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FEMME Active deviens maître de ta Vie - Dominique Jacob

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FEMME Active deviens maître de ta Vie - Dominique Jacob

Réguler vos émotions et votre stress. Calmer et clarifier vos pensées, diminuer la surcharge m...

24/04/2026

Comment exprimer ses émotions de manière saine quand on ne nous a pas appris ?
Surtout pour les HPE !!!

Sais tu reconnaitre tes émotions ?
Sais tu mettre des mots dessus ?
Sais tu comment les réguler ?

Oui je t'assure c'est possible même pour les hypersensibles. Je le sais, je l'ai fait !!!

L'être humain n'ose que très rarement exprimer ses émotions naturellement. ce qui crée beaucoup de difficultés dans le corps et dans le coeur.

C'est par peur de ne pas être aimé car certains confondent l'expression émotionnelle avec des jugements.
Dire que l'on est triste, en colère ou qu'on a peur n'est pas une faiblesse, mais une ouverture à Soi et à l'autre.

Alors soyons libre de dire ce que nous ressentons et permettons à l'autre d'être libre dans sa réaction.

Aujourd'hui c'est moi qui accompagne les autres sur ce chemin de libération https://amouretconfiance.fr/haut-potentiel-hpe-hpi/

Mes clientes apprennent à se libérer des émotions enfouies qui leur pourrissent la vie.
Elles apprennent aussi comment sortir de cet ascenseur émotionnel insupportable. Elles retrouvent de l'apaisement et une flux émotionnel simple à gérer.

Tu veux savoir comment ne plus être submergée par tes émotions et si c'est possible pour toi aussi ?
https://amouretconfiance.fr/haut-potentiel-hpe-hpi/

Et que l'Amour soit
Dominique

@à la une

23/04/2026

LE LACHER PRISE CE N'EST PAS RIEN FAIRE !
Bien au contraire.
C'est une action volontaire et dynamique.
C'est continuer à agir sans s'inquiéter du résultat, sans même l'attendre. C'est s'occuper de l'avenir sans s'en préoccuper.

Lâcher prise c'est renoncer à tout contrôler, c'est renoncer à prouver quoi que ce soit, c'est accepter que l'autre est l'autre et que moi même... je suis qui je suis et non pas qui j'avais rêver d'être.

Lâcher prise c'est cesser de faire le procès de la vie qui ne nous donne pas ce que nous attendions. A partir du moment ou l'on peut lâcher prise , où l'on ne désire pas être heureux à tout prix, on découvre que le bonheur c'est cette capacité de garder les mains ouvertes plutôt que de les laisser s'agripper à ce que nous croyons nous être indispensable.

lâcher prise
rien à voir avec la fainéantise

lâcher prise
le courage est de mise

lâcher prise
accueillir les surprises

lâcher prise
Etre en Terre promise

Tu veux apprendre contacte moi

Et que l'Amour soit
Dominique
https://amouretconfiance.fr/

@à la une

22/04/2026

Souvent les femmes actives qui me consultent me disent : "je veux recommencer ma vie".
Mais comment peut-on recommencer sa vie ?
On ne peut pas revenir en arrière !

Par contre, on peut toujours prendre un nouveau départ, quelque soit l'âge et pour ça la priorité est de changer son état d'esprit.

Dans mon programme prémium " reprends les commandes de ta Vie" mes clientes prennent ce nouveau départ. Je les accompagne à transformer leur état d'esprit pour être dans la réussite ainsi elle retrouve leur vraie place et ne ressentent plus ce vide intérieur qui les faisait tant souffrir.
Tu aussi tu veux prendre un nouveau départ ?
Tu es prête à t'investir pour y arriver ?

Prends RDV ici : https://calendly.com/jacobdominique/consultation nous verrons ensemble comment je peut t'accompagner sur ce chemin.

Et que l'Amour soit !
Dominique

@à la une

21/04/2026

COMPTES TU AVEC LE TEMPS ?
"je n'ai pas le temps,
je n'ai pas de temps pour moi,
je n'ai pas assez de temps,
je cours après le temps,
je n'ai le temps de rien,
je veux gagner du temps,
je perds du temps...."

Femme active et autonome, Est-ce que ces phrases reviennent souvent dans ce que tu dis ou ce que tu penses ?

Alors il y a une forte probabilité que tu sois sous pression !!!
Très douloureux !
Comment savourer le temps lorsque tu n'en as pas assez et que tu te mets la pression avec ça ?
Moi autrefois je disais: "je n'aurai jamais assez d'une vie pour faire tout ce que je veux faire, il faudrait que les journées soient de 48h ou plus !"

