Sophralavie

10/04/2026

Week-end Yin Yoga & Bien-être – Amour de soi et reconnexion

Je vous propose un week-end immersif de Yin Yoga et bien-être du 8 au 10 mai à Rochefort-du-Gard, dans une villa à la campagne avec piscine et grand extérieur ensoleillé.

Une vraie parenthèse pour ralentir, respirer, vous reconnecter à vous-même et nourrir l’amour de soi.

Du vendredi 8 mai 18h au dimanche 10 mai 18h.

Un petit groupe de 10 personnes pour préserver l’intimité et la qualité du week-end.

Au programme :

Séances de Yin Yoga
Méditations du matin et du soir
Sophrologie
Relaxations guidées
Marche et petite randonnée en conscience
Temps d’introspection et de lâcher-prise
Piscine et détente

Atelier crusine avec jus de légumes frais
Atelier lactofermentation
Petit-déjeuner découverte sain et naturel

Les repas seront végétariens, sans gluten et sans lactose.

Tarif tout compris : 410€
(incluant activités, repas et hébergement en chambre partagée)

Supplément +30 € pour une chambre individuelle pour le week-end.

Réservation obligatoire.
Un acompte de 150 € valide l’inscription.
Possibilité de paiement en plusieurs fois, me contacter en privé.

Que l’aspect financier ne soit pas un frein à cette parenthèse de douceur, de détente et d’introspection.

Si vous sentez que ce week-end est pour vous, écrivez-moi en privé pour réserver votre place.

Si vous avez des questions, je suis disponible pour y répondre.

28/10/2025

Cérémonie cacao vendredi 31 octobre de 18h à 21h à Villeneuve les Avignon sur inscription.

Marilyn 07 81 65 84 58

14/09/2025

🧘‍♂️ Yoga Enfants à Villeneuve-lès-Avignon

Un espace pour respirer, se détendre et grandir en confiance

Et si ton enfant avait un moment rien que pour lui chaque semaine…

Un temps pour poser son cartable, déposer ses émotions, se recentrer et s’amuser tout en douceur ?

✨ J’anime chaque semaine des séances de yoga spécialement conçues pour les enfants, dans une ambiance bienveillante, joyeuse et respectueuse du rythme de chacun.

🧒 À qui s’adressent ces séances ?
Aux enfants dès 4 ans, timides, curieux, énergiques, sensibles ou rêveurs…

Tous ceux qui ont besoin de :
🌿 canaliser leur énergie
🌿 apaiser leurs émotions
🌿 développer leur attention
🌿 renforcer leur confiance en eux
🌿 apprendre à écouter leur corps et leur souffle
🌿 se sentir mieux à l’école et dans leur quotidien

💫 Chaque séance inclut :
– un petit rituel d’accueil (carte, cercle de parole, respiration)
– des postures ludiques et douces
– des jeux sensoriels et coopératifs
– une histoire ou visualisation relaxante
– une touche de magie (musique, sons, messages positifs)

👧 Les enfants repartent détendus, le sourire aux lèvres, le cœur apaisé.

📍 Lieu : 32 Boulevard Calmette, Villeneuve-lès-Avignon

👩‍🏫 Animé par Marilyn Bazin, sophrologue et professeure de Yin Yoga, spécialisée dans l’accompagnement des enfants sensibles.

📅 Rentrée 2025 – Infos, horaires et inscriptions par message privé ou SMS au 07 81 65 84 58 ou sur le site

https://www.hypersensible-et-epanoui.com/yogaenfant

🧸 Places limitées – Petit groupe pour plus de qualité d’attention.

Tarif 230 euros l’année
120 euros le trimestre

04/09/2025

✨ YIN YOGA à Villeneuve-lès-Avignon – Offrir à son corps et à son cœur un vrai temps de douceur ✨

Et si cette année, tu te choisissais un vrai rendez-vous hebdomadaire avec toi-même ?

Un moment rien qu’à toi…
pour respirer, relâcher les tensions, t’écouter, et laisser circuler ce qui doit l’être.

