Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Comme une Plume By Patricia.k

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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Comme une Plume By Patricia.k, Service de médecine holistique et alternative, Lomme.

Coach & Thérapeute de cœur transformationnel 🌙
J'accompagne les ♀️ qui se sentent perdues✨️
💫Redécouvre & affirme toi sans peur
🌿Ayurveda, yin yoga & plus
💎Plus d'nfos 👇

27/03/2025

⚜️FORMATION MASSAGE AYURVÉDIQUE AU BOL KANSU⚜️

✨ Samedi 03 Mai de 9h à 17h
🔱 6 places disponibles – réserve vite !

👉Plonge dans l'univers de l'Ayurvéda avec le massage au bol Kansu, une technique ancestrale aux effets apaisants pour libérer le stress et rééquilibrer le corps. 🌱

👉En bronze, zinc et cuivre, le bol Kansu agit directement sur nos points énergétiques et renforce l'équilibre des énergies intérieures, favorisant un sentiment de calme et de revitalisation profonde.
👉Le contact doux et précis du bol sur les pieds soulage l'anxiété, améliore le sommeil, redonne de l'énergie, travail l'ancrage et harmonise le feu intérieur (Agni).

Programme de la journée :

✨️8h45 : Arrivée pour un début zen
✨️9h00 : Méditation d'ouverture 🧘‍♀️
✨️Atelier Ghee : Apprenez à fabriquer votre propre ghee et découvrez ses bienfaits 🧈
✨️Théorie & Démonstration : Soin du bol Kansu sur modèle, techniques (pada prakshalana, pagatchampi, massage manuel & bol)
✨️Déjeuner : Repas ayurvédique fait maison 🍛
✨️Après-midi Pratique : Échanges & perfectionnement
✨️+ Pauses gourmandes : Chai et douceurs maison ☕

Bonus : tu repars avec le protocole complet pour intégrer cette pratique apaisante dans ton quotidien ou pour tes clients ! ✨

💰 Tarif : 120€
🔒 Réservation au 06.70.57.68.74
Un acompte de 40€ pour garantir ta place.

Envie de faire partie de cette immersion ? ✋💆‍♀️

Écrit "Oui" en commentaire et envoie moi un message privé pour réserver et plonger dans l'univers apaisant du bol Kansu 💫

Avec joie de te former à cette merveilleuse pratique ancestrale 🤗🔱🫶❤️

Lumière, joie, bienveillance et amour ❤️

Patricia 😘

27/09/2024

Retrouve mon accompagnement et mes services sur mon site internet, le lien et dans la bio🙌💫✨️🌙❤️

27/09/2024

Lumière, joie et amour , Patricia 😘

27/09/2024

🙌💫✨️🌙❤️🙏

23/09/2024

✨️Te reconnais-tu vraiment dans le miroir ?
Ou évites-tu de croiser ton propre regard ?"✨️

💫Beaucoup d'entre nous avance sans vraiment se voir.
Tu te lèves, tu travailles, tu accomplis des tâches, mais es-tu vraiment présents ?

💫Ou vis-tu en étant déconnectés de tes vrais désirs, de ton âme en mode pilote automatique?

🌑Les yeux sont le reflet de l'âme si tu n'oses pas croiser ton regard ou tu n'aimes pas ce que tu y vois c'est qu'un changement est nécessaire🙌💫✨️

💫Tu n'es plus en adéquation avec tes désirs profonds , comme si véritable tu avais perdu le fil de qui tu es vraiment.

✨Il est temps de te reconnecter à toi. À ta beauté intérieure, celle qui attend d'être révélée pour que tu puisses enfin briller sans crainte et vivre en harmonie avec toi et le monde qui t'entoure🙌

💫Pose toi ses questions ?
"Qu'est-ce que je ressens en ce moment ? Qui suis-je vraiment, derrière ce reflet ?"

Ton reflet ne ment pas, il te guide vers ta vérité❤️

👉 Si tu te reconnais dans ces mots, il est temps d'agir. Ne laisse plus le temps filer sans être aligné avec qui tu es vraiment.

💫 Je t'invite à découvrir mon accompagnement personnalisé "METAMORPHOSE " pour t'aider à se reconnecter avec toi-même, révéler ta vraie beauté intérieure, et enfin vivre la vie que tu mérites, en harmonie avec ton âme.

