10/04/2024
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[LE MILLET JAUNE, LA CEREALE TONIFIANTE PAR EXCELLENCE]
Connaissez-vous le millet jaune ?
Le millet jaune est une des céréales de la diététique chinoise les plus nourrissantes et tonifiantes. Sans gluten, le millet jaune est très utile pour renforcer le système immunitaire, je le conseille en petit déjeuner mais pour améliorer la santé du corps en cas de fatigue et faiblesse. Le millet est jaune, le jaune correspond à la terre, le millet jaune est donc particulièrement bénéfique pour la rate et l'estomac.
Je vous partage quelques recettes diététiques.
Nouvel article: court, simple, utile et efficace !
Bonne lecture et bon Qi
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