🌙 Je t’invite à découvrir mes séances de Yin Yoga pour adultes, en petit groupe intimiste, dans une ambiance profondément cocooning et bienveillante (8 personnes maximum).
Aucun prérequis, ouvert à tous les niveaux, même débutants.

🧘‍♀️ Le déroulé d’une séance (1h15 à 1h30)

Tu arrives, tu poses tes affaires.
La lumière est douce. Le sol en bois t’accueille.
Un tapis, des coussins, bolsters, demi-lunes et couvertures t’attendent déjà pour créer ton petit nid.

🌿 Tu choisis une carte-message inspirante qui guidera ta séance.
Tu ressens. Tu observes. Tu peux partager ou simplement accueillir en silence.

☕ Au passage, tu prends une tasse d’infusion maison et tu choisis une huile essentielle à appliquer sur tes poignets pour t’ancrer dans l’instant présent.

Puis on dépose les pensées.
On formule une intention.
On respire.
On médite de manière ludique ou sensorielle.
Et ensuite, on entre dans la pratique…

🌸 Des postures douces et profondes de Yin Yoga, tenues plusieurs minutes, soutenues par les accessoires, accompagnées de visualisations, de mantras ou de silences.
Chaque séance aborde un thème spécifique (corps, émotions, chakras, saison…).

🌌 On termine allongé(e) sous une couverture moelleuse, dans une relaxation complète, avec un massage crânien doux pour chacun.e.

—

🎁 Pas d’abonnement : tu ne paies que les séances auxquelles tu participes.
Et le premier cours est gratuit, pour que tu puisses venir tester en toute liberté.

⚠️ Victime de son succès : il ne reste qu’une dizaine de places disponibles sur 48 !

📍 Lieu : 32 Boulevard Calmette, Villeneuve-lès-Avignon
📅 Horaires au choix :
• Lundi → 14h–15h15 et 19h15–20h30
• Mardi → 14h–15h15 et 19h15–20h30
• Mercredi →12h-13h15 et 18h30–19h45
• Jeudi → 18h-19h15
• Vendredi → 8h45–10h00 et 14h-15h45

💶 Tarifs :
• 375 € l’année (30 séances)
• 150 € le trimestre (10 séances)
• 20 € à la carte
→ Paiement en plusieurs fois possible

Si arrivée en cours d’année paiement au prorata . Exemple de novembre à juin =300 euros les 24 seances

Si accès en cours d’année tarif au prorata . Pour un début des cours en novembre tarif sur l’année à 300 euros pour 24 séances jusqu’à fin juin.

—

📩 Pour faire ton premier cours d’essai gratuit, envoie-moi un SMS au 07 81 65 84 58

🙏 Je suis Marilyn Bazin, sophrologue, coach et professeure de Yin Yoga.

Je t’accueille avec douceur et authenticité pour ce moment profondément ressourçant.

04/09/2025

✨ YIN YOGA à Villeneuve-lès-Avignon – Offrir à son corps et à son cœur un vrai temps de douceur ✨

Et si cette année, tu te choisissais un vrai rendez-vous hebdomadaire avec toi-même ?

Un moment rien qu’à toi…
pour respirer, relâcher les tensions, t’écouter, et laisser circuler ce qui doit l’être.

🌙 Je t’invite à découvrir mes séances de Yin Yoga pour adultes, en petit groupe intimiste, dans une ambiance profondément cocooning et bienveillante (8 personnes maximum).
Aucun prérequis, ouvert à tous les niveaux, même débutants.

🧘‍♀️ Le déroulé d’une séance (1h15 à 1h30)

Tu arrives, tu poses tes affaires.
La lumière est douce. Le sol en bois t’accueille.
Un tapis, des coussins, bolsters, demi-lunes et couvertures t’attendent déjà pour créer ton petit nid.

🌿 Tu choisis une carte-message inspirante qui guidera ta séance.
Tu ressens. Tu observes. Tu peux partager ou simplement accueillir en silence.

☕ Au passage, tu prends une tasse d’infusion maison et tu choisis une huile essentielle à appliquer sur tes poignets pour t’ancrer dans l’instant présent.

