Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 12:00 13:30 - 18:00 Mardi 09:00 - 12:00 13:30 - 18:00 Mercredi 09:00 - 13:00 Jeudi 09:00 - 12:00 13:30 - 18:00 Vendredi 09:00 - 12:00 13:30 - 18:00

Cabinet de Naturopathie Réjane Braca

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Cabinet de Naturopathie Réjane Braca

🌿Boost vitalité naturelle : nutrition, sport, sommeil, mindset.✨
🌿linktr.ee/rejanebraca

Je propose un projet de transformation qui passe par le rééquilibrage des piliers essentiels de la vitalité : l’alimentation, l’activité physique, le sommeil et l'état d'esprit.

23/01/2026

🌿 𝐂𝐨𝐯𝐢𝐝 𝐥𝐨𝐧𝐠 : 𝐡𝐲𝐩𝐞𝐫𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐨𝐮 𝐝𝐞́𝐫𝐞̀𝐠𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐮𝐱 ?

Tu ressens encore de la fatigue intense, des troubles digestifs, des palpitations ou des réactions cutanées ?

Il existe 𝐝𝐞𝐮𝐱 𝐩𝐢𝐬𝐭𝐞𝐬 qui peuvent expliquer ces symptômes persistants :
👉 𝐔𝐧𝐞 𝐡𝐲𝐩𝐞𝐫𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐮 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞̀𝐦𝐞 𝐢𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞 (ce qu’on appelle un syndrome d’activation mastocytaire)
👉 𝐔𝐧 𝐝𝐞́𝐫𝐞̀𝐠𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐮 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞̀𝐦𝐞 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐮𝐱 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐞 (comme le POTS ou la dysautonomie)

🎯 Les causes sont différentes… et donc les solutions naturelles aussi.
Identifier ce qui prédomine chez toi, c’est la clé pour adapter ton accompagnement et retrouver ton équilibre.

💬 En séance, je vous aide à faire la différence, à comprendre votre corps et à choisir les bons leviers pour avancer.
Chaque parcours est unique, mais tu n’es pas seul·e sur ce chemin. 🌱

𝐂𝐚𝐢𝐥𝐥𝐨𝐮 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐜𝐚𝐢𝐥𝐥𝐨𝐮, 𝐨𝐧 𝐛𝐚̂𝐭𝐢𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐪𝐮𝐢 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞.
Réjane, naturopathe spécialisée en micronutrition depuis 10 ans.
🌿 Naturopathie fonctionnelle & routines personnalisées.
👉 https://rejanenaturopathe.fr

19/01/2026

Et on regarde Pitchou. Parce qu’il a déjà tout compris

On arrête la pression.
On arrête de vouloir être ce qu’on n’est pas.

On se pose. On respire.

17/01/2026

𝐋𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐛𝐞𝐚𝐮 𝐝𝐞𝐬 𝐯𝐨𝐲𝐚𝐠𝐞𝐬, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐞𝐥𝐮𝐢 𝐪𝐮𝐢 𝐦𝐞̀𝐧𝐞 𝐚̀ 𝐬𝐨𝐢
Et l’été… c’est souvent le moment parfait pour ça. ☀️

Ce pas de côté. Ce ralentissement.
Ce temps qu’on s’accorde enfin… ou du moins qu’on essaie.
Parce que parfois, malgré toute notre volonté, ce fameux "repos" se transforme — encore une fois — en échec. Trop de douleur, trop de charge, trop d’attentes.

Mais si ce temps s’ouvrait vraiment devant toi…
🌿 Que voudrais-tu voir ?
🌿 Que voudrais-tu vivre ?
🌿 Et surtout… que voudrais-tu ressentir ?

C’est fou comme on peut facilement réserver un billet de train ou d’avion…
Mais un billet pour soi-même ?
Plus difficile à s’offrir. Et pourtant, il pourrait tout changer. 🌙

Moi, Réjane, je peux t’accompagner sur ce chemin — grâce à la naturopathie fonctionnelle.
Pas avec des promesses. Mais avec de l’écoute. De la douceur. Et des outils concrets.

✨ Observer ce qui se passe en toi : digestion, sommeil, émotions, rythme…
🌱 Retrouver un pouvoir d’action, petit à petit, avec des leviers doux : micronutrition, hygiène de vie, soutien émotionnel…
💫 Respecter ton rythme, sans injonction, sans pression.

