Cabinet de Naturopathie Réjane Braca

05/09/2025

🌟 𝐀𝐝𝐚𝐩𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞́𝐠𝐞𝐫 𝐦𝐨𝐧 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧 🌟

En tant que personne handicapée, j’apporte chaque jour des petites améliorations pour améliorer mon quotidien et parfois le tient par la même occasion. En séance, je partage toujours mes petites astuces.
Je les vois comme des petits cailloux qui me permettent de soulager ma vie. L’idée est d'apporter le maximum de cailloux pour construire un chemin toujours plus confortable.

🖱️ 𝐒𝐨𝐮𝐫𝐢𝐬 𝐞𝐫𝐠𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞 : Elle permet à mon poignet de rester droit et offre des clics latéraux, réduisant ainsi la douleur et la fatigue. Depuis que je l’utilise, je peux travailler plus longtemps sans ressentir de douleur. C’est un vrai changement de vie !

🥕 𝐄́𝐩𝐥𝐮𝐜𝐡𝐞-𝐥𝐞́𝐠𝐮𝐦𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐥𝐚𝐫𝐠𝐞 : Avec son manche plus large, il est beaucoup plus facile à tenir et à utiliser, ce qui rend la préparation des repas moins douloureuse et plus agréable.

Ces petites adaptations m’aident à vivre plus confortablement et à préserver un minimum d'autonomie. En tant que naturopathe en situation d'handicap, je suis une véritable boîte à outils, prête à partager mes astuces pour le vivre mieux. 💪✨

Et toi, quelles sont tes astuces pour rendre ton quotidien plus confortable ? Partage-nous tes expériences ! 💬👇

𝐏𝐚𝐬 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐩𝐚𝐬, 𝐭𝐮 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐜̧𝐚 𝐬𝐞 𝐯𝐨𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬.
Réjane, naturopathe depuis plus de 10 ans.
💚 Handicap invisible, accompagnement doux et écoute active.
👉https://rejanenaturopathe.fr

29/08/2025

July Linchan - Psychopraticienne Gestalt-Thérapie un immense merci pour l’invitation et pour la pertinence du sujet. Le sommeil dit tant de choses sur nos corps, nos rythmes et nos histoires… Profondément touchée d’avoir pu croiser nos regards sur ce thème.

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29/08/2025

𝐂𝐫𝐞́𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐜𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐢… 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭

🌱 Pendant longtemps, j’ai cru qu’il fallait “faire plus” pour aller mieux.
Mais vivre avec une maladie chronique, avec un corps parfois capricieux, m’a appris autre chose :
👉 Ce qu’il me fallait, c’était 𝐦𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐞𝐫.
👉 𝐌’𝐨𝐟𝐟𝐫𝐢𝐫 un espace. 𝐔𝐧 𝐜𝐨𝐜𝐨𝐧

Aujourd’hui, c’est ce que j’aide les femmes à faire.
Pas à être parfaites.
À être présentes. Pour elles, d’abord.

✨ 𝐉’𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐞 𝐦𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐮𝐜𝐬 𝐞𝐭 𝐚𝐬𝐭𝐮𝐜𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐭𝐞𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧𝐬, 𝐚̀ 𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞́𝐬𝐢𝐫𝐬, 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐢.

🌸 Tu n’es pas paresseuse.
Tu es fatiguée. Trop souvent seule. Trop souvent forte.
Et pourtant encore là, à chercher comment faire mieux.
Et ça, c’est déjà magnifique.

💬 𝐃𝐚𝐧𝐬 𝐦𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬, 𝐣𝐞 𝐯𝐨𝐢𝐬 𝐚̀ 𝐪𝐮𝐞𝐥 𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭 𝐜𝐞𝐬 𝐦𝐢𝐧𝐢-𝐫𝐨𝐮𝐭𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧.

🔚 Et tu sais le plus beau dans tout ça ?
Prendre ce temps pour toi, même 5 minutes par jour…

👉 C’est ce qui fait que tu t’énerves moins dans ton couple, parce que tu es moins à bout.
👉 C’est ce qui fait que tu es plus présente pour ton enfant, parce que tu es plus ancrée.
👉 C’est ce qui fait que ton corps se déleste plus facilement, parce qu’il n’est plus en mode survie.

