Mylène St-Laurent - EI Réflexologue

29/08/2025

28/08/2025

Quand tu dis au revoir aux personnes qui t'ont utilisé et blessé, tu dois aussi dire au revoir à la version de toi qui a permis que cela arrive.

La version de toi qui voyait toujours le bon côté des gens. Celle qui donnait une chance à tout le monde, même quand ce n’était pas mérité. Celle qui ignorait les signes d’alerte juste pour se concentrer sur le positif.

Mais à un moment, il faut arrêter de chercher uniquement le bien chez les autres et commencer à voir ce qu’ils nous montrent vraiment.

Si tu conduis sur une autoroute et que tu ignores tous les panneaux rouges pour ne suivre que les verts, arriveras-tu à destination en sécurité ? Bien sûr que non.

Les panneaux verts indiquent le chemin, mais les rouges préviennent des dangers, comme les ralentisseurs ou les détours.

Dans la vie, c’est pareil. Il faut voir le bon côté des gens, mais aussi faire attention aux signes qui montrent qu’ils peuvent nous faire du mal.

Quelqu’un peut être généreux mais malhonnête, un bon parent mais émotionnellement distant, ou un excellent soutien financier mais blessant par ses paroles.

Ne laisse pas cette contradiction te bloquer. La réalité, c’est que si une personne ne fait pas d’efforts pour corriger ses comportements toxiques, la relation ne pourra pas fonctionner.

La version de toi qui acceptait d’être maltraitée juste parce qu’il y avait un peu de gentillesse à côté n’existe plus. Elle a fait son temps et a laissé place à une version plus forte et plus consciente.

Naniz JR.

24/08/2025

💟

20/08/2025

Researchers found that Beethoven's Symphony No. 5 destroyed 20% of cancer cells in lab tests:

Scientists at the Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho, Federal University of Rio de Janeiro, Brazil, are exploring whether music could play a role in cancer treatment.

Led by Dr. Márcia Alves Marques Capella, the team exposed both healthy and cancerous cell cultures to different music genres. Remarkably, Beethoven’s Symphony No. 5 destroyed about 20% of cancer cells in just a few days, while leaving healthy cells unaffected. A similar effect was observed with György Ligeti’s Atmosphères, though Mozart’s Sonata for Two Pianos showed no measurable impact.

The exact mechanism behind these effects remains unknown, but researchers speculate that rhythm, frequency, or intensity could be key factors. Further experiments, are planned to uncover more about this intriguing phenomenon.

Though we’re far from replacing chemotherapy with a symphony orchestra, this study adds to growing evidence that music has real biological effects on the body.

19/08/2025

La médiathèque ouvre encore ses horizons linguistiques...et les vôtres ! Il y'a déjà l'animation l'Heure allemande, pour les plus jeunes, qui va faire sa 4ème rentrée...et à partir de septembre, nous vous proposons des séances de conversation en anglais, avec Mylène !! On vous rassure de suite, l'idée n'est pas de disserter sur Shakespeare dans sa langue natale, mais bien de réactiver des connaissances plus ou moins profondément enfouies, lors d'activités ludiques et d'ouverture culturelle ! Le premier RDV est fixé au vendredi 19 septembre !
Et pour aller encore plus loin, le fonds de la médiathèque s'enrichit d'un nouveau rayon en langue étrangère (anglais/allemand pour le moment), du niveau débutant à confirmé ! So...Do you want to speak english ?!

16/08/2025

La personne qui se montre mal à l'aise, s'emporte ou se vexe lorsque vous imposez des limites révèle, sans le savoir, à quel point elle se sentait à l'aise tant qu'elle pouvait disposer de vous à sa guise. Ce malaise trahit le confort qu’elle trouvait dans l'absence de frontières, là où vos besoins s’effaçaient au profit des siens. Poser des limites, c’est redessiner le territoire de soi, et ceux qui s'en offusquent dévoilent, bien souvent, qu'ils y campaient déjà sans y être invités.

Tom Hardy.

07/08/2025

01/08/2025

Plus d'excuses : vous avez le temps, occupez-vous de votre santé !

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