C’est déjà un premier pas vers toi. Vers un apaisement. Vers une forme de réconciliation intérieure.

⚠️ Mais je ne te vendrai jamais de miracle.
La naturopathie fonctionnelle n’est pas une thérapie.
Elle ne fait pas disparaître la maladie ni le handicap.
Et surtout, elle ne force rien : si ce n’est pas le bon moment, c’est OK aussi.

Mais si tu ressens cet appel…
🎫 Alors peut-être qu’il est temps de t’offrir ce billet vers toi-même.

𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞.
𝐑𝐞́𝐣𝐚𝐧𝐞, 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐞 𝐞𝐧𝐠𝐚𝐠𝐞́𝐞 𝐞𝐧 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐟𝐬 𝐝𝐞𝐩𝐮𝐢𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝟏𝟎 𝐚𝐧𝐬.
🤝 Pour des parcours durables et ajustés.
👉 https://rejanenaturopathe.fr

16/01/2026

🌱 𝗥𝗲𝗯𝗼𝗻𝗱𝗶 𝗳𝗮𝗰𝗲 𝗮𝘂𝘅 𝗰𝗿𝗶𝘀𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲́𝗲𝘀 ✨

💭 𝗧𝘂 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲𝗿𝘀𝗲𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗹𝗲 ?
𝖩𝖾 𝗌𝗎𝗂𝗌 𝗅𝖺̀ 𝗉𝗈𝗎𝗋 𝗍'𝖺𝖼𝖼𝗈𝗆𝗉𝖺𝗀𝗇𝖾𝗋 𝗏𝖾𝗋𝗌 𝗎𝗇 𝗆𝗂𝖾𝗎𝗑-𝖾̂𝗍𝗋𝖾 𝖽𝗎𝗋𝖺𝖻𝗅𝖾, 𝗊𝗎𝖾𝗅 𝗊𝗎𝖾 𝗌𝗈𝗂𝗍 𝗍𝗈𝗇 𝗉𝖺𝗋𝖼𝗈𝗎𝗋𝗌. 💚

𝖲𝗉𝖾́𝖼𝗂𝖺𝗅𝗂𝗌𝖾́𝖾 𝖽𝖺𝗇𝗌 𝗅’𝖺𝖼𝖼𝗈𝗆𝗉𝖺𝗀𝗇𝖾𝗆𝖾𝗇𝗍 𝖽𝖾𝗌 𝗉𝖾𝗋𝗌𝗈𝗇𝗇𝖾𝗌 𝖾𝗇 𝗌𝗂𝗍𝗎𝖺𝗍𝗂𝗈𝗇 𝖽𝖾 𝗁𝖺𝗇𝖽𝗂𝖼𝖺𝗉 𝗈𝗎 𝖺𝗍𝗍𝖾𝗂𝗇𝗍𝖾𝗌 𝖽𝖾 𝗆𝖺𝗅𝖺𝖽𝗂𝖾𝗌 𝖼𝗁𝗋𝗈𝗇𝗂𝗊𝗎𝖾𝗌, 𝗃’𝖺𝗂𝖽𝖾 𝖽𝖾𝗉𝗎𝗂𝗌 𝗉𝗅𝗎𝗌 𝖽𝖾 𝟣𝟢 𝖺𝗇𝗌 𝖼𝖾𝗎𝗑 𝗊𝗎𝗂 𝖿𝗈𝗇𝗍 𝖿𝖺𝖼𝖾 𝖺̀ 𝖽𝖾𝗌 𝖽𝖾́𝖿𝗂𝗌 𝗆𝖺𝗃𝖾𝗎𝗋𝗌 𝖺̀ 𝗋𝖾𝗍𝗋𝗈𝗎𝗏𝖾𝗋 𝖼𝗅𝖺𝗋𝗍𝖾́ 𝖾𝗍 𝗋𝖾́𝗌𝗂𝗅𝗂𝖾𝗇𝖼𝖾. 🌿