Je ne savais simplement pas comment "faire" pour ne pas être débordée par mes obligations ni comment ne plus être submergée par mes émotions. Et en faisant du travail sur moi, j'ai changer mon mode de fonctionnement et j'ai appris à "prendre mon temps". Aujourd'hui je fais plus de choses tout en ayant plus de temps de qualité pour moi.

Je me suis formée et depuis 20 ans j'accompagne les autres à réussir ce changement précieux.
Et si c'était possible pour toi aussi !!!
Simplement tu as besoin d'être accompagnée par une pro qui connait le chemin.
https://amouretconfiance.fr/
contacte moi.

Et que l'Amour soit !
Dominique

@à la une

20/04/2026

RETROUVE TES AILES
Les femmes actives et autonomes ont souvent les ailes abimées ce qui leur complique fortement la Vie.
Elles sentent comme un vide au dedans, elles s'éparpillent et ont le sentiment de passer à côté de leur vie.
J'accompagne mes clientes à réparer leurs ailes et à apprendre à voler. Elles retrouvent leur vraie nature et peuvent à nouveau avancer sereines, l'esprit tranquille.

Tu as l'impression que ta vie t'échappe ?
Tu veux changer ça pour toi ?

qu'es tu prête à faire pour y arriver ?

Et que l'Amour soit !
Dominique

17/04/2026

Femme active et autonome, comme chacun d'entre nous, tu as des richesses inexplorées, inexploitées.

Mon métier est un des plus beaux du monde : accompagner mes clientes à découvrir leurs trésors intérieurs et à les utiliser dans leur vie de tous les jours, en ayant au passage levé les blocages qui les entravaient, notamment avec mon programme prémium "reprends les commandes de ta vie".

Tu veux être actrice de ta vie, devenir maître de ta vie.

Tu veux te réaliser connectée à ta raison d'être.
Rejoins mon groupe "Synergie croissance" tu profiteras de certains de mes enseignements pour commencer ta transformation.
c'est par ici : https://www.facebook.com/groups/synergiecroissance

Et que l'Amour soit !
Dominique
https://amouretconfiance.fr/

16/04/2026

Femme active, vous vous demandez : comment accéder à la sérénité dans vos relations
Vous êtes forte. Mais intérieurement, vous êtes fatiguée.

Fatiguée d’expliquer.
Fatiguée de malentendus.
Fatiguée d’être celle qui comprend tout le monde… mais qui se sent incomprise.

Vous avez parfois l’impression d’être trop intense, trop directe, trop sensible, ou au contraire pas assez entendue. Vous analysez beaucoup. Vous repassez les conversations dans votre tête. Vous vous demandez si vous avez été trop ferme… ou pas assez claire.

Peut-être que dans votre couple, les discussions tournent en rond.
Peut-être que dans votre environnement professionnel, vous sentez des tensions invisibles.
Peut-être que vous attirez des personnes émotionnellement indisponibles ou dépendantes.

Vous voulez des relations saines. Des échanges fluides. Du respect mutuel.

Mais aujourd’hui, vous ressentez :

De la frustration

De la confusion

Une forme de solitude émotionnelle

Une difficulté à poser vos limites sans culpabilité

Une peur de blesser ou d’être rejetée

Vous avez réussi dans beaucoup de domaines. Pourtant, dans vos relations, vous avez parfois l’impression de répéter les mêmes scénarios.

Et cela crée un tiraillement intérieur :
Vous savez que vous méritez mieux. Mais vous ne savez plus comment faire autrement.
lire la suite ici : https://amouretconfiance.fr/psychotherapie-coaching-stages-ateliers-pouvoir-de-la-confiance-en-soi/communication-et-relations-saines/

Et que l'amour soit
Dominique

@à la une

15/04/2026

Dans un Monde où l'obscurité s'installe dans le Coeur de beaucoup, je crois que nous avons le devoir d'oser incarner le Meilleur de Soi, d'oser incarner le positif, la Lumière, afin de l'éveiller en chacun.
Oser Etre,
Oser s'affirmer,
Oser exprimer ses valeurs, ce en quoi l'on croit...
Oser exprimer notre vision des choses quelque soit la pensée ou le regard des autres.
Ce que tu fais de ta Vie est de ta responsabilité, et devenir maître de ta vie est une nécessité pour toi d'abord mais aussi pour tes proches et pour l'humanité.

Car un être qui s'éveille et c'est toute l'humanité qui bénéficie de son influence.

Que vas tu faire pour incarner cette meilleure version de Toi ?

