
13/08/2025
☀️ Canicule : adoptez les bons réflexes ! 🌡️
Les fortes chaleurs peuvent mettre votre santé en danger, surtout pour les personnes les plus fragiles.
Pour vous protéger :
✅ Évitez les efforts physiques
✅ Hydratez-vous régulièrement (sans attendre d’avoir soif)
✅ Évitez l’alcool
✅ Rafraîchissez votre corps et ventilez-vous
✅ Gardez votre logement au frais
✅ Mangez en quantité suffisante
✅ Prenez des nouvelles de vos proches