𝖬𝖺𝗂𝗌 𝖺𝗏𝖺𝗇𝗍 𝖽𝖾 𝖿𝖺𝗂𝗋𝖾 𝖽𝖾 𝗅'𝖺𝖼𝖼𝗈𝗆𝗉𝖺𝗀𝗇𝖾𝗆𝖾𝗇𝗍 𝗆𝗈𝗇 𝗆𝖾́𝗍𝗂𝖾𝗋, 𝗃'𝖺𝗂 𝖽'𝖺𝖻𝗈𝗋𝖽 𝖺𝗉𝗉𝗅𝗂𝗊𝗎𝖾́ 𝗆𝖾𝗌 𝗆𝖾́𝗍𝗁𝗈𝖽𝖾𝗌 𝖺̀ 𝗆𝗈𝗂-𝗆𝖾̂𝗆𝖾 𝗉𝗈𝗎𝗋 𝗀𝖾́𝗋𝖾𝗋 𝗆𝖺 𝗉𝗋𝗈𝗉𝗋𝖾 𝗆𝖺𝗅𝖺𝖽𝗂𝖾 𝖼𝗁𝗋𝗈𝗇𝗂𝗊𝗎𝖾 𝗊𝗎𝗂 𝖺𝖿𝖿𝖾𝖼𝗍𝖾 𝗆𝖺 𝗏𝗂𝖾 𝖾𝗍 𝗆𝖾𝗌 𝖼𝗁𝗈𝗂𝗑 𝖺𝗎 𝗊𝗎𝗈𝗍𝗂𝖽𝗂𝖾𝗇. 𝖩𝖾 𝗌𝖺𝗂𝗌 𝖼𝖾 𝗊𝗎𝖾 𝖼’𝖾𝗌𝗍 𝖽’𝖾̂𝗍𝗋𝖾 𝗌𝗎𝖻𝗆𝖾𝗋𝗀𝖾́𝖾 𝗉𝖺𝗋 𝗅𝖺 𝖽𝗈𝗎𝗅𝖾𝗎𝗋, 𝗅𝖺 𝖿𝖺𝗍𝗂𝗀𝗎𝖾 𝖾𝗍 𝗅𝖾 𝖽𝖾́𝖼𝗈𝗎𝗋𝖺𝗀𝖾𝗆𝖾𝗇𝗍.

𝖩𝖾 𝖼𝗈𝗆𝗉𝗋𝖾𝗇𝖽𝗌 𝖼𝗈𝗆𝖻𝗂𝖾𝗇 𝗂𝗅 𝗉𝖾𝗎𝗍 𝖾̂𝗍𝗋𝖾 𝖽𝗂𝖿𝖿𝗂𝖼𝗂𝗅𝖾 𝖽’𝖺𝖼𝖼𝖾𝗉𝗍𝖾𝗋 𝖽𝖾 𝗉𝗋𝖾𝗇𝖽𝗋𝖾 𝖾𝗇𝖼𝗈𝗋𝖾 𝗉𝗅𝗎𝗌 𝖽𝖾 𝖼𝗈𝗆𝗉𝗅𝖾́𝗆𝖾𝗇𝗍𝗌 𝖺𝗅𝗂𝗆𝖾𝗇𝗍𝖺𝗂𝗋𝖾𝗌 𝗊𝗎𝖺𝗇𝖽 𝗈𝗇 𝗌𝖾 𝗌𝖾𝗇𝗍 𝖽𝖾́𝗃𝖺̀ 𝖽𝖾́𝗉𝖺𝗌𝗌𝖾́. 😔