Puis on dépose les pensées.
On formule une intention.
On respire.
On médite de manière ludique ou sensorielle.
Et ensuite, on entre dans la pratique…

🌸 Des postures douces et profondes de Yin Yoga, tenues plusieurs minutes, soutenues par les accessoires, accompagnées de visualisations, de mantras ou de silences.
Chaque séance aborde un thème spécifique (corps, émotions, chakras, saison…).

🌌 On termine allongé(e) sous une couverture moelleuse, dans une relaxation complète, avec un massage crânien doux pour chacun.e.

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🎁 Pas d’abonnement : tu ne paies que les séances auxquelles tu participes.
Et le premier cours est gratuit, pour que tu puisses venir tester en toute liberté.

⚠️ Victime de son succès : il ne reste qu’une dizaine de places disponibles sur 48 !

📍 Lieu : 32 Boulevard Calmette, Villeneuve-lès-Avignon
📅 Horaires au choix :
• Lundi → 14h–15h15 ou 19h15–20h30
• Mardi → 14h–15h15 ou 19h15–20h30
• Mercredi → 18h30–19h45
• Vendredi → 8h45–10h00

💶 Tarifs :
• 375 € l’année (30 séances)
• 150 € le trimestre (10 séances)
• 20 € à la carte
→ Paiement en plusieurs fois possible

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📩 Pour faire ton premier cours d’essai gratuit, envoie-moi un SMS au 07 81 65 84 58

🙏 Je suis Marilyn Bazin, sophrologue, coach et professeure de Yin Yoga.
Je t’accueille avec douceur et authenticité pour ce moment profondément ressourçant.

02/09/2025

les cours de Yinyoga ont repris et le site a fait peau neuve!

Le Yin Yoga est une pratique douce et méditative qui permet de ralentir, de relâcher les tensions et de revenir à soi. Dans chaque séance, nous alternons respiration consciente, postures tenues en douceur, relaxation et méditation guidée. Cette approche favorise la souplesse, apaise le mental,...

24/10/2024

01/08/2024

Bonjour
Pour toutes questions ou demande d'information concernant les cours collectifs de yoga je vous invite à me contacter par sms au 07 81 65 84 58 ou par mail marilynbazin84@gmail.com.

Les messages de cette page ne me sont pas transmis à cause d'un beug.
Pas de messenger sur cette page.

En vous remerciant de votre compréhension.

12/05/2024

Bonjour !

Pas de yoga parents enfants ce dim12 mai.

Je serai absente du 18 au 27 mai inclus.

Les cours de yinyoga reprendront à partir du 28 mai jusqu'au 21 juin fin des cours.

Le cabinet de coaching et sophrologie sera fermé sur ces mêmes dates.

Vous souhaitant une belle journée !

27/03/2024

La meilleure fleuriste que j'ai rencontrée est sur Villeneuve-Lès-Avignon !!

Chez .b_ on vous propose des « forfaits bouquets » 🌸🌿
Le saviez vous ?
On vous communique les tarifs prochainement!
L’idée vous tente ?
🌷Fraîcheur garantie
🌷Commodité : Avec un forfait, vous n’avez pas à passer commande à chaque fois que vous avez besoin d’un bouquet. Les fleurs sont livrées selon un calendrier convenu à l’avance, ce qui simplifie le processus et vous fait gagner du temps.

🌷Surprises régulières : Si vous offrez un forfait de livraison de bouquets en cadeau, le destinataire recevra régulièrement des fleurs, ce qui peut être une agréable surprise et une source de joie continue.

🌷Flexibilité : Certains forfaits offrent la possibilité de personnaliser le type de bouquets, la fréquence des livraisons et même les dates de livraison, ce qui vous permet d’adapter le service à vos besoins et à vos préférences.

Le bonheur !🌸🌿🌸🌿

Pour me joindre :
☎️0689848739
marylineiletaitunefleur@gmail.com
📍9 Rue Marcel Fabrigoule,
30400 Villeneuve-lès-Avignon