Violaine Tewari Sophrologue

28/05/2026

Votre dernier avis met en lumière quelque chose de très précieux : le besoin d’être accompagné avec douceur, écoute et humanité dans les périodes de vulnérabilité. Cela fait écho au très beau podcast de France Culture – “Le défi de la naissance”, qui aborde avec beaucoup de sensibilité la naissance, la maternité et tout ce qui se joue émotionnellement autour de ces étapes de vie.

🎧 Je viens d’écouter ce très beau podcast de France Culture sur la naissance et la maternité : “Le défi de la naissance”.

On y parle du corps, des émotions, des peurs, de la transformation profonde que représente l’arrivée d’un enfant… mais aussi du besoin d’être soutenue, écoutée et rassurée dans cette période si particulière.

Dans mon cabinet de sophrologie à Nice, j’accompagne régulièrement des femmes enceintes, des jeunes mamans ou des personnes engagées dans un parcours de PMA. Derrière chaque histoire, il y a souvent beaucoup de pression, d’attentes, de fatigue émotionnelle… et parfois simplement le besoin de retrouver un peu de calme intérieur et de confiance.

La sophrologie permet justement de se reconnecter à ses ressources, d’apaiser le mental, de mieux vivre les changements du corps et d’aborder ces étapes avec davantage de sérénité.

Merci également pour vos retours et votre confiance. Vos témoignages me rappellent chaque jour combien un accompagnement bienveillant peut faire la différence. 💛

🎙️ Le podcast est ici :
https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/lsd-la-serie-documentaire/le-defi-de-la-naissance-7327077



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24/04/2026

🔇 Live Q&A – ask your questions to a mum who became a parent through egg donation
Does egg donation work with severe endometriosis? Violaine, mum of a little girl through egg donation after 6 years of treatment, will tell you her story, with her highs and lows.
Participants will have the opportunity to submit their questions during the session and Violaine will answer them at the end of the webinar.

Whether you are just beginning to explore fertility options or are already considering egg donation, this is a chance to hear authentic insights and ask what matters most to you.
✨ Free Online Event: Real Story of Egg Donation – Saturday 25th April ✨
👉 For more info and free registration, visit lc.cx/eggdonationwebinar

24/04/2026

16/04/2026

Superbe interview de Boris Cyrulnik 🙏 qui nous parle notamment du sprint permanent dans lequel nous vivons et du stress que cela engendre. Sprint que nous faisons également subir à nos enfants

Dans son nouveau livre "Au saccage des petits bonheurs" (Odile Jacob), le neuropsychiatre Boris Cyrulnik s'intéresse aux concepts de civilité et de civilisation, notamment aux rituels qui nourrissent une civilisation.

04/04/2026

Une séance peut apporter un mieux-être ponctuel.

Mais c’est la régularité qui installe la transformation.
En Sophrologie Caycédienne, nous avançons progressivement.

Pas à pas.
Cycle après cycle.

C’est cette continuité qui permet une intégration réelle, stable et durable.

Avez-vous déjà constaté la différence entre une pratique ponctuelle et une pratique régulière ?

03/04/2026

✨ Présente aujourd’hui au congrès Endo Nice 2026 à Nice ✨

Je suis heureuse d’y participer en tant que sophrologue et représentante de l’association Cigognes de l’Espoir 💛

🌿 Cette association accompagne les femmes et les couples confrontés à l’infertilité et aux parcours souvent éprouvants liés à l’endométriose ou aux troubles gynécologiques. Elle offre écoute, soutien et humanité dans des moments de vie sensibles.

À mon échelle, j’y contribue avec la sophrologie pour aider à mieux vivre la douleur, le stress et les émotions.

💫 N’hésitez pas à venir me rencontrer sur le stand pour échanger !

Nice CigognesDeLEspoir

17/03/2026

Accompagner, ce n’est pas diriger.
Ce n’est pas décider à la place de l’autre.

Avec la formation, nous apprenons à marcher à côté.�À soutenir sans imposer.�À proposer sans interpréter.

C’est cette posture qui permet un accompagnement respectueux et durable.
💬 Selon vous, qu’est-ce qui fait la différence dans un accompagnement de qualité ?

16/03/2026

Votre cabinet de sophrologie déménage et s’installe au cœur de Nice !🌟

Le 1er avril, votre cabinet de sophrologie s’installe au 11 rue Châteauneuf, au sein de l’Espace Santé Châteauneuf, un lieu dédié à la santé et au bien-être pluridisciplinaire 👩‍⚕️👨‍⚕️

Une accessibilité optimale 🚆🚌

Transports en commun : Plusieurs lignes de bus (11, 12+, 35, 63, 76, 36) et de tram (lignes 2 et 3) desservent directement la rue Châteauneuf, avec des arrêts à proximité immédiate.

La gare SNCF Nice-Ville à quelques minutes à pied🚶‍♀️

La sortie de la voie rapide à proximité avec des parkings publics 🅿️ (Palmeira, Thiers, Marshall) à moins de 5 minutes à pied.

30/11/2025

🎄✨ Offre de Noël ✨🎄
Un cadeau pour vous… ou pour vos proches 💝

🌿 Séance de sophrologie à 60€
(au lieu de 70€)

🗓️ Offre limitée : 1er → 31 décembre
🎁 Bons cadeaux disponibles

Prenez un moment pour respirer, relâcher, vous recentrer.
Réservations en DM 💬 soi

04/11/2025

Rappel : caméra allumée, parole active ! L'essentiel pour nos groupes de soutien.
Bonjour à tous et à toutes,
Nos groupes de parole sont des espaces d'échange mutuel et de confidentialité, non des webinaires.
Suite à de récents constats, nous vous rappelons que l'inscription implique l'acceptation de DEUX règles fondamentales pour garantir l'authenticité et la sécurité de tous.
Caméra allumée OBLIGATOIRE : essentiel pour créer un lien de confiance (via le non-verbal) et garantir la sécurité/respect du groupe.
Participation active par la parole : le but est d'échanger et de s'exprimer, pas d'écouter passivement.
Si vous ne vous sentez pas prêt -e à prendre la parole et à activer votre caméra, nous vous conseillons de différer votre inscription. Nous vous accueillerons avec plaisir lorsque le moment sera venu pour vous.
Nous vous remercions de votre compréhension et espérons échanger avec vous lors d'un prochain groupe de parole.
https://www.lescigognesdelespoir.com/groupes-de-paroles...

Ces groupes sont accessibles à tous (membres et non membres ) de toute la France, des DOM-TOM et même de l'étranger si vous etes francophone .