𝖠𝗌𝗌𝗈𝖼𝗂𝖾𝗋 𝗆𝖾́𝖽𝖾𝖼𝗂𝗇𝖾 𝗍𝗋𝖺𝖽𝗂𝗍𝗂𝗈𝗇𝗇𝖾𝗅𝗅𝖾 𝖾𝗍 𝗇𝖺𝗍𝗎𝗋𝗈𝗉𝖺𝗍𝗁𝗂𝖾 𝖺 𝖼𝗁𝖺𝗇𝗀𝖾́ 𝗆𝖺 𝗏𝗂𝖾. 𝖩'𝖾𝗇 𝗋𝖾𝖼𝗈𝗇𝗇𝖺𝗂𝗌 𝗅𝖾𝗌 𝖻𝗂𝖾𝗇𝖿𝖺𝗂𝗍𝗌 𝖾𝗍 𝗃𝖾 𝗍𝗋𝖺𝗏𝖺𝗂𝗅𝗅𝖾 𝖾𝗇 𝗉𝖺𝗋𝗍𝖾𝗇𝖺𝗋𝗂𝖺𝗍 𝖺𝗏𝖾𝖼 𝖾𝗅𝗅𝖾, 𝗍𝗈𝗎𝗃𝗈𝗎𝗋𝗌 𝖺𝗏𝖾𝖼 𝗉𝗈𝗎𝗋 𝖻𝗈𝗎𝗌𝗌𝗈𝗅𝖾 𝗅𝖺 𝖻𝖺𝗅𝖺𝗇𝖼𝖾 𝖻𝖾́𝗇𝖾́𝖿𝗂𝖼𝖾𝗌/𝗋𝗂𝗌𝗊𝗎𝖾𝗌.
𝖢’𝖾𝗌𝗍 𝖼𝖾 𝗊𝗎𝗂 𝗆’𝖺 𝗉𝖾𝗋𝗆𝗂𝗌 𝖺̀ 𝖼𝗁𝖺𝗊𝗎𝖾 𝖼𝗋𝗂𝗌𝖾 𝖽𝖾 𝗋𝖾𝗍𝗋𝗈𝗎𝗏𝖾𝗋 𝗎𝗇 𝖾́𝗊𝗎𝗂𝗅𝗂𝖻𝗋𝖾, 𝖽𝖾 𝖽𝗈𝗇𝗇𝖾𝗋 𝖽𝗎 𝗌𝖾𝗇𝗌 𝖺̀ 𝗆𝗈𝗇 𝗊𝗎𝗈𝗍𝗂𝖽𝗂𝖾𝗇 𝖾𝗍 𝖽𝖾 𝗋𝖾𝗉𝗋𝖾𝗇𝖽𝗋𝖾 𝗆𝖺 𝗏𝗂𝖾 𝖾𝗇 𝗆𝖺𝗂𝗇.

𝖠𝗎𝗃𝗈𝗎𝗋𝖽’𝗁𝗎𝗂, 𝗃𝖾 𝗏𝖾𝗎𝗑 𝗍’𝖺𝖼𝖼𝗈𝗆𝗉𝖺𝗀𝗇𝖾𝗋 𝗌𝗎𝗋 𝖼𝖾 𝖼𝗁𝖾𝗆𝗂𝗇, 𝗉𝗈𝗎𝗋 𝗊𝗎𝖾 𝗍𝗈𝗂 𝖺𝗎𝗌𝗌𝗂, 𝗍𝗎 𝗉𝗎𝗂𝗌𝗌𝖾𝗌 𝗋𝖾𝗍𝗋𝗈𝗎𝗏𝖾𝗋 𝗍𝖺 𝗏𝗂𝗍𝖺𝗅𝗂𝗍𝖾́ 𝖾𝗍 𝗍𝗈𝗇 𝖺𝗅𝗂𝗀𝗇𝖾𝗆𝖾𝗇𝗍.

𝗠𝗼𝗻 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗼𝘀𝗲 𝘀𝘂𝗿 :
💬 𝖫'𝖾́𝖼𝗈𝗎𝗍𝖾 𝖺𝖼𝗍𝗂𝗏𝖾 𝖾𝗍 𝗅𝖺 𝖢𝖭𝖵 (𝖼𝗈𝗆𝗆𝗎𝗇𝗂𝖼𝖺𝗍𝗂𝗈𝗇 𝗇𝗈𝗇 𝗏𝗂𝗈𝗅𝖾𝗇𝗍𝖾)
🌿 𝖣𝖾𝗌 𝗌𝗈𝗅𝗎𝗍𝗂𝗈𝗇𝗌 𝗇𝖺𝗍𝗎𝗋𝖾𝗅𝗅𝖾𝗌 𝖾𝗍 𝗉𝖾𝗋𝗌𝗈𝗇𝗇𝖺𝗅𝗂𝗌𝖾́𝖾𝗌
🛠 𝖣𝖾𝗌 𝗈𝗎𝗍𝗂𝗅𝗌 𝖼𝗈𝗇𝖼𝗋𝖾𝗍𝗌 𝗉𝗈𝗎𝗋 𝗍𝖾 𝗋𝖾𝖼𝗈𝗇𝗇𝖾𝖼𝗍𝖾𝗋 𝖺̀ 𝗍𝗈𝗂-𝗆𝖾̂𝗆𝖾