Prends rendez-vous dès maintenant, un appel de 30 min offert sur calendly , le lien est dans la Bio😉

Like et partage à quelqu'un qui en a besoin🙏🙌✨️

Lumière, joie et amour ❤️

Patricia 😘

16/09/2024

💫NOUVEAU💫

Découvre "Métamorphose " A la rencontre de toi❤️
sur mon site internet, le lien est dans la bio😉

Nouvelle couleur, Nouvelle énergie 🙌💫✨️✨️

Met un ❤️ et prend ton appel découverte de 30min offert afin de connaître ta problématique et si mon accompagnement peut t'aider🙌💫✨️❤️
Clique ci dessus

https://calendly.com/commeuneplume222/30min

Lumière joie et amour ❤️

Patricia 😘

14/09/2024

🔴 Le travail t'a pris ta vie privée et ton bonheur ?

⚠️ Tu te sacrifies pour tout réussir, mais à quel prix ?

👉Les heures s'enchaînent, les tâches s'accumulent et petit à petit, tu t'es oublié(e).
👉Tu t'es convaincu(e) que réussir dans ta carrière valait bien quelques sacrifices.
👉 Mais ces «quelques sacrifices» sont devenus un mode de vie. Ta santé mentale et physique en a payé le prix.
👉La fatigue s'accumule, les tensions émotionnelles, les insomnies, un corps que tu ne reconnais plus... tout ça pour ne pas perdre la face devant les autres, tout ça pour maintenir l'image de la "guerrière" ou du "guerrier" qui ne lâche jamais.
👉A quel point as-tu besoin de reconnaissance ?
👉Penses-tu vraiment que la reconnaissance des autres, t'aideras?

💔 Tu as oublié prendre de soin de toi et tes rêves sont restés en suspens...suspens...Ce n'est jamais le bon moment n'est-ce pas ?

👉Et pour éviter de regarder cette réalité en face, tu te plonges dans plus de travail,
Tu fuis les moments de pause, tu manges rapidement sans conscience , pour combler un vide ,gérer le stress, parce que tu dois manger ou pire tu sautes tes repas...
👉Ton corps te parle, mais tu ne l'écoutes pas.
👉Les douleurs, les inconforts, un mal être que tu n'expliques pas ou les kilos émotionnels s'installent....
👉 Tu te compares aux autres, tu te sens "pas assez", "jamais à la hauteur", et tu es dur(e) avec toi-même, croyant à cette phrase qu'on t'a répété sans cesse quand tu étais petit(e) :
-"Il faut travailler dur pour y arriver"ou"Arrête de te plaindre, continue"

💫 Il est temps de redéfinir tes priorités 🙌

J'ai vécue également ce processus, en frôlant le Burn-out, ma phrase préférée à l'époque: "Je ne lâcherai rien" et tu sais quoi la vie m'a fait tout lâcher...

Alors n'attend pas d'être en burn-out, d'être malade gravement ou de travailler durement toute ta vie et d'attendre la Mort... la vie c'est maintenant, tes rêves, tes désirs c'est maintenant 🙌💫❤️
💪Tu le mérites

👉 Rejoins-moi dans "Métamorphose"
Met un ❤️ si ça te parle ou envoie-moi un MP pour en savoir plus 🙌

Lumière, joie et amour❤️

Patricia😘

06/09/2024

💫Quand TU TE SACRIFIES pour les autres, qui est là pour toi? Arrête de t'oublier, tu mérites de TE CHOISIR EN PREMIER.💫

Tu donnes tout. Chaque jour.
✨️À tes enfants.
✨️À ton partenaire.
✨️À ton travail.
Et toi dans tout ça ? Où es-tu ?

Il y a combien de temps que tu ne t’es pas choisie ?
Que tu n’as pas pris un moment pour écouter tes besoins, tes désirs, ce que toi tu veux vraiment ?

💔 Tu te sens épuisée, perdue, et chaque fois que tu te regardes dans le miroir, tu ne reconnais plus la femme que tu es devenue.

🌙Tu te compares aux autres, aux corps "parfaits" que tu vois sur les réseaux. Mais au fond, c'est l'image de toi-même qui te fait le plus de mal.

✨️Et tu manges. Non pas pour nourrir ton corps, mais pour apaiser ce vide émotionnel qui grandit de jour en jour.🙌

🌙Et plus tu manges, plus tu te sens coupable. Plus tu te détestes.
C’est un cercle vicieux, n'est-ce pas ?

Tu essaies de combler ce manque, mais la vraie nourriture que tu cherches, c'est l'amour que toi-même tu ne te donnes plus.❤️

Mais STOP ! Ça suffit. 🙅‍♀️
Ce n'est pas une fatalité, et tu mérites mieux que ça.