💥 𝑀𝑜𝑖𝑛𝑠 𝑑𝑒 𝑡𝑒𝑛𝑠𝑖𝑜𝑛𝑠. 𝑃𝑙𝑢𝑠 𝑑𝑒 𝑑𝑜𝑢𝑐𝑒𝑢𝑟. 𝑈𝑛 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑞𝑢𝑖 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑖𝑟𝑒.
𝐽𝑢𝑠𝑡𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑢 𝑎𝑠 𝑐ℎ𝑜𝑖𝑠𝑖 𝑑𝑒 𝑡’𝑖𝑛𝑐𝑙𝑢𝑟𝑒 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑡𝑎 𝑝𝑟𝑜𝑝𝑟𝑒 𝑒́𝑞𝑢𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛.

𝐑𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞𝐬, 𝐣𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐢 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫.
Réjane, naturopathe depuis plus de 10 ans.
💚 Naturopathie fonctionnelle, sans pression ni miracle.
👉 https://rejanenaturopathe.fr

22/08/2025

💭 𝐓𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐨𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞́𝐞 ? 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐥𝐚 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞 𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐭 𝐥𝐚 𝐜𝐥𝐞́ 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐧’𝐚𝐬 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐬𝐚𝐠𝐞́𝐞 ?

🌿 Avec Réjane, la naturopathie, c’est un accompagnement sur-mesure, un soutien bienveillant et des solutions concrètes pour traverser les épreuves, grandes ou petites, et retrouver ton équilibre. ✨

💡 𝐄𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐦𝐚𝐢𝐧 ?
Améliorer ton alimentation, ton hygiène de vie ? Avec des conseils personnalisés et un accompagnement en douceur, avance à ton rythme, par petits paliers, sans pression. 💛

💔 𝐏𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞̀𝐦𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐮𝐩𝐥𝐞 ?
➡️ Soutien, écoute et accompagnement peu importe la construction du couple. As tu déjà essayé des compléments alimentaires efficaces pour relancer ta libido ?

🔥 𝐑𝐞̀𝐠𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐨𝐮𝐫𝐞𝐮𝐬𝐞𝐬? 𝐒𝐎𝐏𝐊 ? 𝐄𝐧𝐝𝐨𝐦𝐞́𝐭𝐫𝐢𝐨𝐬𝐞 ?
➡️ Compléments alimentaires éprouvés scientifiquement et solutions naturelles individualisées en complément avec la médecine traditionnelle.

🤯 𝐂𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐞́𝐜𝐫𝐚𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞 ?
➡️ Outils adaptés et personnalisés pour apaiser le stress et retrouver de la légèreté. Les listes on est d'accord, ça va 2 minutes, les objectifs, c'est mieux.

🥴 𝐌𝐚𝐮𝐯𝐚𝐢𝐬𝐞 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 ?
➡️ Solutions naturelles sur-mesure pour un confort retrouvé. Les probiotiques ne sont pas toujours le remède miracle, tu la savais ?

🧠 𝐆𝐫𝐨𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 ?
➡️ Un accompagnement global pour avancer avec sérénité et des solutions concrètes, adaptées à ton chemin. Parce que faire une thérapie, peu mettre à plat, je vais te donner de quoi soutenir cette période charnière ou on se sent comme un adolescent.

🌙 𝐅𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞, 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬, 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥 𝐩𝐞𝐫𝐭𝐮𝐫𝐛𝐞́ ?
➡️ Un suivi bienveillant et adapté à toi pour recharger tes batteries. La médiation ? Ah non pas de recettes toute faite qui fonctionne pour une partie de la population seulement. Nous allons chercher ensemble ce qui TE correspond.

💡 Et ce ne sont que des exemples. Parce qu’en complément de la médecine traditionnelle et des autres approches naturelles, la naturopathie te soutient, t’accompagne et t’offre des solutions adaptées à TOI.

🎯 Réjane, naturopathe passionnée et expérimentée, est là pour toi.
Écoute attentive, communication non violente, conseils personnalisés, solutions adaptées à toi.

✨ Sens toi accompagnée face aux difficultés. Prends soin de toi.

𝐑𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞𝐬, 𝐣𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐢 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫.
Réjane, naturopathe depuis plus de 10 ans.
💚 Naturopathie fonctionnelle, sans pression ni miracle.
👉 https://rejanenaturopathe.fr

15/08/2025

15/08/2025

🌿 𝐁𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 (𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭) 𝐥𝐚 𝐥𝐨𝐢 𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐬

Automne 2023 : hospitalisation (chirurgie)
Automne 2024 : cette fois, mon corps a dit stop.
Été 2025 : je parviens enfin à lancer mon nouveau site web.