À ton rythme, en douceur, et avec des changements progressifs, je t’aide à bâtir un équilibre durable. ✨

𝗟𝗲𝘀 𝟰 𝗽𝗶𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗱𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 :
🍏 𝖭𝗎𝗍𝗋𝗂𝗍𝗂𝗈𝗇 – 𝖳𝗋𝗈𝗎𝗏𝖾𝗋 𝗎𝗇𝖾 𝖺𝗅𝗂𝗆𝖾𝗇𝗍𝖺𝗍𝗂𝗈𝗇 𝖺𝖽𝖺𝗉𝗍𝖾́𝖾 𝖺̀ 𝗍𝖾𝗌 𝖻𝖾𝗌𝗈𝗂𝗇𝗌 𝖾𝗇 𝖿𝗈𝗇𝖼𝗍𝗂𝗈𝗇 𝖽𝖾 𝖼𝖾 𝗊𝗎𝖾 𝗍𝗎 𝗏𝗂𝖾𝗌
🏃🏽‍♀️ 𝖠𝖼𝗍𝗂𝗏𝗂𝗍𝖾́ 𝗉𝗁𝗒𝗌𝗂𝗊𝗎𝖾 – 𝖡𝗈𝗎𝗀𝖾𝗋 𝖺̀ 𝗍𝗈𝗇 𝗋𝗒𝗍𝗁𝗆𝖾, 𝗌𝖺𝗇𝗌 𝗉𝗋𝖾𝗌𝗌𝗂𝗈𝗇 𝖾𝗇 𝖿𝗈𝗇𝖼𝗍𝗂𝗈𝗇 𝖽𝖾 𝗍𝖾𝗌 𝖼𝖺𝗉𝖺𝖼𝗂𝗍𝖾́𝗌
🌙 𝖲𝗈𝗆𝗆𝖾𝗂𝗅 – 𝖱𝖾𝗍𝗋𝗈𝗎𝗏𝖾𝗋 𝗎𝗇 𝗋𝖾𝗉𝗈𝗌 𝗋𝖾́𝗉𝖺𝗋𝖺𝗍𝖾𝗎𝗋 𝖾𝗍 𝖺𝗆𝖾́𝗅𝗂𝗈𝗋𝖾𝗋 𝗅'𝖾𝗇𝗏𝗂𝗋𝗈𝗇𝗇𝖾𝗆𝖾𝗇𝗍
🧠 𝖬𝗂𝗇𝖽𝗌𝖾𝗍 – 𝖠𝗉𝖺𝗂𝗌𝖾𝗋 𝗍𝗈𝗇 𝗆𝖾𝗇𝗍𝖺𝗅 𝖾𝗍 𝗋𝖾𝗇𝖿𝗈𝗋𝖼𝖾𝗋 𝗍𝖺 𝗋𝖾́𝗌𝗂𝗅𝗂𝖾𝗇𝖼𝖾

💡 𝖫𝖾 𝖼𝗁𝖾𝗆𝗂𝗇 𝗏𝖾𝗋𝗌 𝗅𝖾 𝗆𝗂𝖾𝗎𝗑-𝖾̂𝗍𝗋𝖾 𝗇’𝖾𝗌𝗍 𝗉𝖺𝗌 𝗅𝗂𝗇𝖾́𝖺𝗂𝗋𝖾, 𝗆𝖺𝗂𝗌 𝗍𝗎 𝗇’𝖺𝗌 𝗉𝖺𝗌 𝖺̀ 𝖺𝗏𝖺𝗇𝖼𝖾𝗋 𝗌𝖾𝗎𝗅𝖾.

