Iron Bodyfit Villefranche Limas - France

20/02/2026

Ça se la pète chez Iron Bodyfit Villefranche ! 🤪😍

18/02/2026

La raclette a fait son travail… maintenant faut réparer les dégâts 🧀😭

Objectif : être prêt pour dévaler les pistes sans perdre ses jambes 🎿

Prépa en mode ski activé chez Iron Bodyfit ⚡

Ça tremble, ça brûle… mais ça prépare la saison ❄️🔥

16/02/2026

Si toi aussi tu en as marre des courbatures, ce réel est pour toi !

😍

13/02/2026

Nous aussi on est prêts pour la séance !
Si toi aussi aussi tu veux devenir une princesse, réserve ta séance d'essai 👇🏼

📩 https://studios.ironbodyfit.com/fr/fr/auvergne-rhone-alpes/rhone/villefranche-sur-saone/iron-bodyfit-villefranche-sur-saone-118
📞 06 45 01 26 77
📍355 Rue Gabriel Voisin, 6940, Villefranche S/S

11/02/2026

Toi aussi tu veux recharger tes batteries ?
Rejoins nous chez Iron Bodyfit Villefranche !!

Nos séances durent 25 minutes, ce qui équivaut à 4h de sport en salle classique.

Vient essayer une séance découverte totalement offerte !

08/02/2026

Le 14 février, partagez plus qu'un moment, partagez une séance ! ❤️‍🔥

Partenaire, frère, soeur, ami...
Choisissez votre séance et vivez l'expérience ensemble.

🔥Même intensité
💪🏼Même objectif
❤️Un entrainement qui se partage autrement !

Parce qu'il y a des moments qui sont encore meilleurs à deux !

05/02/2026

Pendant longtemps, tu restes de ce côté de la porte.
Tu doutes. Tu hésites. Tu repousses.

Puis un jour, tu t’accordes 25 minutes.
Juste pour toi.

Et rien ne change…
sauf toi.

Chez Iron Bodyfit, la transformation ne commence pas dans l’effort, mais dans la décision d’ouvrir la porte.

💬 Infos et tarifs en message privé

02/02/2026

29/01/2026

26/01/2026

💥 Épisode 2 – spécial récupération 💥

Tes muscles ont bossé.
Maintenant… c’est leur tour de se plaindre 😌

Au programme :

🧘‍♂️ du chill
💧 un rappel évident (mais souvent oublié)
😴 et l’excuse parfaite pour faire une sieste

Parce que performer, c’est aussi savoir lever le pied (oui oui, c’est validé).

👉 Tu veux l'épisode 3 ?
Dis-le en commentaire… on a encore quelques surprises sous le tapis 😏

23/01/2026

Le ski, c’est de l’intensité.

Des appuis solides, un gainage engagé, un corps qui répond. ⛷⚡
Chez Iron Bodyfit, la préparation se fait en amont pour arriver prêt·e dès le début de la saison 💪

👉 Renforcer, stabiliser, performer… sans y passer des heures.

🎯 Envie d’être prêt·e pour la saison ?

21/01/2026

Découvre 3 astuces nutrition simple pour booster tes résultats ! 🏆