Il n’y a pas de revanche ici. Pas de triomphe.
Juste une petite victoire sur l’épuisement.
Un pas en dehors du cercle.
Une respiration qui dit : « Cette fois, ce sera autrement. »

Je ne crois pas qu’on décide de tout, surtout pas avec la santé.
Mais je crois qu’à force de ne jamais rien lâcher au désespoir, quelque chose finit par basculer.
On ne guérit pas toujours. Mais on transforme.
Et parfois, c’est suffisant pour que la vie reprenne un nouveau cours.

👉 Et toi, quelle “loi des misères” aimerais-tu un jour inverser — ou simplement traverser autrement ?

𝐏𝐚𝐬 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐩𝐚𝐬, 𝐭𝐮 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐜̧𝐚 𝐬𝐞 𝐯𝐨𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬.
Réjane, naturopathe depuis plus de 10 ans.
💚 Handicap invisible, accompagnement doux et écoute active.
👉https://rejanenaturopathe.fr

08/08/2025

𝐋𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐛𝐞𝐚𝐮 𝐝𝐞𝐬 𝐯𝐨𝐲𝐚𝐠𝐞𝐬, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐞𝐥𝐮𝐢 𝐪𝐮𝐢 𝐦𝐞̀𝐧𝐞 𝐚̀ 𝐬𝐨𝐢.
Et l’été… c’est souvent le moment parfait pour ça. ☀️

Ce pas de côté. Ce ralentissement.
Ce temps qu’on s’accorde enfin… ou du moins qu’on essaie.
Parce que parfois, malgré toute notre volonté, ce fameux "repos" se transforme — encore une fois — en échec. Trop de douleur, trop de charge, trop d’attentes.

𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐬𝐢 𝐜𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐬’𝐨𝐮𝐯𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐭𝐨𝐢…
🌿 Que voudrais-tu voir ?
🌿 Que voudrais-tu vivre ?
🌿 Et surtout… que voudrais-tu ressentir ?

C’est fou comme on peut facilement réserver un billet de train ou d’avion…
Mais un billet pour soi-même ?
Plus difficile à s’offrir. Et pourtant, il pourrait tout changer. 🌙

Moi, Réjane, je peux t’accompagner sur ce chemin — grâce à la naturopathie fonctionnelle.
Pas avec des promesses. Mais avec de l’écoute. De la douceur. Et des outils concrets.

✨ Observer ce qui se passe en toi : digestion, sommeil, émotions, rythme…
🌱 Retrouver un pouvoir d’action, petit à petit, avec des leviers doux : micronutrition, hygiène de vie, soutien émotionnel…
💫 Respecter ton rythme, sans injonction, sans pression.

C’est déjà un premier pas vers toi. Vers un apaisement. Vers une forme de réconciliation intérieure.

⚠️ Mais je ne te vendrai jamais de miracle.
La naturopathie fonctionnelle n’est pas une thérapie.
Elle ne fait pas disparaître la maladie ni le handicap.
Et surtout, elle ne force rien : si ce n’est pas le bon moment, c’est OK aussi.

Mais si tu ressens cet appel…
🎫 Alors peut-être qu’il est temps de t’offrir ce billet vers toi-même.

𝐑𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞𝐬, 𝐣𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐢 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫.
Réjane, naturopathe depuis plus de 10 ans.
💚 Naturopathie fonctionnelle, sans pression ni miracle.
👉 https://rejanenaturopathe.fr

01/08/2025

💬 "𝐑𝐞́𝐣𝐚𝐧𝐞, 𝐣’𝐚𝐢 𝐞𝐮 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐮𝐩 𝐝𝐮𝐫... 𝐞𝐭 𝐣’𝐚𝐢 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞́ 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐢."
Ce genre de message, je le reçois régulièrement.
Et à chaque fois, il me touche profondément.

Cela fait maintenant plus de 10 ans que j’exerce la naturopathie.
Certaines femmes que j’accompagne sont là depuis le début.
Elles me font confiance, reviennent vers moi dès que la vie les secoue un peu.