𝖫𝖺 𝗇𝖺𝗍𝗎𝗋𝗈𝗉𝖺𝗍𝗁𝗂𝖾, 𝖾𝗇 𝖼𝗈𝗆𝗉𝗅𝖾́𝗆𝖾𝗇𝗍 𝖽𝖾 𝗅𝖺 𝗆𝖾́𝖽𝖾𝖼𝗂𝗇𝖾 𝗍𝗋𝖺𝖽𝗂𝗍𝗂𝗈𝗇𝗇𝖾𝗅𝗅𝖾, 𝗉𝖾𝗎𝗍 𝖾̂𝗍𝗋𝖾 𝗎𝗇𝖾 𝗉𝗋𝖾́𝖼𝗂𝖾𝗎𝗌𝖾 𝖺𝗅𝗅𝗂𝖾́𝖾 𝗉𝗈𝗎𝗋 𝗍’𝖺𝗂𝖽𝖾𝗋 𝖺̀ 𝗋𝖾𝗍𝗋𝗈𝗎𝗏𝖾𝗋 𝗅’𝖾́𝗇𝖾𝗋𝗀𝗂𝖾 𝖾𝗍 𝗅’𝖾́𝗊𝗎𝗂𝗅𝗂𝖻𝗋𝖾 𝖽𝗈𝗇𝗍 𝗍𝗎 𝖺𝗌 𝖻𝖾𝗌𝗈𝗂𝗇.

📅 𝖯𝗋𝖾𝗇𝖽 𝗋𝖾𝗇𝖽𝖾𝗓-𝗏𝗈𝗎𝗌 𝗉𝗈𝗎𝗋 𝗎𝗇 𝖺𝗉𝗉𝖾𝗅 𝗉𝗋𝖾𝗆𝗂𝖾̀𝗋𝖾 𝖽𝖾́𝖼𝗈𝗎𝗏𝖾𝗋𝗍𝖾 𝖽𝖾 𝟣𝟢 𝗆𝗂𝗇𝗎𝗍𝖾𝗌 𝖾𝗍 𝗏𝗈𝗒𝗈𝗇𝗌 𝖾𝗇𝗌𝖾𝗆𝖻𝗅𝖾 𝗌𝗂 𝗆𝗈𝗇 𝖺𝗉𝗉𝗋𝗈𝖼𝗁𝖾 𝖾𝗍 𝗇𝗈𝗌 𝖾́𝗇𝖾𝗋𝗀𝗂𝖾𝗌 𝗌'𝖺𝗅𝗂𝗀𝗇𝖾𝗇𝗍. ✨

14/01/2026

𝑼𝒏𝒆 𝒗𝒊𝒄𝒕𝒐𝒊𝒓𝒆 𝒅𝒊𝒔𝒄𝒓𝒆̀𝒕𝒆, 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒑𝒖𝒊𝒔𝒔𝒂𝒏𝒕𝒆.

12/01/2026

A𝒗𝒂𝒏𝒕, 𝒐𝒏 𝒕’𝒂𝒖𝒓𝒂𝒊𝒕 𝒔𝒐𝒖𝒉𝒂𝒊𝒕𝒆́ 𝒄𝒆 𝒒𝒖’𝒐𝒏 𝒂𝒕𝒕𝒆𝒏𝒅𝒂𝒊𝒕.
𝑴𝒂𝒊𝒏𝒕𝒆𝒏𝒂𝒏𝒕, 𝒐𝒏 𝒕𝒆 𝒔𝒐𝒖𝒉𝒂𝒊𝒕𝒆 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒋’𝒆𝒔𝒑𝒆̀𝒓𝒆 𝒗𝒓𝒂𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒕𝒐𝒊.

09/01/2026

💜 𝐑𝐞𝐜𝐡𝐮𝐭𝐞𝐬, 𝐜𝐫𝐢𝐬𝐞𝐬, 𝐞́𝐯𝐨𝐥𝐮𝐭𝐢𝐨𝐧… 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐫𝐞𝐜𝐫𝐞́𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 ?

Quand on vit avec une maladie chronique, la vie n’est jamais linéaire.
Il y a des moments de répit… et puis les crises, les rechutes, les nouveaux traitements qui bouleversent tout.

🌿 Les médicaments sont indispensables. Mais ne suffisent pas à compenser leurs nombreux effets secondaires. Démangeaisons, fatigue, bouche sèche… Ces “dommages collatéraux” pèsent lourd dans le quotidien de nombreuses femmes.

👉 C’est là que la naturopathie fonctionnelle prend tout son sens.
Pas pour remplacer un traitement médical, mais pour contrebalancer, soutenir le corps et laisser entrevoir la lumière.

