Pharmacie du Collège de Villemur sur Tarn

09/09/2025

09/09/2025

💊 Bien jeter ses médicaments, c’est protéger sa santé et celle de ses proches.

Garder chez soi des médicaments périmés ou entamés peut représenter un risque : erreurs de prise, confusions, intoxications accidentelles chez les enfants… Pour éviter tout danger, il est important de savoir comment les éliminer correctement.

Découvrez un mode d’emploi simple pour savoir quoi rapporter en pharmacie, quoi mettre au tri sélectif, à la déchèterie ou dans les ordures ménagères.

✅ Rapportez vos médicaments non utilisés : nous nous occupons du reste, en toute sécurité.

Bien jeter ses médicaments, c’est protéger sa santé et…

08/09/2025

📱 Téléchargez notre application et bénéficiez de dizaines de fonctionnalités !

Avec l'application de ma pharmacie, mon pharmacien est plus réactif et plus proche de moi !

🟢 Comment ça marche ?
⏩ Je télécharge l'application, je recherche ma pharmacie puis je me créé un compte ou je me connecte.

Avec l'application :
▪️Je commande en ligne des médicaments et produits de parapharmacie
▪️Je scanne un produit pour accéder à sa fiche et vérifier sa disponibilité en pharmacie
▪️J'envoie mon ordonnance en sortant de chez le médecin pour un passage au comptoir prioritaire
▪️J'active le rappel de prise pour penser à prendre mes médicaments
▪️Je profite des promotions, des prix bas toute l'année !
▪️Je discute avec mon pharmacien. Un service de messagerie instantané est disponible sur l'application.
▪️Je prends rendez-vous dans ma pharmacie

Plus d'infos 👉 https://pharmacieducollege.pharmaxv.fr/application-mobile

06/09/2025

💳 Carte Vitale : un réflexe essentiel en pharmacie

Présenter sa carte Vitale (physique ou via l’appli) à chaque passage, c’est :
▪️ Bénéficier du tiers payant sans avancer de frais
▪️ Permettre au pharmacien d’accéder à votre Dossier Médical Partagé (DMP) pour sécuriser vos traitements
▪️ Contribuer à la délivrance responsable et sécurisée des médicaments sensibles et coûteux

Face à l’augmentation des fraudes et détournements, l’Assurance Maladie et les syndicats de pharmaciens renforcent les règles :
La carte Vitale sera désormais systématiquement exigée pour bénéficier du tiers payant, notamment lors de la délivrance de médicaments à risque (stupéfiants, certains antidiabétiques, traitements onéreux).

⚠️ Les exceptions resteront rares (ex. nourrissons de moins de 3 mois, résidents en Ehpad).

05/09/2025

MA BROSSE À DENTS...
🧐 Je l’entretiens comment ?
✔ Rincez-la après chaque usage
✔ Passez la tête de la brosse sous l’eau courante pour éliminer dentifrice et résidus alimentaires.
✔ Laissez-la sécher verticalement à l’air libre
✔ Rangez-la la tête en haut, sans capuchon, pour éviter l’humidité qui favorise les bactéries.
✔ Ne pas partagez pas votre brosse pour éviter la transmission de microbes.
✔ Protégez-la lors de vos déplacements
Utilisez un étui respirant ou percé pour voyager, jamais un capuchon hermétique.

🧐 Je la change quand ?
Il est recommandé de remplacer sa brosse à dents tous les 2 mois environ.

Il faut aussi la changer plus tôt si :
les poils sont usés ou écartés, si elle paraît abîmée ou moins efficace, après une maladie infectieuse (angine, grippe, gastro…) pour éviter de se contaminer de nouveau
Une brosse usée nettoie moins bien et favorise la prolifération de bactéries, de la plaque dentaire, peut fragiliser vos gencives et participer à une mauvaise haleine.

