19/01/2026
La dépression : une réalité préoccupante chez les jeunes
💙 À l’occasion du Blue Monday, rappelons une réalité souvent invisible : selon l’Institut Montaigne (septembre 2025), 25 % des 15–29 ans souffrent de dépression.
🧠 Cette souffrance peut prendre de nombreuses formes : perte d’énergie, isolement, tristesse persistante, perte d’intérêt… Elle ne se voit pas toujours, mais elle se vit profondément.
👥 En parler, demander de l’aide, écouter sans jugement et rester attentif à son entourage sont des gestes essentiels pour avancer, pour soi comme pour les autres.
🤝 Personne n’a à faire face seul(e). Si tu en ressens le besoin, le 3018 est là pour t’écouter et t’accompagner.