Mes clientes ont fait leur choix : elles s'investissent dans mon programme prémium "reprends les commandes de ta vie". Ce qu'elles obtiennent est simplement lumineux !
https://amouretconfiance.fr/

Et que l'Amour soit
Dominique

@à la une

14/04/2026

POUR VOUS ET/OU VOS AMIES QUI VEULENT ARRETER DEFINITIVEMENT DE FUMER.

Vous fumez depuis longtemps. Très longtemps.

La cigarette fait partie de votre quotidien, presque de votre identité.

Elle est là le matin pour démarrer, entre deux réunions pour souffler, le soir pour redescendre. Elle vous accompagne dans les moments de stress, de solitude, de surcharge, parfois même de réussite comme une “récompense”.

Vous avez probablement déjà essayé d’arrêter. Une fois. Deux fois. Peut-être davantage. Avec de la volonté, des patchs, des méthodes miracles ou des promesses que vous vous faisiez à vous-même.

Et à chaque fois, quelque chose vous a ramené à la cigarette. Un événement, une émotion, une pression professionnelle, une fatigue accumulée.

Vous savez que ce n’est plus aligné avec la femme que vous êtes aujourd’hui. Vous êtes lucide, informée, responsable. Vous dirigez, vous décidez, vous portez beaucoup. Et pourtant, cette dépendance est toujours là. Vous ressentez parfois de la honte, de la culpabilité, une forme de contradiction intérieure : comment être aussi performante, aussi consciente, et ne pas réussir à arrêter de fumer ?

Vous vous sentez comme esclave de la cigarette et en même temps elle est votre compagne de toujours.

lire la suite ici : https://amouretconfiance.fr/psychotherapie-coaching-stages-ateliers-pouvoir-de-la-confiance-en-soi/arret-tabac/

J'ai moi même fumer pendant très longtemps et j'ai réussi à arrêter avec mes "outils" alors pourquoi pas toi et/ou tes amies ?

Partage ce message à ta meilleure amie qui veut arrêter de fumer.

Et que l'Amour soit
Dominique

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@à la une

13/04/2026

FEMME ACTIVE si tu manques d'énergie, prends le temps de te demander :
Qu'est-ce qui me nourrit ?
Qu'est-ce qui redonne de la vie à ma vie ?

Ensuite, place tes REPONSES dans tes PRIORITES, alors tu retrouveras de la VITALITE. C'est aussi comme ça que tu deviendras maître de ta vie.

Dis moi en commentaire qu'est-ce qui te nourrit toi ?

Et que l'Amour soit
Dominique

@à la une

10/04/2026

FEMME ACTIVE OU S'ENVOLE TA VIE ?
Est-il possible de vivre heureuse et de rêver d’un bel avenir en restant dans tes vieilles habitudes limitantes ?
Femme active OSE sortir de ta routine et faire quelque chose d'inhabituel😉

Tu veux plus de clarté sur :
- les difficultés que tu vis,
- ce que tu veux vivre
- comment y arriver ?

clique ici : https://amouretconfiance.fr/

Et que l'Amour soit !
Dominique

@à la une

09/04/2026

Nos habitudes ont la vie dure !
Et surtout nos habitudes dans notre manière de penser.
Les femmes actives ont souvent un système de pensées très riche, Mais Fréquemment leur mental tourne à fond et les empêchent même de trouver le sommeil.

Pour améliorer notre vie, nous avons besoin de changer nos habitudes de penser.

C'est une des choses les plus difficiles à réaliser.
C'est pourquoi il est souvent nécessaire de se faire accompagner par une pro pour y arriver.

Dans le programme prémium "reprends les commandes de ta vie", j'accompagne mes clientes à changer leurs habitudes et notamment leur manière de penser.

Elles apprennent à calmer leur mental, à se clarifier et à mieux s'organiser dans leur tête.
Elles retrouvent du calme et de l'apaisement. Elles peuvent à nouveau avancer l'esprit tranquille dans une vie où elles se sentent à leur place, pleinement.

Tu es décidée à sortir de cet enfermement dans ta tête pour prendre les bonnes décisions, l'esprit en paix.
Alors que vas tu faire concrètement pour y arriver ?

Et que l'Amour soit !
Dominique

@à la une

Adresse

13 Rue Pierre Debournou, Square Des Bruyères
Vierzon
18100

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00
Samedi	09:00 - 13:00

Site Web

https://amouretconfiance.fr/, http://masterclass.donnesensatavie.com/Bienvenue, https://youtube.com/@dominiquejacob

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