Sabine Brihaye Énergétique Traditionnelle Chinoise

17/08/2025

Le Pr Jean Pol Tassin, neurobiologiste et Directeur de recherche à l'INSERM, explique que le moment du rêve se situe entre le sommeil et le réveil (et non pas dans la phase de sommeil paradoxal). Dans cet intervalle, le subconscient informe le conscient.
Cela corrobore avec l'idée issue de la Médecine Chinoise, qui exprime que le rêve documente ce qu'il se passe à l'intérieur du corps. Par exemple, rêver de chuter vient informer d'un vide d'énergie de Rein. Dans l'émission, le Professeur Tassin rapporte l'épisode d'une personne ayant rêvé de l'inconfort d'avoir mangé de la viande crue. Cette personne serait décédée rapidement d'une maladie de foie. Dans la pensée chinoise, la viande crue se rapporte au foie.

Je vous souhaite un beau visionnage, qui, j'en suis certaine, va vous apprendre de nouvelles choses à propos du rêve !

Et si nos rêves n’étaient pas de simples histoires nocturnes… mais des fenêtres sur notre cerveau ?Chaque nuit, nous passons plusieurs heures à rêver. Mais q...

23/07/2025

C'était dimanche lors de la 15eme étape du Le Tour de France.
Un moment riche en couleurs 🚀💯✨
Quelle joie de voir notre village vibrer au rythme des cyclistes !

Mieux qu'à la télé, passage du TOUR 2025 à Villegailhenc

17/07/2025

Bien manger, bien éliminer et bien dormir sont les piliers du bien être et de la performance.
Je vous offre ici 👇 3 méthodes pour optimiser l'endormissement et la qualité du sommeil.

Be unstoppable 💯✨✨

́nergie

Découvrez comment retrouver un espace intérieur propice au repos pour dormir plus sereinement et faire face plus sereinement au quotidien.

10/07/2025

L'oreille, grand centre de l'équilibre. Pouvoir rester en equilibre dans tous les mouvements, dans toutes les directions, en faveur de sa posture, et en quelque sorte, de sa liberté. Quand ce système n'est pas optimal, l'orientation est mise à mal, c'est le desalignement et la chute ! Écoutez Jean Motte dans sa belle interprétation du cheminement que nous invite à suivre l'oreille 🤗

22/06/2025

🧠✨ Le trampoline : un trésor neurologique caché pour tous les âges !

Et si sauter sur un trampoline n’était pas qu’un jeu… mais un véritable stimulateur cérébral et postural ?
Chaque rebond, chaque rotation, chaque lancer ou passage de b***e fait bien plus que bouger le corps : il réveille, réorganise et synchronise le système nerveux dans sa globalité.

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🔄 Les réflexes archaïques à l’honneur dans cette vidéo 🤗

Le trampoline réactive et permet d’intégrer : • Le réflexe tonique labyrinthique (RTL) → pour mieux gérer l’équilibre et la posture
• Le réflexe de Moro → pour apaiser les réponses de stress chronique
• Le réflexe spinal de Galant → pour fluidifier la coordination tronc–membres
• Le réflexe d’agrippement plantaire → pour améliorer la stabilité et le tonus des pieds
• Le réflexe tonique asymétrique du cou (RTAC) → pour favoriser la coordination gauche/droite, l’organisation spatiale, la vision binoculaire, ainsi que la coordination œil-main

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🌀 Posture & Système vestibulaire en action

Les mouvements de saut et de rotation : • Stimulent le vestibule (oreille interne) → essentiel pour l’équilibre, la verticalité, la conscience du corps
• Renforcent le cervelet et le tronc cérébral → coordination, posture, tonus, sécurité intérieure
• Améliorent la répartition du tonus corporel → relâchement des tensions inutiles, meilleure posture debout et en mouvement

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🎯 Et si on ajoute de la coordination visuelle et motrice ?

Fixer une cible, lancer un ballon, ou passer une b***e entre les jambes en sautant : → Déclenche une synchronisation multisensorielle exceptionnelle (vue, proprioception, rythme, orientation, croisement de la ligne médiane)
→ Stimule les connexions inter-hémisphériques du cerveau
→ Soutient l’attention, la lecture, la concentration chez l’enfant, et la clarté mentale chez l’adulte

18/06/2025

✨ Dans le cadre de la Semaine de la Qualité de Vie au Travail, j’ai eu le plaisir d’animer 4 ateliers de 30 minutes auprès du personnel administratif, technique, soignant et éducatif de l’USSAP à Limoux.

Ces temps de pratique ont rencontré un bel accueil et ont permis à chacun de s’approprier des ressources simples et efficaces pour relâcher les tensions, apaiser le mental, mieux traverser les émotions et retrouver de l’élan en cas de fatigue.

Les mouvements proposés, centrés notamment sur le fascia, ont également apporté un véritable mieux-être sur le plan musculosquelettique.

Un grand merci aux participant·es pour leur confiance, leur curiosité et leur engagement 🙏

18/03/2025

📍[EN PLEINE FORME APRÈS 50 ANS]💪
📣 Les inscriptions pour la période du 31 mars au 27 juin sont ouvertes !
👉La Ville poursuit son offre d’activités sportives destinées aux plus de 50 ans, sans limite d’âge, et propose une activité différente, chaque jour de la semaine.
👉Chaque activité est encadrée par les éducateurs de la Direction des Sports, les groupes n’excédant pas 10 à 15 personnes.
👉Cette initiative s’inscrit dans le Contrat Local de Santé « Bien vieillir » conçu afin d’accompagner les quinquagénaires (et plus) dans l’entretien de leur forme physique par la pratique sportive.
ℹ️ Au programme : Aviron, golf, tir à l'arc, marche nordique, badminton, randonnée, vélo...
▶️ Inscriptions auprès de la Direction des Sports de la Ville
Cité des Sports - 10 avenue du Général Sarrail.

12/03/2025

L'eau, dans son rôle de transmetteur d'informations, est l'interface entre la matière de notre corps et l'énergie du vide. Cette notion est démontrée par le Pr Marc Henri dans sa publication d'octobre 2024, suivie aujourd'hui par les travaux de Nassim Haramein .
Cela vient amener de la compréhension sur nos mécanismes lorsque nous travaillons sur le fascia, grand reseau aqueux parcourant le corps, d'autant plus lorsque nous y ajoutons une aiguille d'acupuncture, qui agit comme un amplificateur.

In a groundbreaking discovery at Kobe University, Professor Roumiana Tsenkova revealed that water molecules act as molecular mirrors, capable of storing and

19/12/2024

👉lien de la conférence sur le stress environnemental chez l'athlète