Moi-même, j’ai dû réadapter ma routine.
Une fois encore. Une fois de plus.
Mes nouveaux médicaments me provoquent des démangeaisons permanentes et une fatigue intense.
Alors j’ai intégré un complexe de gemmothérapie fabriqué par Clémentine : ALLERGIES qui se révèle être un appui simple mais précieux, pour apaiser et retrouver un peu d’énergie.

✨ Parce que c’est ça, l’accompagnement fonctionnel :

observer ce qui change,
ajuster ses appuis,
et trouver la routine qui permet de rester debout. Une fois encore. Une fois de plus.

💬 Et toi, qu’est-ce qui t’aide à traverser les crises ou à compenser les effets indésirables d’un traitement ?
Des solutions existent. Parfois toutes simples, parfois inattendues. Et elles méritent d’être partagées.

𝐂𝐚𝐢𝐥𝐥𝐨𝐮 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐜𝐚𝐢𝐥𝐥𝐨𝐮, 𝐨𝐧 𝐛𝐚̂𝐭𝐢𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐪𝐮𝐢 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞.
Réjane, naturopathe spécialisée en micronutrition depuis 10 ans.
🌿 Naturopathie fonctionnelle & routines personnalisées.
👉 https://rejanenaturopathe.fr

02/01/2026

💥 𝐓𝐮 𝐚𝐬 𝐥𝐞 𝐝𝐫𝐨𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐟𝐥𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞𝐫, 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐚𝐬 𝐝’𝐚𝐛𝐚𝐧𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫

🧠 Quand on vit avec une maladie chronique, un handicap ou des douleurs récurrentes, il y a des jours où on n’a plus envie de se battre. Et c’est OK.
Mais renoncer à prendre soin de soi, ce n’est pas une option.
Tu le sais trop.

🩺 Parce que le système médical est vite dépassé…
⚡️ Parce que trop de praticiens sont violents (tu m'en parles souvent)
💔 Parce que tu as peut-être déjà entendu : « C’est dans votre tête », « Faut faire avec », « On ne peut rien pour vous. »

🧭 Tu es la seule responsable de ton chemin
Pas dans le sens culpabilisant (on n'en veut pas de ça ici 😤), mais dans le sens puissance personnelle.
👉 C’est à toi de poser tes limites.
👉 C’est à toi de choisir tes allié·es : thérapeutes, approches, routines.
👉 Et c’est à toi d’aller chercher en toi les ressources… même quand t’as l’impression qu’il n’y a plus rien.

💡 Ton corps, ton histoire, ton pouvoir.

🌿 Ici, on t’aide à reprendre les rênes, en douceur, avec bienveillance. Tu n’es pas seule. On parle la même langue que toi.

✨ C’est là que la naturopathie fonctionnelle et Réjane entre en scène.

Pas comme une baguette magique.
Mais comme un chemin alternatif, respectueux, à ton rythme.
Un chemin où on t’écoute vraiment, sans t’interrompre, sans te juger.
Un espace où ta douleur est entendue, et ta force nourrie.

🌱 Tu crois qu’il n’y a plus rien à faire ? Détrompe-toi.
Ta santé, ton équilibre, ton mieux-être : ils ne sont pas derrière toi.
Ils attendent juste que tu t’en approches autrement.

🤝 Et si tu veux, on fait ce chemin fait ensemble.

𝐂𝐚𝐢𝐥𝐥𝐨𝐮 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐜𝐚𝐢𝐥𝐥𝐨𝐮, 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞́𝐞 𝐭𝐮 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐬 𝐮𝐧 𝐜𝐡𝐞𝐦𝐢𝐧.
Réjane, naturopathe depuis plus de 10 ans.
🌿 Ici, on parle handicap, routines vraies & naturopathie fonctionnelle.
👉https://rejanenaturopathe.fr

31/12/2025

✨ 𝟑𝟏 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 ✨

C’est le temps des limites justes.
De faire un point
un point pour toi.

De l’adaptation consciente et réfléchie.
D’une attention plus fine à ce qui vit en toi,
du respect de ton souffle.

Écoute ton corps
quand il se serre,
quand il suffoque,
quand il souffre, se tord, se bloque.

Soutiens ton esprit
quand il fatigue,
ou quand il vogue à grandes enjambées.

Offre-toi ce moment de reconnexion,
de compréhension,
de respect.