🎯 Pour moi, c’est la plus belle preuve que mon accompagnement fonctionne.
💡 Que mes méthodes sont utiles.
🌿 Que mon travail a du sens.

Avec le temps, j’ai appris à écouter encore plus attentivement, à faire évoluer mon accompagnement.
Aujourd’hui, mes offres sont les réponses concrètes aux besoins des femmes que j’accompagne.
Des offres pensées pour leur réalité, leur rythme de vie, leurs émotions, leurs défis.

𝐆𝐫𝐚̂𝐜𝐞 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨, 𝐣𝐞 𝐩𝐞𝐮𝐱 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐞𝐧 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞… 𝐞𝐭 𝐚𝐮-𝐝𝐞𝐥𝐚̀.
📍𝐏𝐥𝐮𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐞 𝐝𝐞́𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐫.
🎥 𝐔𝐧 𝐜𝐚𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞, 𝐚𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞, 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐢𝐧.

🙏 Je suis profondément reconnaissante pour cette fidélité et cette confiance renouvelée.
Elles me donnent l’énergie de continuer à me former, à m’améliorer, à affiner mon approche.

➡️ Et toi ?
Tu sens que c’est peut-être le bon moment pour prendre soin de toi autrement ?
Et si tu doutes... prenons simplement un rendez-vous téléphonique.
Un premier échange, sans pression, juste pour faire connaissance. 🌱

𝐂𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐥𝐢𝐞𝐧 𝐜𝐢-𝐝𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐧 𝐑𝐃𝐕 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞 :
https://www.monprodubienetre.fr/professionnel/conseillere-en-hygiene-de-vie-et-naturopathie/occitanie/villecomtal/373-rejane-braca?rdv=1

25/07/2025

💡 𝐏𝐞𝐧𝐬𝐞 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐧 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞
Être présente pour toi, c’est ce qui te permet de vivre la vie qui te nourrit…
Te créer des routines, c’est doux, rassurant. C’est un véritable ancrage dans le quotidien.

😴 𝐋𝐞 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥 devrait être reconnu comme une grande cause nationale.
Il impacte tout : l’énergie, la mémoire, la concentration, l’humeur.
💚 Personnellement, j’utilise mes compléments alimentaires : mélisse, escholtsia pour favoriser l’endormissement et limiter les réveils nocturnes.

💧𝐋’𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐥’𝐡𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 sont essentielles.
Elles influencent le rythme de la journée, la digestion, l’immunité, la clarté mentale et les humeurs.
🌿 En cas de digestion difficile, je prends du gingembre en infusion... ou je mâchouille simplement un petit morceau de racine fraîche. Simple, efficace.

🌬 𝐋𝐚 𝐜𝐨𝐡𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐚𝐪𝐮𝐞 est un outil simple et puissant,
qui offre un recentrage profond, une reconnexion à l’instant T, un espace pour sortir du tumulte et revenir à soi.

🧭 𝐌𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥 – 𝐞𝐭 𝐥’𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐬 𝐡𝐚𝐛𝐢𝐭𝐮𝐝𝐞𝐬 – :
𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐞𝐜𝐤-𝐮𝐩𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬 𝐫𝐞́𝐠𝐮𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬.
Quel est ton niveau de stress actuel ? Quelles douleurs sont présentes ? Quelle émotion domine aujourd’hui ?
Cette écoute fine du corps et du mental est un levier fondamental d’ajustement.

🌿 La naturopathie fonctionnelle, c’est exactement cela :
Relier les déséquilibres physiques aux signaux émotionnels et cognitifs.
Accompagner sans pression, avec justesse et humanité.

🎓 Spécialisée dans l’accompagnement des personnes en situation de handicap ou atteintes de maladies chroniques,
j’aide depuis plus de 10 ans celles et ceux qui font face à des défis majeurs à retrouver clarté et résilience. 🌿

Mais il n’y a pas que mes client·es que j’accompagne…
Je suis moi-même atteinte d’une maladie chronique qui influence ma vie et mes choix au quotidien.
Je sais ce que c’est d’être submergée par la douleur, la fatigue et le découragement. 😔

Je comprends combien il peut être difficile d’accepter de prendre encore plus de compléments alimentaires quand on se sent déjà dépassé.

Associer médecine traditionnelle et naturopathie a changé ma vie.
C’est ce qui m’a permis de retrouver un équilibre, de redonner du sens à mon quotidien et de reprendre ma vie en main.

