant témoigner d'un certain nombre de critères, qu'ils aient ou non une formation complémentaire en psychothérapie.

présentation de ma photo de mon parcours professionnel. Travail sous supervision, formation continue

30/12/2023

✨ S'accorder une pause ✨

Prendre quelques jours, quelques heures, quelques minutes, quelques secondes pour s'accorder une pause.
S'accorder une pause, en saisir la saveur et s'en souhaiter bien d'autres.

P-rendre conscience
A-ccepter
U-nifier
S-entir
E-nvisager

S'accorder une pause, faire un pas de côté.

www.lucie-capla.fr