Le Cèdre Bleu bien-être

02/09/2025

Bonjour à tous 🌿
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Élodie de l'équipe du Cèdre Bleu vous invite à découvrir un nouvel atelier gratuit, des solutions simples pour préparer la rentrée et l'automne, que ce soit pour vous ou pour vos enfants... ​ Elodie Fonknechten
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👉 𝐑𝐝𝐯 𝐥𝐞 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟏𝟑 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝟏𝟒𝐡 à 𝟏𝟔𝐡 𝐚𝐮 𝐬𝐞𝐢𝐧 𝐝𝐮 𝐂è𝐝𝐫𝐞 𝐁𝐥𝐞𝐮
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31/08/2025

Un petit air de rentrée des classes se fait sentir ce soir... ☀️🌿
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Au Cèdre Bleu demain ,en ce premier jour de septembre nous vous donnons rdv pour les cours de Yoga mais aussi de Pilâtes avec Clo Hélila
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✨ Le Lundi de 18h15 à 19h15 : Yoga - Niveau intermédiaire (Niveau 2)
✨ Le Lundi de 19h30 à 20h30 : Pilâtes
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Pour toutes les informations rdv sur le site du Cèdre : https://www.le-cedre-bleu.com/
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ou bien auprès de Chloé : 0782193096

REPRISE // PILATES Le Cèdre Bleu bien-être

Dès le 1er septembre venez pratiquer le Pilates au Cèdre Bleu de Villeneuve d'Ascq. Les débutants sont les bienvenus !!

Le Pilâtes est une méthode d’entraînement physique douce qui vise à renforcer les muscles profonds et à améliorer la posture, la souplesse et l’équilibre.
Concentration, contrôle, centrage, respiration, précision, et fluidité en sont les principes clés.

Plus d'Infos et tarifs: www.yoga-essentiel.fr
ou appelez moi directement au 07 82 19 30 96

26/08/2025

🌳☀️Voici une présentation de Sabrina notre Kinesiologue 🌳☀️

Kinésiologue et Energéticienne. Kinésiologie | Dépollution énergétique - Retrouvez un équilibre global corps - esprit - émotions - énergie

08/08/2025

Bonjour à tous,

Pour rappel 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧 𝐉𝐨𝐫𝐝𝐚𝐧 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐞𝐫𝐚 𝐥'𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 "𝐊𝐢𝐫𝐭𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐥𝐮𝐧𝐞 : 𝐒𝐞 𝐥𝐢𝐛é𝐫𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐬'𝐮𝐧𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭" de 11h à 12h30

Un cercle vibrant pour chanter, méditer et se relier
À l’occasion de la Pleine Lune du samedi 9 août 2025, je vous invite à un moment sacré de Kirtan, chant de mantras, OM et méditation guidée.
Une soirée pour vibrer ensemble, se reconnecter à sa voix intérieure, et laisser les sons sacrés résonner dans toutes les dimensions de l’être.
Cette lunaison en Verseau nous appelle à l’union, à l’authenticité, à la libération des anciens schémas, et à l’ouverture du cœur.
Que tu sois débutant·e ou habitué·e aux chants sacrés, tu es bienvenu

🕉️ AU PROGRAMME :
– Ouverture du cercle
– Chant du OM et mantras guidés (Kirtan collectif)
– Méditation guidée sonore
– Temps d’intégration & partage

📌 INFOS PRATIQUES :
🗓️ Samedi 9 août 2025
🕒 11h - 12h15
📍 Le cèdre bleu, 328 rue jules guesde, Villeneuve d'Ascq
💛 Participation libre et consciente
🧘 Apporte ce dont tu n'as plus besoin, instruments bienvenus.
📲 Réservation conseillée via Jordan