Aujourd’hui, je veux t’accompagner sur ce chemin, pour que toi aussi, tu puisses retrouver ta vitalité et ton alignement.

Mon approche est personnalisée, éthique, douce.
J’écoute activement, je conseille avec bienveillance, je guide avec méthode.

𝑅𝑒𝑛𝑐𝑜𝑛𝑡𝑟𝑒𝑠 𝑎𝑝𝑟𝑒̀𝑠 𝑟𝑒𝑛𝑐𝑜𝑛𝑡𝑟𝑒𝑠, 𝑗𝑒 𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑠 𝑠𝑜𝑖𝑛 𝑑𝑒 𝑡𝑜𝑖 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑑𝑜𝑢𝑐𝑒𝑢𝑟.
Réjane, naturopathe depuis plus de 10 ans.
💚 Naturopathie fonctionnelle, sans pression ni miracle.
👉 𝐯𝐢𝐞-𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞.𝐟𝐫

18/07/2025

👉 𝐐𝐮𝐢 𝐬𝐮𝐢𝐬-𝐣𝐞 ?

𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦́𝘦 𝘱𝘢𝘳 𝘭𝘦 𝘣𝘪𝘦𝘯-𝘦̂𝘵𝘳𝘦 𝘪𝘯𝘤𝘭𝘶𝘴𝘪𝘧, 𝘴𝘱𝘦́𝘤𝘪𝘢𝘭𝘪𝘴𝘦́𝘦 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭’𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘦𝘴 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘯𝘦𝘴 𝘦𝘯 𝘴𝘪𝘵𝘶𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘩𝘢𝘯𝘥𝘪𝘤𝘢𝘱 𝘰𝘶 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘪𝘯𝘵𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘮𝘢𝘭𝘢𝘥𝘪𝘦𝘴 𝘤𝘩𝘳𝘰𝘯𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴. 𝘔𝘰𝘯 𝘢𝘱𝘱𝘳𝘰𝘤𝘩𝘦 𝘳𝘦𝘱𝘰𝘴𝘦 𝘴𝘶𝘳 𝘭’𝘦́𝘤𝘰𝘶𝘵𝘦 𝘣𝘪𝘦𝘯𝘷𝘦𝘪𝘭𝘭𝘢𝘯𝘵𝘦, 𝘭𝘢 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘯𝘢𝘭𝘪𝘴𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯, 𝘦𝘵 𝘥𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘭𝘶𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘦𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘵𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘮𝘦𝘵𝘵𝘳𝘦 𝘥𝘦 𝘵𝘦 𝘳𝘦𝘤𝘰𝘯𝘯𝘦𝘤𝘵𝘦𝘳 𝘢̀ 𝘵𝘰𝘪-𝘮𝘦̂𝘮𝘦. 💚

𝐑𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞𝐬, 𝐣𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐢 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫.
𝘙𝘦́𝘫𝘢𝘯𝘦, 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘰𝘱𝘢𝘵𝘩𝘦 𝘥𝘦𝘱𝘶𝘪𝘴 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘥𝘦 10 𝘢𝘯𝘴.
💚 𝘕𝘢𝘵𝘶𝘳𝘰𝘱𝘢𝘵𝘩𝘪𝘦 𝘧𝘰𝘯𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭𝘭𝘦, 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯 𝘯𝘪 𝘮𝘪𝘳𝘢𝘤𝘭𝘦.
👉 𝘷𝘪𝘦-𝘴𝘢𝘯𝘵𝘦.𝘧𝘳

#𝘕𝘢𝘵𝘶𝘳𝘰𝘱𝘢𝘵𝘩𝘪𝘦𝘈𝘤𝘤𝘦𝘴𝘴𝘪𝘣𝘭𝘦 #𝘊𝘢𝘪𝘭𝘭𝘰𝘶𝘈𝘱𝘳𝘦̀𝘴𝘊𝘢𝘪𝘭𝘭𝘰𝘶 #𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘰𝘱𝘢𝘵𝘩𝘪𝘦𝘧𝘰𝘯𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭𝘭

11/07/2025

✨ 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐥𝐚 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞 𝐧’𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐭 𝐪𝐮’𝐮𝐧 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞 𝐧𝐨𝐦 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐬𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐮𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞𝐥 ?

