AANR France

28/03/2024

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C'est parce que chacun conçoit sa retraite différemment que l'idée de l'A.A.N.R. France est née.

26/03/2024

Qui parmi vous a déjà reçu un SMS douteux ? si vous deviez partager avec nous celui qui vous a vraiment perturbé... lequel serait-il ?

19/03/2019

Le point de vue des Français sur leur système de santé
Afin que les questions sur le système de santé soient prises en compte au sein du fameux Grand débat national, la FHF, en partenariat avec Ipsos, a organisé une consultation de grande envergure sur ce sujet. Cinq enseignements majeurs émergent de cette large contribution que les Français souhaitent verser au Grand Débat national sur les questions de santé.

Selon cette grande consultation, pour les Français, l’accès à de bons établissements de santé est, juste après l’éducation, la condition essentielle d’égalité des chances dans la vie. Et parce que ce sujet est essentiel pour eux, ils s’inquiètent pour l’avenir de leurs établissements de santé (hôpital, maison de retraite, Ehpad ou psychiatrie) et demandent ainsi plus de moyens.

Pour une très large majorité , (84%), l’accès à de bons établissements de santé est le second critère le plus important pour assurer à chaque individu une égalité des chances dans la vie, juste derrière l’accès à de bons établissements scolaires (88%) et loin devant l’assurance de pouvoir bénéficier d’une protection de sa personne et de ses biens (53%), de disposer de bonnes infrastructures de transport (49%) ou d’un bon accès à la culture et aux loisirs (27%).

Cette enquête montre par ailleurs que nos compatriotes ressentent une inquiétude à l’égard de l’état de santé de l’hôpital public français : 88% pensent que de nos jours, « l’hôpital est « en danger » » et ce, sans distinction en fonction des zones d’habitation. L’inquiétude est donc massive y compris pour les problématiques en lien avec la perte d’autonomie où les Français estiment, à 76%, que l’accompagnement ne correspond pas à leurs attentes.

Toujours selon cette enquête, on constate de réelles tensions en termes d’accès aux soins : l’éloignement géographique des infrastructures et des professionnels de santé semble être au maximum de ce que peuvent accepter les Français, tout comme les délais d’obtention de rendez-vous.

De fait, entre le temps actuel que les Français déclarent mettre pour accéder aux différents services de santé et celui qu’ils estiment comme le « maximum acceptable », il n’y a presque plus de différences.

A ce sujet, rappelons que les délais moyens d’obtention de rendez-vous avec les médecins spécialistes sont aussi fortement préoccupants : presque 2 mois pour un cardiologue (1 mois et 3 semaines), 2 mois et 2 jours pour un dermatologue et plus de 3 mois pour un ophtalmologiste (3 mois et 1 semaine).

Il en résulte que face à des problèmes de santé peu graves, de nombreux Français ont recours aux services des urgences, parfois pour des raisons inadéquates. Plus précisément, plu de 4 Français sur 10 avouent avoir déjà eu recours aux urgences pour des raisons inadéquates : difficulté d’obtention de RDV, refus de prise en charge, facilité et praticité, réalisation de l’ensemble des examens, etc.

Par ailleurs, autre point saillant de cette grande consultation : les Français avouent ne pas bien comprendre comment le système de santé français fonctionne (70%). Son financement est un sujet qui leur semble encore plus complexe. Près de 9 Français sur 10 avouent ne pas savoir à quoi les différentes cotisations (sociales, CSG, mutuelle, etc.) servent (86%).

Cela entraîne un sentiment majoritairement ressenti : « je contribue plus que je ne bénéficie du système de santé ». Il est vrai que, face à un système dont le fonctionnement et le financement restent peu lisibles pour eux, ils considèrent en majorité contribuer plus qu’ils ne bénéficient du système de santé (56%).

Face à la situation du système de santé, les Français estiment que l’hôpital public rencontre plus des problèmes de moyens que de qualité des soins. Pour améliorer le fonctionnement de l’hôpital public, ils estiment qu’il faut en priorité plus de personnels (87%) et de budget (77%). Ils ne demandent pas plus d’excellence (23%), de spécialisation (23%) ou de flexibilité (20%), qui sont déjà des atouts majeurs reconnus de l’hôpital public.

