La Vie en Soi

La Vie en Soi « Tu seras étonné(e) de voir ce que tu attires après avoir commencé à croire en ce que tu merites »✨ Passionnée.

Facilitatrice de beauté et de bien être. À votre service 😊

✨Il était une fois, une rencontre…Et c’est par là que tout à commencé.Les questionnements, les remises en questions, les...
07/04/2026

✨Il était une fois, une rencontre…
Et c’est par là que tout à commencé.

Les questionnements, les remises en questions, les observations ..

Et puis un jour, mon regard sur la vie a changé.
J’ai pris un virage à 180 degrés.

En regardant autour de moi, dans la façon dont on vit, dont on “doit” vivre… quelque chose en moi a dit non. Ou plutôt.. pas comme ça, pas de cette manière.

☀️Alors j’ai accueilli la vie, la vrai, celle qui fait vibrer.

Ici, chez nous, avec ma fille, on a fait un choix simple : honorer la vie. Chaque jour.

Pas seulement parce que je lui ai donné la vie un jour, mais parce que je choisis de la lui transmettre, vraiment, au quotidien.

Ici, on ne se prend pas au sérieux.
On ne court pas après les règles.
On joue, on rit, on parle, on pleure aussi… on vit.

J’ai déposé quelque part les “il faut”, les “on doit”, les devoirs imposés.
Je laisse à la société et à l’école ce qui leur appartient.
Moi, je prends ma place de maman. La vraie.♥️
Transmettre l’essentiel.
La sécurité, l’amour, la joie… des bases solides pour grandir.

Et à travers elle… j’ai retrouvé la mienne.
Ma liberté d’être.

Alors chez nous, on mange quand on a faim,
on dort quand on est fatiguées,
on danse sur la table,
on pique-nique par terre,
On campe au salon,
on s’écoute, on partage, on ressent.

Et c’est parfait ainsi, c’est vivant.

♥️Alors faites ce que vous aimez, même si ça semble fou, improbable ou peu commode… écoutez-vous, surtout, et laissez-vous porter par la vie, savourez chaque instant.♥️



😊Et si on parlait du corps? Du surpoids plus précisément ?👉🏼TU NE MAIGRIS PAS PAR MANQUE D’EFFORT… MAIS PAR MANQUE DE SÉ...
07/04/2026

😊Et si on parlait du corps? Du surpoids plus précisément ?

👉🏼TU NE MAIGRIS PAS PAR MANQUE D’EFFORT… MAIS PAR MANQUE DE SÉCURITÉ
Tu peux manger peu
Tu peux faire du sport
Tu peux “tout faire bien”

…J’ai compris que si le corps se sent en danger…
il ne lâche rien.

Il protège.
Il stocke.
Il résiste.

👉🏼LE VRAI PROBLÈME : LE STRESS CONSTANT
Ton corps ne fait pas la différence entre :
un danger réel
et un stress intérieur.

Si tu es souvent en tension, en contrôle, en peur…
ton système nerveux reste activé.

‼️ Et le cortisol (hormone du stress) reste élevé.

Résultat :
• stockage des graisses (surtout ventre)
• fatigue
• métabolisme ralenti
• inflammation

👉🏼TON CORPS N’EST PAS CONTRE TOI
La graisse n’est pas une erreur.
C’est une protection.

Comme si ton corps disait :
“Je ne me sens pas en sécurité, je garde.”

👉🏼LA CLÉ : APAISER, PAS FORCER
Ce n’est pas en te contrôlant plus
que ton corps va lâcher…

C’est en lui redonnant un sentiment de sécurité♥️

👇🏼👇🏼👇🏼

🌸CE QUE JE PROPOSE AUJOURD’HUI🤩
( offre limitée à 5 personnes )

un accompagnement doux et progressif, sur 4 séances,
pour commencer un véritable travail intérieur autour du surpoids.

👉🏼 J’ouvre 5 places pour un accompagnement sur 4 séances
pour aller comprendre ce que ton corps protège.

✨Offre découverte✨
60€ les 4 séances (soit 15€ la séance au lieu de 70€)

➡️ Deux possibilités :
• Au cabinet à Huningue (68 330): un espace cocon, propice au lâcher-prise, pour te déposer pleinement et te reconnecter en profondeur
• À distance (visio) : pour vivre ce travail en douceur, depuis chez toi, en toute sécurité

🌸 ☎️ 👉🏼 Pour réserver, envoie-moi simplement “CORPS” en message privé ou SMS au :
06 80 11 64 48
‼️Inscription jusqu’au 12 avril 2026


♥️Petit partage, petit rappel Aujourd’hui j’ai travaillé en séance sur la question: Qu’est-ce que l’amour ?De mon point ...
18/03/2026

♥️Petit partage, petit rappel
Aujourd’hui j’ai travaillé en séance sur la question: Qu’est-ce que l’amour ?

De mon point de vue personnel, il existe deux formes d’amour :
l’amour véritable, qui est un amour inconditionnel, et l’amour blessé.

☀️L’amour véritable est un espace intérieur apaisé. Il ne cherche pas à combler un manque, il se partage librement. Il n’y a ni demande ni attente ni exigence, simplement l’accueil de l’autre tel qu’il est, parce que l’on est déjà en sécurité en soi.

⛅️L’amour blessé, lui, naît d’un vide intérieur.
Il attend, il réclame, il doute. On demande à l’autre de rassurer, de prouver, de combler… et la relation devient alors le lieu où l’on tente inconsciemment de réparer ses propres blessures.

23/02/2026

Sais-tu qu’ existe deux manières de percevoir la vie?
Et donc, deux manières de la vivre?

👉🏼Nous avons tous deux guides intérieurs.

1️⃣ Le cerveau

Notre guide rationnel.

Il :
• analyse
• compare
• calcule
• anticipe
• cherche des garanties

Sa mission principale : nous sécuriser.

Il veut éviter :
• l’échec
• le rejet
• la douleur
• l’inconnu

Il fonctionne à partir du passé et des peurs mémorisées.

👉 Pour nous protéger, il nous limite.
👉 Pour nous sécuriser, il nous maintient dans la zone de confort.

Il n’est pas un ennemi.
Il est un protecteur prudent.



2️⃣ Le cœur

Notre guide profond.
Notre essence.
Notre âme.

Il :
• ressent
• appelle
• inspire
• élargit
• ouvre

Sa mission principale : nous expanser.

Il nous pousse à :
• oser
• expérimenter
• aimer véritablement
• pardonner
• sortir de notre zone de confort

👉 Il ne cherche pas la sécurité.
👉 Il cherche la croissance.
👉 Il cherche la vérité intérieure.

🌸Quand le cœur guide, la vie devient un terrain de jeu : on ne subit plus, on ose, on crée.

Et aujourd’hui, celui qui m’ intéresse dans mes pratiques, c’est le cœur.

Dans mes ateliers, je vous propose de comprendre le fonctionnement de ces deux guides et d’expérimenter pour qu’à l’avenir vous puissiez avancer avec confiance, justesse et liberté. 💛

Le programme✨
23/02/2026

Le programme✨

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