13/03/2026
N’hésitez pas à vous adresser à elle spécialisée pour l’accompagnement des soignants
🌀 Pourquoi y a-t-il une spirale dans mon logo ?
Parce que le changement humain ne se fait jamais en ligne droite.
Pendant 22 ans comme infirmière libérale, j’ai accompagné des patients dans leurs transformations de santé : arrêt du tabac, gestion du diabète, adaptation à la maladie…
Dans mes consultations, je m’appuyais sur un modèle que j’aimais profondément : la spirale de Prochaska.
Il montre que toute transformation passe par des étapes : prise de conscience, réflexion, décision, action et parfois des retours en arrière.
Mais ces retours ne sont pas des échecs.
Ils font partie du chemin.
On ne revient jamais au même point.
On progresse en spirale.
Si je n’ai pas publié depuis des mois, c’est parce que je traversais moi-même cette spirale.
Celle de quitter 22 ans de libéral pour me consacrer entièrement à ce qui a toujours été au cœur de ma pratique : accompagner.
🌀 C’est ça, mon logo.
C’est ça, ma vision du changement.
Et c’est aussi mon chemin.
✨ Hortéa Coaching
soignant prochaska infirmiere