Point important : les sondés se disent prêts à la digitalisation de leur parcours de soins et éprouvent peu de craintes face à sa mise en place. Ils évoquent aussi des pistes très diverses comme l’obligation pour les médecins de s’implanter dans certains territoires lors de leurs premières années d’exercice pour les répartir plus équitablement (84%) mais aussi la priorisation de la HAD chaque fois que cela est possible (82%).

Enfin, quand on demande spontanément aux Français la principale mesure qu’ils prendraient pour améliorer le système de santé, ils proposent majoritairement d’augmenter les effectifs et donner plus de moyens financiers aux établissements de santé et médico-sociaux mais aussi lutter contre les déserts médicaux.

Près de 6.000 Français ont été ainsi interrogés sur 25 questions majeures du 27 février au 1er mars 2019, répartis dans toute la France, en métropole et en outre-mer.

2019 © Senioractu.com

25/02/2019

Ceux que l'on appelle "les aidants" sont désormais 11 millions en France. Ils sont les piliers d'une société qui vieillit. Les aidants consacrent une partie de leur emploi du temps à aider un parent.

19/02/2019

La méditation, un bouclier anti «coup de vieux»
Avec des effets bénéfiques pour le corps comme pour l’esprit, la méditation est un atout pour combattre les difficultés liées à l’âge.

Les muscles et les articulations qui se font douloureux, le «blues» qui grandit avec le départ des enfants et l’arrivée des rides, la peur de perdre la mémoire… Les «coups de vieux» sont inévitables, mais nous pouvons en diminuer l’impact, grâce, entre autres, à la méditation. Depuis le milieu des années 1980, un grand nombre d’études scientifiques explorent ses vertus.

«Une équipe en Californie a montré que trois mois intensifs de méditation renforçaient l’action d’enzymes essentielles dans la protection contre le vieillissement cellulaire. Par ailleurs, la méditation en pleine conscience réduit l’activité des gènes impliqués dans l’inflammation», explique Antoine Lutz, chercheur en neurosciences à l’université de Lyon I.
La méditation pourrait atténuer nos douleurs chroniques, en agissant également sur la composante émotionnelle de la souffrance: les méditants ont moins peur d’avoir mal et s’accoutument plus facilement aux douleurs répétitives. Ainsi, la méditation est-elle devenue un outil thérapeutique utilisé par de plus en plus de professionnels de santé, pour les douleurs rebelles, mais également l’anxiété, la dépression et l’insomnie. Développé par le Dr Jon Kabat-Zinn, le programme MBSR (Mindfulness Based Stress Réduction) est l’un des plus intégrés aux offres de soins. Il s’appuie sur la claire conscience de tous les instants où les ruminations et les émotions négatives restent à leur juste place.

Mieux encore, il semblerait que la méditation ralentisse notre vieillissement cérébral. En luttant d’abord contre deux ennemis du cerveau, le stress et l’insomnie. «En effet, explique Antoine Lutz, on sait aujourd’hui que le stress est particulièrement néfaste pour l’hippocampe, une zone du cerveau essentielle à la mémoire, et que les troubles du sommeil provoquent des modifications cérébrales pouvant déboucher sur la maladie d’Alzheimer».

Pour préciser ces liens entre méditation et vieillissement du cerveau, l’équipe de Gaël Chételat, chercheuse à Caen, avec Antoine Lutz, a comparé les caractéristiques cérébrales de seniors experts en méditation avec celles de non-méditants, à l’aide d’examens de neuro-imagerie. «Cette étude pilote, précise Antoine Lutz, a conclu que certaines aires cérébrales chez les méditants expérimentés étaient plus volumineuses et plus actives que chez les non-méditants, et que ces aires étaient justement celles ayant tendance à s’affaiblir avec les années. Les méditants semblent donc mieux résister au déclin cérébral». D’autres études laissent également entrevoir des bénéfices de la méditation chez des personnes atteintes de la maladie de Parkinson ou d’Alzheimer.