👩‍🦰 𝐿𝑎 “𝑚𝑒̀𝑟𝑒 𝑜𝑢𝑏𝑙𝑖𝑒́𝑒” 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑛𝑎𝑡𝑢𝑟𝑜𝑝𝑎𝑡ℎ𝑖𝑒 : 𝐿𝑜𝑢𝑖𝑠𝑎 𝐿𝑢𝑠𝑡 (1868–1925)
📚 Praticienne, auteure, conférencière.
Engagée à 100 % pour la santé des femmes, l’alimentation végétale et les soins naturels.

👉 Dès les années 1900, elle dirige une maison de repos entièrement pensée selon les principes de la naturopathie, aux États-Unis.
Mais c’est son mari, Benedict Lust (1872–1945), qu’on célèbre comme un “père” de la naturopathie moderne.

💡 Pourtant, Louisa fut pionnière d’une vision holistique, inclusive et profondément humaine.
Elle parlait déjà d’accès, d’autonomie, de soin global — bien avant qu’on ait les mots pour ça.

Autant dire qu’elle serait parfaitement alignée avec la naturopathie fonctionnelle d’aujourd’hui ✨

🌿 𝑀𝑜𝑖, 𝑅𝑒́𝑗𝑎𝑛𝑒, 𝑛𝑎𝑡𝑢𝑟𝑜𝑝𝑎𝑡ℎ𝑒 𝑓𝑜𝑛𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙𝑙𝑒
Je m’inscris dans cette lignée.
Je suis là pour t'accompagner vers un mieux-être durable, quel que soit ton parcours. 💚

Spécialisée dans l’accompagnement des personnes en situation de handicap ou atteintes de maladies chroniques, j’aide depuis plus de 10 ans ceux qui font face à des défis majeurs à retrouver clarté et résilience. 🌿
Ma naturopathie n’est pas un protocole rigide.

C’est une approche personnalisée qui tient compte de qui tu es, où tu en es, et ce que ton corps peut recevoir.

𝐌𝐞𝐬 𝟒 𝐩𝐢𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 :
🍏 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 – 𝐓𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐞́𝐞 𝐚̀ 𝐭𝐞𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐞𝐧 𝐟𝐨𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐯𝐢𝐞𝐬
🏃🏽‍♀️ 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 – 𝐁𝐨𝐮𝐠𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐧 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞, 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐧𝐟𝐨𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐚𝐩𝐚𝐜𝐢𝐭𝐞́𝐬
🌙 𝐒𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥 – 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐩𝐨𝐬 𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐭 𝐚𝐦𝐞́𝐥𝐢𝐨𝐫𝐞𝐫 𝐥'𝐞𝐧𝐯𝐢𝐫𝐨𝐧𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭
🧠 𝐌𝐢𝐧𝐝𝐬𝐞𝐭 – 𝐀𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐧 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐧𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞𝐫 𝐭𝐚 𝐫𝐞́𝐬𝐢𝐥𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞

La naturopathie, en complément de la médecine traditionnelle, peut être une précieuse alliée pour t’aider à retrouver l’énergie et l’équilibre dont tu as besoin.

📩 Écris-moi pour une première découverte de 10 minutes et voyons ensemble si notre approche et notre énergie s'alignent. ✨

Caillou après caillou, je prends soin de toi avec douceur.
Réjane, naturopathe depuis plus de 10 ans.
💚 Naturopathie fonctionnelle, sans pression ni miracle.
👉 vie-sante.fr

04/07/2025

🤝 𝐋’𝐈𝐀 & 𝐦𝐨𝐢 : 𝐮𝐧 𝐞́𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐚𝐮-𝐝𝐞𝐥𝐚̀ 𝐝𝐮 𝐫𝐞́𝐞𝐥, 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐮𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 ✨