🔔 Dans 2 jours, tout peut changer.
Je lance un accompagnement unique, pensé pour toi, pour t'aider à briser ce cycle infernal.

Un programme qui va te permettre de :

✨️Reprendre possession de ton corps avec amour et respect.
✨️Te libérer des émotions qui te retiennent prisonnière et te reconnecter à qui tu es vraiment.
✨️Apprendre à te prioriser sans culpabiliser.

🌙Je sais ce que tu vis, car j'ai été cette femme.
Aujourd'hui, je veux te montrer que la vie peut être différente. Que tu peux t’aimer à nouveau, dans ton corps, dans ta tête, et dans ton cœur❤️

Et toi, quand t’es-tu choisie pour la dernière fois ?

📩 Écris-moi en MP et n'hésite pas à le partager à quelqu'un qui en a besoin

Lumière, joie et amour ❤️

Patricia 😘

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05/09/2024

✨ Balade Enchantée : Un Voyage Spirituel au Cœur de la Nature ✨

Et si tu t’offrais un moment hors du temps, un retour à l’essentiel, là où tout commence : la nature ? 🍂

Viens nous rejoindre pour une expérience unique mêlant Sylvothérapie et Herboristerie. 🌳🌿

🌙 Au programme :

Méditation guidée, pour apaiser ton esprit

Marche consciente, pour ancrer ton corps dans l’instant présent

Connexion aux arbres, ressens leur force et leur sagesse

Récoltes vibratoires, pour découvrir les plantes aux vertus énergétiques et spirituelles

Création de ta couronne automnale, symbole de renouveau, avec des rituels pour honorer tes intentions

✨ Laisse la magie de la forêt t’envelopper, reconnecte-toi à ta véritable essence, celle qui sait écouter, ressentir et vibrer.
Ensemble, marchons vers la Liberté en toute simplicité. 🌿

C’est un moment de retour à soi, de connexion profonde, une invitation à te retrouver en douceur. ✨

Prête à te laisser porter par la nature ?

Réserve ta place pour cette balade enchantée et viens vivre la magie de la forêt avec nous. 🌲🍁🍂🌰🍄‍🟫

Réservation au 06.70.57.68.74 ou sur insta ou

Rdv à la citadelle de Lille
( coté Lambersart) à l'entrée du parking
"Friterie la Lambersatoise"
Avenue Henri Delécaux 59130 Lambersart.

Rassemblement sur le parking 15 min avant soit 8h45.

Tarif : 55€ ( Chèque ou Espèces)

Prévoir une petite bouteille d'eau , un sac à dos ou un petit panier pour les récoltes et de quoi écrire si tu le souhaites .
Une petite collation sera prévue par nos soins 😉

N'oublie pas de liker et de partager à tes amis🙏💫

Nous sommes en joie de partager ce moment avec vous🥰

Hélène et Patricia 😘

04/09/2024

🌟 A force de plaire à tout le monde, tu t'es perdue. Reviens à l'essentiel : Toi❤️

💫Tu donnes sans compter, tu t’adaptes à tout le monde, et à force, tu t’es oubliée.

💫Chaque sourire forcé, chaque "oui" non sincère t’a éloignée de celle que tu es vraiment.

💫 Tu es devenue l’ombre de toi-même, guidée par la peur de décevoir, de ne pas être assez.

💫Mais qu’en est-il de toi ? De tes rêves, de tes désirs, de ta véritable essence ?

💫En cherchant à plaire à tous, tu as perdu de vue l’essentiel : Toi.💫

🌹Tu es unique, précieuse, et tu mérites d’être entendue, non pas pour ce que tu fais pour les autres, mais pour ce que tu es vraiment.❤️🌹

Il est temps de te retrouver, de reconnecter avec cette part de toi qui a été mise de côté trop longtemps. C’est un chemin de courage, un acte d’amour envers toi-même.✨️💫🙌

Reviens à l’essentiel : Toi❤️

🕊️ Conseil : Commence par dire non là où ton cœur n'est pas aligné. Réapprends à écouter tes besoins, à t’accorder la même importance que tu offres aux autres.

💫Ton bonheur ne devrait jamais être un sacrifice. Fais le choix de toi.