Néanmoins, ces découvertes se doivent d’être confirmées: les échantillons restent modestes, et il existe peu d’études probantes évaluant l’impact de la méditation au cours du temps sur une longue période. Le programme Silver Santé Study coordonné par Gaël Chételat devrait y remédier. Lancé début 2017 pour se terminer en 2019, il se propose de suivre la trajectoire de vieillissement de 150 personnes âgées soumises de façon aléatoire à l’un des trois programmes suivants: pas d’activité spécifique (les témoins), méditation ou enseignement de l’anglais. Ce dernier groupe permettra de comparer l’effet de la méditation à celui de l’apprentissage d’une langue, une autre forme d’entraînement mental connue pour ses vertus antivieillissement cérébral. Rendez-vous fin 2019.

14/02/2019

13/02/2019

À toutes celles et ceux qui sont confrontés de près ou de loin à cette terrible maladie

La maladie d’Alzheimer est l’un des plus grands mystères de la médecine. Cependant, des chercheurs ont peut-être enfin découvert ce qui cause la maladie...

11/02/2019

A quel âge devient-on senior ?
Entre celle qui se trouve vieille, à 40 ans, devant son miroir, et l’autre, fraîche comme un gardon à 70 ans, qui ne veut surtout pas entendre parler d’âge… qui a raison ?

Parler d’âge senior, c’est entrer dans d’infinies nuances : qu’est-ce que l’âge ? et la vieillesse ? Etre “vieux” signifie-t-il être diminué ? Que veut dire être moins jeune dans une société où tout pousse au jeunisme ? Le docteur Christophe de Jaeger est un spécialiste de la question, et travaille depuis des années sur la question d’âge physiologique. Il est l’auteur du livre Longue vie ! aux éditions Télémaque.
Le regard de la société… et la réalité
« Le terme de senior renvoie d’abord à une réalité sociale qui est l’âge de la retraite. Or, ce qui compte, c’est l’âge physiologique. Et cet âge physiologique est très variable d’une personne à l’autre », explique notre spécialiste.
Ainsi, à 50 ans, on peut avoir un corps de personne de 60 ans… ou de 45 ans. Nous avons tous, dans notre entourage, des “jeunes de 70 ans” qui nous ébahissent chaque jour par leur énergie, et des “vieux” de 50 ans, usés par des stress répétés ou des conditions de travail éprouvantes.
Certains métiers usent plus que d’autres, certaines personnes ont un capital santé meilleur que d’autres… Tout cela fait implique que, à 60 ou 65 ans, il existe des disparités énormes entre les gens.
Un cap à 45 ou 50 ans
« Si l’on est souvent au top de sa forme entre 20 et 30 ans, on constate – autour de 45 ou 50 ans – que les gens sont moins rapides, moins efficaces, plus fatigables… C’est un constat », dit encore le Dr Christophe de Jaeger.

A 50 ans, le cœur peut être fatigué, le débit cardiaque bas. On peut constater des troubles de l’attention et de la mémorisation. En entreprise, on entend certaines personnes dire : “Je prends mes rendez-vous le matin car, après le repas de midi, je ne suis plus bon à rien.” « Ils viennent consulter pour cela, constate le docteur de Jaeger. On constate alors un certains nombres de carences, un âge physiologique élevé… tout ce qui fait que l’on est senior. »

Ce n’est pas une fatalité
Ces disparités, ce constat du cap de la cinquantaine… tout cela ne doit surtout pas être pris comme une fatalité. Il est tout à fait possible de soigner sa forme, de regagner en concentration ou en efficacité.