𝐽'𝑒𝑠𝑠𝑎𝑖𝑒 𝑎𝑢 𝑚𝑖𝑒𝑢𝑥 𝑑’𝑎𝑑𝑜𝑝𝑡𝑒𝑟 𝑢𝑛 𝑙𝑎𝑛𝑔𝑎𝑔𝑒 𝑎̀ 𝑙𝑎 𝑓𝑜𝑖𝑠 𝑗𝑜𝑣𝑖𝑎𝑙, 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑒𝑐𝑡𝑢𝑒𝑢𝑥 𝑒𝑡 𝑎𝑛𝑐𝑟𝑒́ 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑢𝑛𝑒 𝑑𝑦𝑛𝑎𝑚𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑑’𝑖𝑛𝑐𝑙𝑢𝑠𝑖𝑜𝑛 𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑛𝑎𝑙𝑖𝑠𝑚𝑒. 𝐽’𝑎𝑖 𝑎𝑢𝑠𝑠𝑖 𝑙𝑎 𝑣𝑜𝑙𝑜𝑛𝑡𝑒́ 𝑑’𝑢𝑡𝑖𝑙𝑖𝑠𝑒𝑟 𝑢𝑛𝑒 𝑒́𝑐𝑟𝑖𝑡𝑢𝑟𝑒 𝑖𝑛𝑐𝑙𝑢𝑠𝑖𝑣𝑒, 𝑎𝑙𝑜𝑟𝑠 𝑓𝑜𝑟𝑐𝑒́𝑚𝑒𝑛𝑡, 𝑗𝑒 𝑑𝑒𝑚𝑎𝑛𝑑𝑒 𝑟𝑒́𝑔𝑢𝑙𝑖𝑒̀𝑟𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑎̀ 𝑙’𝐼𝐴 𝑑𝑒 𝑚𝑒 𝑓𝑜𝑢𝑟𝑛𝑖𝑟 𝑑𝑒𝑠 𝑒́𝑚𝑜𝑗𝑖𝑠 𝑓𝑒́𝑚𝑖𝑛𝑖𝑛𝑠 𝑒𝑡 𝑟𝑒𝑝𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑛𝑡𝑎𝑡𝑖𝑓𝑠 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑑𝑖𝑣𝑒𝑟𝑠𝑖𝑡𝑒́ 𝑒𝑡 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑢𝑛𝑒 𝑛𝑜𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑑'𝑖𝑛𝑐𝑙𝑢𝑠𝑖𝑜𝑛.

𝑀𝑎𝑖𝑠, 𝑒́𝑡𝑜𝑛𝑛𝑎𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡 (𝑜𝑢 𝑝𝑎𝑠 ?), 𝑐’𝑒𝑠𝑡 𝑢𝑛 𝑣𝑒́𝑟𝑖𝑡𝑎𝑏𝑙𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑐𝑜𝑢𝑟𝑠 𝑑𝑢 𝑐𝑜𝑚𝑏𝑎𝑡𝑡𝑎𝑛𝑡 ! 😅 𝑂𝑏𝑡𝑒𝑛𝑖𝑟 𝑠𝑎𝑡𝑖𝑠𝑓𝑎𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑒𝑠𝑡 𝑑𝑖𝑓𝑓𝑖𝑐𝑖𝑙𝑒, 𝑖𝑙 𝑓𝑎𝑢𝑡 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑖𝑠𝑡𝑒𝑟 𝑒́𝑛𝑜𝑟𝑚𝑒́𝑚𝑒𝑛𝑡, 𝑒𝑡 𝑝𝑎𝑟𝑓𝑜𝑖𝑠… 𝑐’𝑒𝑠𝑡 𝑚𝑒̂𝑚𝑒 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑠𝑖𝑚𝑝𝑙𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑖𝑚𝑝𝑜𝑠𝑠𝑖𝑏𝑙𝑒. 🤷‍♀️

𝐌𝐨𝐢 𝑣𝑠. 𝐶ℎ𝑎𝑡𝐺𝑃𝑇 : 𝑙𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑏𝑎𝑡 𝑑𝑒𝑠 𝑒́𝑚𝑜𝑗𝑖𝑠 𝑖𝑛𝑐𝑙𝑢𝑠𝑖𝑓𝑠

👩‍💻 𝐌𝐨𝐢 : 𝐂𝐡𝐚𝐭𝐆𝐏𝐓, 𝐦𝐞𝐭𝐬-𝐦𝐨𝐢 𝐮𝐧 𝐞́𝐦𝐨𝐣𝐢 𝐝𝐞 𝐜𝐮𝐢𝐬𝐢𝐧𝐢𝐞̀𝐫𝐞 !
🤖 𝐶ℎ𝑎𝑡𝐺𝑃𝑇 : 𝐵𝑖𝑒𝑛 𝑠𝑢̂𝑟 ! 👨‍🍳

👩‍💻 𝐌𝐨𝐢 : 𝐍𝐨𝐧, 𝐮𝐧𝐞 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞, 𝐬’𝐢𝐥 𝐭𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐢̂𝐭.
🤖 𝐶ℎ𝑎𝑡𝐺𝑃𝑇 : 𝑃𝑎𝑠 𝑑𝑒 𝑠𝑜𝑢𝑐𝑖 ! 👨‍🍳 (𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑢𝑛𝑒 𝑝𝑒𝑟𝑟𝑢𝑞𝑢𝑒, 𝑐̧𝑎 𝑝𝑎𝑠𝑠𝑒 ?)