✨️"J'ai traversé ce chemin de l'oubli de soi, à ne même plus savoir ce que j'aimais ou désirais, je fonctionnais comme un robot et mon plus grand souhait est que plus aucune femme ne se perde ainsi.😔
Mon désir profond est de vous guider pour que vous retrouviez votre véritable essence, sans jamais vous oublier à nouveau."🙏🙌💫❤️

En quête de toi-même ? Mon programme de transformation sera bientôt disponible.🙌 🚀 Lancement dans 5 jours. Prête à retrouver ton essence et à libérer ta puissance intérieure ?
" Reste connectée, car ce qui arrive pourrait bien changer ta vie. 🌟"

🔔 Abonne-toi et active les notifications pour être la première à découvrir ce programme,
✨️"A la rencontre de toi"✨️

Lumière, joie et amour ❤️

Patricia 😘

30/08/2024

🌸 Redécouvre ta douceur intérieure avec l'Atelier d'Auto-Massage Abhyanga 🌸

Tu sens que la vie t'a éloignée de ta féminité sacrée ? Que les pressions du quotidien te poussent à être toujours plus dure, plus résistante, sans jamais pouvoir vraiment lâcher prise ? 🙌🌙

Il est temps de te reconnecter à ton essence, à cette part douce et puissante qui sommeille en toi.
Et quoi de mieux que de le faire dans un cercle intime, chaleureux et lumineux ? ✨🌹

Nouveauté ! Je t’invite à vivre une expérience unique et profondément nourrissante :
L'atelier d'auto-massage Abhyanga, spécialement conçu pour honorer et réveiller ton féminin sacré.

Voici pourquoi cet atelier est fait pour toi :

💆‍♀️ Exclusivement féminin : Un espace sacré pour toi et 3 à 4 personnes de ton choix—amies, sœurs, collègues—pour partager ce moment privilégié.

📅 À la demande : Tu choisis la date qui te convient, et celles avec qui tu veux vivre cette expérience unique.

🌺 Intimité et chaleur : Un groupe restreint (3 à 4 personnes) pour une expérience profondément personnelle et connectée.

Durée : 3h | Tarif : 66€ / pers.

Cet atelier n’est pas seulement un moment de détente. C’est un retour à toi-même, un moment pour apaiser les tensions, adoucir ta vie, et renouer avec la puissance douce de ta féminité.

📲 Prête à te reconnecter à ton féminin sacré ? Réserve ta place dès maintenant et choisis tes complices pour ce voyage intérieur.
Mon espace à Lomme t’attend pour un moment magique. 🌟

Contacte-moi en MP pour réserver et créer ton cercle intime.

Lumière, joie et Amour🌹

Patricia 😘

30/08/2024

🌟 Nouveau !!! Transforme ton espace, en havre de paix avec un Bain Sonore personnalisé 🌟

Imagine un moment de pure détente, enveloppé par les vibrations apaisantes des bols tibétains, de la harpe en cristal et d’autres instruments vibratoires... Le tout dans le confort de ton propre espace. ✨💫🙌

À partir de septembre, je t’offre la liberté de choisir :

🎶 Ta date : Planifie ta séance quand tu le souhaites.

🏡 Ton lieu : Que ce soit chez toi, dans ton jardin, gite, en entreprise, ou dans un lieu de ton choix.(accès facile et spacieux)

💬 Ton groupe : Un moment à partager entre amis, collègues ou en famille, pour une occasion spéciale ou simplement pour te ressourcer ensemble.

✨️Un minimum de 6 personnes, et tarifs dégressifs dès 10 participants !

Pourquoi cette nouvelle offre est-elle faite pour toi ?

💫Flexibilité totale : Plus besoin de t’adapter à un calendrier imposé ou de te déplacer ,C’est toi qui décides.

💫Une expérience unique : Conserve les bonnes vibrations là où tu en as le plus besoin—dans ton lieu de vie ou de travail.

💫Rapproche-toi des tiens : Crée des souvenirs inoubliables avec tes proches, dans un cadre familier.

Bonus : Tu es à plus de 5 km du périphérique lillois ? Pas de souci, je me déplace jusqu’à 15 km autour de Lille avec des frais modiques pour t’offrir cette expérience unique où que tu sois.

📲 Envie de vivre cette expérience inédite ? Réserve dès maintenant ton Bain Sonore à la demande et laisse les vibrations positives imprégner ton espace. 🌿✨

Contacte-moi en MP pour plus d'informations ou pour réserver ta date. Les créneaux sont limités, alors ne tarde pas à transformer ton lieu en oasis de bien-être ! 🙏

Lumière, joie et amour ❤️

Patricia 😘

Adresse

Lomme

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 19:00
Mardi	10:00 - 19:00
Mercredi	10:00 - 19:00
Jeudi	10:00 - 19:00
Vendredi	10:00 - 19:00
Samedi	10:00 - 14:00

Site Web

http://commeuneplumelille.fr/

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