🧐 Brosse à dents manuelle ou électrique ? À vous de choisir…

👉 Les avantages de la brosse à dents manuelle
✔ Simplicité : facile à utiliser, partout et sans recharge.
✔ Économique : moins coûteuse à l’achat.
✔ Contrôle : on maîtrise la pression exercée pour protéger ses gencives.

👉 Les avantages de la brosse à dents électrique
✔ Efficacité renforcée : les mouvements rapides ou rotatifs enlèvent davantage de plaque dentaire.
✔ Pratique : certaines disposent de minuteurs pour respecter le temps de brossage recommandé (2 minutes).
✔ Adaptée à tous : utile pour les personnes ayant une dextérité réduite ou pour motiver les enfants.

05/09/2025

Venez découvrir notre sélection de produits « Vitamine, magnésium, bien démarrer la rentrée » !

Plus d'infos 👉 https://pharmacieducollege.pharmaxv.fr/selection-de-produits/2880-vitamine-magnesium-bien-demarrer-la-rentree

04/09/2025

😌 4 conseils pour mieux gérer le stress au quotidien

Le stress est une réaction normale de l’organisme, mais lorsqu’il devient trop présent, il peut affecter la santé. Voici quelques mesures simples à intégrer dans votre routine :

▪️ Privilégier la respiration profonde : des exercices réguliers de respiration abdominale favorisent la détente et réduisent la tension nerveuse.
▪️ Maintenir une activité physique régulière : la marche, le sport ou même de simples étirements permettent de libérer les tensions et d’améliorer le bien-être.
▪️ Structurer sa journée : planifier ses tâches et hiérarchiser ses priorités aide à limiter la charge mentale et l’anxiété.
▪️ Préserver des moments de récupération : lecture, musique, relaxation ou toute activité apaisante permettent de rééquilibrer le corps et l’esprit.

💡 Votre pharmacien peut également vous orienter vers des solutions adaptées (phytothérapie, compléments alimentaires…) si le besoin se fait sentir.

03/09/2025

🩺 Un nouveau rapport parlementaire, sorti en juillet 2025, pointe du doigt l’urgence à faire face aux problèmes de santé mentale des jeunes. L’écart se creuse entre les besoins grandissant et l’offre de soins. Selon la DGOS (Direction Générale de l’Offre de Soins), 1,6 million d’enfants et d’adolescents souffrent de troubles psychiques (sur 14 millions de mineurs). Il existe non seulement un manque criant de pédopsychiatres, mais aussi une pénurie de médicaments psychotropes.

Un nouveau rapport parlementaire, sorti en juillet 2025,…

02/09/2025

Avec la reprise du travail, de l’école et du rythme quotidien, le bénéfice des vacances peut sembler déjà loin... et la fatigue ressurgit 😵😵😵. Pas d’inquiétude !
Il existe des solutions simples pour retrouver de l’énergie.

​​👌 Les bons réflexes au quotidien
✔ Dormez bien : essayez de garder des horaires réguliers et évitez les écrans avant le coucher.
✔ Bougez un peu chaque jour : l’activité physique, même légère, aide à réduire la fatigue.
✔ Mangez équilibré : privilégiez fruits, légumes, féculents complets et protéines pour soutenir votre organisme.
✔ Hydratez-vous : l’eau est le meilleur allié contre la baisse de tonus.

💁 Un petit coup de pouce ? En pharmacie, vous pouvez trouver :
des compléments en vitamines et minéraux, utiles en cas de baisse de tonus,
des plantes comme le ginseng, la gelée royale ou la spiruline, qui aident à lutter contre la fatigue passagère.

😎 Et surtout, une équipe formée pour vous conseiller

01/09/2025

Toute l’équipe de la pharmacie vous souhaite une très bonne rentrée !

01/09/2025

Nous avons le plaisir de vous présenter les bons plans du mois de septembre que nous avons sélectionnés pour vous ! Profitez en avant-première de nos réductions et promotions pour vous faire plaisir à petit prix.

Plus d'infos 👉 https://pharmacieducollege.pharmaxv.fr/promotions-produits