👩‍💻 𝐌𝐨𝐢 : … 𝐎𝐤, 𝐞𝐭 𝐞𝐧 𝐧𝐨𝐧-𝐛𝐥𝐚𝐧𝐜 ?
🤖 𝐶ℎ𝑎𝑡𝐺𝑃𝑇 : 𝐴ℎ, 𝑎𝑡𝑡𝑒𝑛𝑑𝑠… 🤯 𝐵𝑢𝑔 𝑠𝑦𝑠𝑡𝑒̀𝑚𝑒 … 𝑉𝑜𝑖𝑙𝑎̀ ! 👨🏿‍🍳

👩‍💻 𝐌𝐨𝐢 : 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐔𝐍𝐄 𝐅𝐄𝐌𝐌𝐄 !
🤖 𝐶ℎ𝑎𝑡𝐺𝑃𝑇 : 😬 𝐴𝑙𝑜𝑟𝑠, 𝑐’𝑒𝑠𝑡 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑙𝑖𝑞𝑢𝑒́… 𝑣𝑜𝑖𝑙𝑎̀ 𝑢𝑛𝑒 𝑎𝑙𝑡𝑒𝑟𝑛𝑎𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑢𝑙𝑡𝑟𝑎-𝑖𝑛𝑐𝑙𝑢𝑠𝑖𝑣𝑒 : 🌸💫🔥

👩‍💻 𝐌𝐨𝐢 : … 𝐓’𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐮 𝐦𝐢𝐬𝐨𝐠𝐲𝐧𝐞 𝐞𝐭 𝐛𝐢𝐚𝐢𝐬𝐞́, 𝐧𝐨𝐧 ?
🤖 𝐶ℎ𝑎𝑡𝐺𝑃𝑇 : 𝑀𝑜𝑖 ? 𝑀𝑎𝑖𝑠 𝑛𝑜𝑛… 𝑟𝑒𝑔𝑎𝑟𝑑𝑒 : 🤷‍♂️

👩‍💻 𝐌𝐨𝐢 : 𝐃𝐞́𝐬𝐞𝐬𝐩𝐨𝐢𝐫 𝐧𝐮𝐦𝐞́𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞

👉 𝑀𝑜𝑟𝑎𝑙𝑖𝑡𝑒́ : 𝑚𝑒̂𝑚𝑒 𝑢𝑛𝑒 𝐼𝐴 𝑠𝑜𝑖-𝑑𝑖𝑠𝑎𝑛𝑡 "𝑛𝑒𝑢𝑡𝑟𝑒" 𝑡𝑟𝑎𝑖̂𝑛𝑒 𝑒𝑛𝑐𝑜𝑟𝑒 𝑞𝑢𝑒𝑙𝑞𝑢𝑒𝑠 𝑏𝑖𝑎𝑖𝑠 𝑏𝑖𝑒𝑛 𝑎𝑛𝑐𝑟𝑒́𝑠. 𝑀𝑎𝑖𝑠 𝑝𝑎𝑠 𝑑𝑒 𝑝𝑎𝑛𝑖𝑞𝑢𝑒, 𝑗𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝑙𝑎̀ 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑙𝑎 𝑓𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑏𝑜𝑠𝑠𝑒𝑟. 💪🔥

𝐸𝑡 𝑣𝑜𝑢𝑠, 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑎𝑣𝑒𝑧 𝑑𝑒́𝑗𝑎̀ 𝑟𝑒𝑚𝑎𝑟𝑞𝑢𝑒́ 𝑐𝑒𝑠 𝑝𝑒𝑡𝑖𝑡𝑒𝑠 𝑖𝑛𝑐𝑜ℎ𝑒́𝑟𝑒𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝐼𝐴 ? 😏