Le premier conseil est de prendre toutes les mesures possibles pour éviter le stress. « Le stress est un élément délétère : plus le stress est grand, plus il y a de difficultés de concentration, voire de pathologies type hypertension ou diabète, maladies coronariennes… Le stress est un énorme facteur de pathologies, ce n’est vraiment pas une bonne chose. »

Les conseils récurrents pour rester en forme sont classiquement : continuer à pratiquer une activité physique, et surveiller son alimentation. « Ce ne sont pas des clichés : quand les gens le font à bon escient, cela peut vraiment aider. »

05/02/2019

Prélèvement à la source pour les retraites : explications, comprendre
Tout comme les revenus des salariés et des indépendants, ceux des retraités sont aussi concernés par la mise en place du prélèvement de l’impôt sur le revenu à la source entré en vigueur le 1er janvier 2019. Que va changer cette réforme pour les retraités ? Comment va-t-elle s’appliquer pour les pensions de retraite ? Notre boite à outils pour tout comprendre.

Prélèvement à la source pour les retraites : explications, comprendre

Qu’est-ce que le prélèvement de l’impôt sur le revenu à la source ?
L’entrée en vigueur du prélèvement de l’impôt sur le revenu à la source vise à collecter cet impôt, non plus avec une année de re**rd comme cela était le cas avant cette réforme, mais de faire coïncider son recouvrement avec la situation réelle de chaque personne imposable. Il supprime le décalage d’une année entre la perception des revenus et le paiement de l’impôt sur les revenus. Autrement dit, en 2019, l’impôt ne sera pas calculé d’après les revenus 2018, mais bien à partir de ceux perçus en 2019.

Les pensions de retraite, tout comme les salaires, les revenus des indépendants, les allocations de chômage ou les indemnités maladie ou de congé parental, sont concernées par le prélèvement de l’impôt sur les revenus à la source.

Qui prélève à la source l’impôt sur le revenu dû par les retraités ?
Chaque bénéficiaire d’une pension de retraite dépend d’une caisse de retraite qui lui verse régulièrement ce revenu. Dans le cadre de la mise en place du prélèvement à la source de l’impôt sur le revenu, ce sont ces caisses de retraites, chargées de verser les pensions, qui vont prélever directement cet impôt sur le montant de la pension due à chaque retraité et le reverser à l’administration fiscale.

Comment est prélevé l’impôt à la source des retraités ?
La mise en place de ce prélèvement à la source se fait de manière automatique. Chaque caisse de retraite a d’ores et déjà reçu de la part de l’administration fiscale un taux de prélèvement calculé et défini pour chaque contribuable en fonction des revenus 2017, déclarés au printemps 2018.

Ce taux sert à calculer le montant de l’impôt à la source qui sera prélevé sur chaque pension de retraite. Il s’agit d’un pourcentage appliqué au montant de la pension de retraite. Ce taux peut être commun au foyer ou individualisé notamment s’il y a une grande différence de revenus au sein du couple. Le taux de prélèvement applicable est consultable sur les sites Internet des caisses de retraite, dans chacun des espaces personnels des personnes concernées. Il y est aussi indiqué le montant du prélèvement ainsi que celui de la pension de retraite avant et après le prélèvement à la source de l’impôt.

Comme avant cette réforme, chaque Français continuera à faire une déclaration de revenus une fois par an. Les revenus perçus en 2018 seront déclarés par chaque contribuable au printemps 2019. En cas de changement de situation ou d’une variation de revenus mentionnés dans cette déclaration, le taux de prélèvement appliqué depuis janvier 2019 sera actualisé en septembre 2019. D’autre part, chaque personne soumise au prélèvement à la source a la possibilité à tout moment de demander à l’administration fiscale de modifier le taux de prélèvement applicable en cas de changement de situation fiscale.

Comment le prélèvement à la source s’opère-t-il quand on dépend de plusieurs caisses de retraite ?
Les retraités qui perçoivent des pensions de plusieurs caisses de retraite différentes verront chacune leur pension ponctionnée sur la base du taux calculé par l’administration fiscale, en proportion donc de chacun de leurs revenus.

Que se passe-t-il pour les personnes parties à la retraite en 2018 (ou tout début 2019) ?
Partir à la retraite est synonyme de baisse des revenus puisque la pension perçue est inférieure au revenu du travail touché auparavant. Les revenus perçus en 2019, sur lesquels le calcul de l’impôt à la source sera basé, seront donc moindres que ceux de 2018 pour un nouveau retraité. En conséquence, il bénéficiera de ce qu’on appelle l’ "année blanche" fiscale, c’est-à-dire que ses revenus plus importants de 2018 ne seront pas pris en compte dans le calcul de l’impôt à la source.

