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Yoga CorbiJoie

Yoga & Méditation à Corbigny (58) et ses environs

01/01/2026

Un livre très fort et très touchant.
Lu d’une traite aujourd’hui.
Je ne m’attendais pas à y entendre la si grande sagesse du yoga 🧘‍♀️ 🙏

31/12/2025

En 2026
Plus de YOGA 🧘‍♀️
Moins de bla-bla 🤭💗

30/12/2025

💊 Le rire améliore l’oxygénation du cerveau, stimule la créativité et renforce l’immunité.
💊 Il augmente la variabilité cardiaque, indicateur clé de résilience émotionnelle.

16/12/2025

Yoga de Noël 🎄 ambiaaaaaance 🔔🪵🎁

01/12/2025

Inspiration directement venue de Corée 🇰🇷
Le défi du non-faire. Nullement une invitation à la paresse, la divagation, la fainéantise, l’errance, le désœuvrement, ou l’oisiveté. AU CONTRAIRE, faire le choix conscient et assumé de passer 1h30 avec soi-même à cultiver “ne rien faire”. Plus précisément: lâcher son téléphone, rester immobile, dans le silence.

29/11/2025

Humour de yogi 🤭

28/11/2025

SEANCE DE MÉDITATION EN LIGNE:
Comment traiter et libérer un stress profondément enraciné ?
Les informations sur l’affiche 👇

26/11/2025

:
Ce qui ne dépend pas de moi
Ne doit pas squatter mon esprit.

25/11/2025

Accepter
Acceptation
Lâcher prise
= Sérénité 😇
= Bonheur 🥹

20/11/2025

Astuce simple anti-froid 🥶
Mixer gingembre et jus de citron / Verser dans un bac à glaçons / Faites fondre 2 glaçons chaque matin dans de l’eau chaude 🙏

13/11/2025

A TOI QUI LIS CECI:

12/11/2025

Les ingrédients de mon reset instantané
* fermer les yeux
* me concentrer sur ma respiration
* relâcher les tensions des mâchoires et de la nuque
* pas de téléphone, pas d’objectif, pas d’intention particulière
Quelques minutes qui changent tout 💕🙏. À renouveler sans risque 🤣.

Adresse

Villapourçon
58

Site Web

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