Sans professionnalisme.
Avec tes mots.
Parce que ce sont eux,
les bons.

Ce n’est pas une fin.
C’est le début.
C’est une nouvelle année.

29/12/2025

✨ 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐨𝐮𝐢 ✨

La fin d’un cycle, et la possibilité d’un pas nouveau.

On ne “tourne pas la page” comme on efface.
On la tourne comme on choisit.
On regarde ce qui a été.
On garde ce qui nous a nourri.
On laisse ce qui nous a usé.
Et on repart avec une envie simple : un mieux, à notre mesure.

Ce passage-là peut faire peur.
Parce qu’on ne sait pas encore à quoi ça ressemblera.
Mais on sait une chose :
un autre futur est possible.

Un futur plus humain.
Plus féminin dans ses façons de faire :
moins de performance vide, plus de soin, plus de lien, plus d’écoute.
Un futur plus inclusif pour les différents handicaps,
plus respectueux des rythmes atypiques,
plus ouvert aux vies qui composent.

Et oui, l’innovation peut nous y aider.
L’IA, quand elle est bien utilisée, peut être un levier immense :
pour alléger ce qui pèse,
pour rendre accessible ce qui excluait,
pour inventer un monde professionnel qui s’adapte aux personnes —
et non l’inverse.

D’un bourgeon qui sort de terre
peut éclore la plus belle des fleurs.

26/12/2025

💜 𝐍𝐨𝐮𝐫𝐫𝐢𝐫 𝐬𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞𝐮𝐫

🌿 La micronutrition, ce n’est pas une mode. C’est une science qui a traversé les siècles, depuis les premières recherches au XVIᵉ siècle jusqu’aux découvertes médicales d’aujourd’hui.

Notre corps a besoin, chaque jour, d’un apport suffisant en nutriments.
Quand il en manque – ou qu’il en a trop – l’équilibre se rompt. Et petit à petit, apparaissent douleurs, fatigue, troubles digestifs, inflammations…

👉 Mon rôle, en tant que naturopathe fonctionnelle, c’est de t’accompagner pour rééquilibrer ton terrain :

par l’alimentation d’abord, le sommeil, le mindset

et, si besoin, avec des compléments alimentaires de qualité, adaptés à tes besoins réels et à ton quotidien.

Il existe plusieurs familles de compléments :
🍎 Ceux qui comblent les déficits (vitamines, minéraux, acides gras).
🌸 Ceux qui apaisent (anti-inflammatoires, antioxydants).
🌿 Ceux qui rétablissent les grands équilibres (pré/probiotiques, phytothérapie…).

✨ La micronutrition, ce n’est pas une pilule miracle.
C’est un levier, une boussole, pour aider ton corps à retrouver son équilibre et sa vitalité.

💬 Et toi, connais-tu déjà l’impact des micronutriments sur ton énergie et ton bien-être ?

𝐂𝐚𝐢𝐥𝐥𝐨𝐮 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐜𝐚𝐢𝐥𝐥𝐨𝐮, 𝐨𝐧 𝐛𝐚̂𝐭𝐢𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐪𝐮𝐢 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞.
Réjane, naturopathe spécialisée en micronutrition depuis 10 ans.
🌿 Naturopathie fonctionnelle & routines personnalisées.
👉 https://rejanenaturopathe.fr

25/12/2025

✨ 𝑵𝒐𝒆̈𝒍 ✨

C’est le temps des 20 % de plaisir
qui font 100 % de bonheur.

Même si tous les ingrédients ne sont pas réunis,
que ce moment soit bon pour toi.

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Les services : Naturopathie - Phytembryothérapie - Phyto-aromathérapie - Micro-Nutrition - Développement personnel

L’état d’esprit : Parce que la santé commence dans la graine, cultivons là !

La naturopathie est pour moi la transmission d'un mode de vie sain pour le(s) corps et l'esprit. La coopération est naturelle, la vision globale indispensable afin de conserver toute sa conscience dans les pratiques des sciences.

Après mon cursus en naturopathie, j'ai également étudié l'agroforesterie et le mode de vie permaculturel. J'ai la joie de pouvoir vous recevoir en cabinet privé dans un lieu bucolique dédié à l'humanitude. J'y anime différents ateliers en relation avec mes domaines de compétences.