En revanche, les primes de départ à la retraite perçues en 2018, considérées comme des revenus exceptionnels, seront soumises à l’impôt en 2019. Pour éviter une augmentation trop forte et soudaine de l’impôt sur le revenu due à cette prime, l’administration fiscale propose différentes solutions (étalement de la prime sur plusieurs années ou application d’un système dit "du quotient").

Que se passe-t-il pour les retraités non imposables ?
Le prélèvement de l’impôt sur les revenus à la source ne change rien pour les retraités non imposables. Le taux de prélèvement transmis par l’administration fiscale à votre caisse de retraite est de 0 %, et donc aucun prélèvement ne sera effectué sur votre pension.

Où se renseigner ?
L’administration fiscale est la seule interlocutrice concernant toutes les questions que vous vous posez sur le prélèvement à la source. Vous pouvez trouver des informations dans votre espace personnel sur le site des impôts, mais aussi sur la page dédiée sur le site du ministère de l’Économie, en appelant le numéro non surtaxé mis en place (0 809 401 401) ou directement auprès des guichets de l’administration fiscale. La Direction générale des Finances publiques a également créé une page Facebook où vous pouvez notamment dialoguer en direct tous les jours avec les agents du fisc.

29/01/2019

Encouragons ces initiatives !

De nombreux élèves et étudiants font le choix de se tourner vers le soutien scolaire à domicile pour progresser. Pourquoi ne pas faire appel à un senior ?

28/01/2019

Seniors et sida en France : un cas sur cinq a plus de 50 ans
Le Bulletin épidémiologique hebdomadaire a présenté il y a quelques semaines, un article dévoilant les caractéristiques des seniors (personnes âgées de 50 ans et plus) ayant découvert leur séropositivité VIH en 2016, en les comparant à celles des adultes de 25 à 49 ans à partir des déclarations obligatoires d’infection à VIH.
https://www.senioractu.com/Seniors-et-sida-en-France-un-cas-sur-cinq-a-plus-de-50-ans_a21533.html

Le Bulletin épidémiologique hebdomadaire a présenté il y a quelques semaines, un article dévoilant les caractéristiques des seniors (personnes âgées de 50 ans et plus) ayant découvert leur séropositivité VIH en 2016, en les comparant à celles des adultes de 25 à 49 ans à partir des dé...

11/01/2019

L’agrégation de la protéine alpha-synucléine est à l’origine de la dégénérescence neuronale dans la maladie de Parkinson. En utilisant des cellules souches humaines reprogrammées en cellules nerveuses, des chercheurs du CNRS et de l’Inserm viennent de montrer que ces agrégats se propa...

15/11/2018

Dans un monde où les seniors ont de plus en plus de mal à trouver un emploi, voici une victoire, non seulement bien méritée, mais également très symbolique. En effet, Francis Joyon, 62 ans, a remporté avec brio la dernière Route du Rhum, ce qui montre bien que les seniors peuvent réaliser d...

14/11/2018

Nous avons négocié une mutuelle adaptée aux besoins des retraités ! Consultez-nous

Des chercheurs* ont publié une étude qui montre, dans une population de personnes âgées, que près de 40% d’entre eux ont un trouble visuel (tel que la myopie, l’hypermétropie ou l’astigmatisme) mal corrigé et pourraient donc avoir une vue améliorée par le port de lunettes mieux adapt....

12/11/2018

Et pourquoi ne pas comparer votre mutuelle santé ? Etes-vous sûr d'être bien assuré ?

12/11/2018

Pour tous renseignements, contacter Catherine au 06 24 52 38 91

Un centre-ville accueillant, de nombreux commerces, parcs et jardins arborés font de Morangis une ville attractive du Grand-Paris. Prêts à vivre, ses 80 appa...