Naturo quoi ?

Naturo quoi ? Parlons santé au naturel avec Noémie Vega Naturopathe

25/02/2026

P’tit coup de boost 🌿

24/02/2026
24/02/2026

Une étude de l'Université de Western Ontario a testé la réaction des loups à différents sons dans leur environnement. Les loups fuient deux fois plus vite au son d'une conversation humaine qu'au bruit d'un coup de feu.

Nous sommes sa terreur. Pas l'inverse.

Le loup est l'animal le plus mythifié de France. En ce moment — fin février — c'est sa saison de reproduction. Les couples se forment ou se retrouvent. Les meutes se resserrent. C'est la période la plus sociale de leur année.

Voici ce que la science dit réellement sur cet animal.

🐺 Ce que le loup n'est pas

Un agresseur. Zéro attaque mortelle sur l'homme en France depuis plus d'un siècle. Le risque statistique est inférieur à celui d'une piqûre de guêpe ou d'un accident de chasse. Le loup nous détecte à 1,5 kilomètre et change de trajectoire. Il nous évite activement et systématiquement.

Un solitaire. Le loup est l'un des animaux les plus sociaux qui existent. La meute est une famille — un couple reproducteur et leurs petits de une à trois générations. Les louveteaux sont élevés collectivement. Les aînés gardent les petits, rapportent de la nourriture, enseignent la chasse. Un loup dit solitaire est un jeune adulte en dispersion qui cherche un partenaire pour fonder sa propre famille. La solitude est une phase de transition, pas un trait de caractère.

Un déséquilibre. C'est l'inverse. Le loup est le principal régulateur naturel des populations de cerfs, chevreuils et sangliers. Sans prédateur au sommet, les herbivores surpâturent, la forêt ne se régénère pas, les berges s'érodent. À Yellowstone, le retour du loup a modifié le comportement des herbivores au point que la végétation des berges s'est rétablie et que le tracé des rivières a changé. En France, les départements où le loup est présent montrent des dynamiques différentes sur les populations de sangliers.

🧬 Ce que le loup est

Un animal dont les couples restent stables pendant des années et qui montre des signes mesurables de détresse à la perte d'un partenaire. Un régulateur dont le rôle écologique dans l'équilibre forêt-herbivores est documenté sur tous les continents où il est présent. Un indicateur de santé forestière — sa présence signifie que la chaîne alimentaire fonctionne de haut en bas.

Et un animal qui vous fuit. Toujours.

🐑 La question de l'élevage

C'est le vrai sujet de tension. Pas le danger pour l'homme — le conflit avec les troupeaux.

En 2023, les attaques de loups sur les troupeaux en France ont concerné environ 12 000 animaux sur un cheptel national de 7 millions d'ovins. Chaque bête perdue représente une perte réelle pour l'éleveur — financière, émotionnelle, et souvent décourageante quand elle se répète.

Les solutions de protection existent et fonctionnent dans de nombreux cas — chiens de protection comme les patous, clôtures électrifiées, regroupement nocturne, présence de bergers. L'État indemnise les pertes confirmées. Mais la mise en œuvre sur le terrain reste difficile, coûteuse, et inégalement soutenue selon les départements.

Ce n'est pas un sujet simple. Les éleveurs qui vivent avec le loup au quotidien méritent autant d'écoute que les biologistes qui étudient son rôle écologique. La cohabitation avance là où les deux perspectives sont prises au sérieux.

🌿 En France aujourd'hui :

- Environ 1 100 loups sur le territoire — principalement dans les Alpes, avec une expansion progressive vers le Massif Central et les Pyrénées
- Espèce strictement protégée par la Convention de Berne et la directive Habitats de l'UE
- Fin février est la période de reproduction — les meutes sont au plus resserrées et les couples au plus soudés
- Si vous êtes dans une zone de présence du loup, vous ne le verrez probablement jamais. Mais il vous a déjà vu. Et il est parti avant que vous ne le sachiez

1 100 loups. 68 millions d'humains. Il a plus peur de votre voix que de n'importe quel autre son dans la forêt. 🐺

24/02/2026
20/02/2026
18/02/2026

Faisons collectif pour sauver les renards ✊

🦊 Les associations Animal Cross, ASPAS, AVES, Faune Alfort, FERUS, Focale pour le Sauvage, le Pôle Grands prédateurs et One Voice ont lancé une pétition nationale pour déclasser le renard des espèces « nuisibles ».

𝗗𝗘́𝗧𝗥𝗨𝗜𝗥𝗘 𝗘𝗡𝗖𝗢𝗥𝗘 𝗘𝗧 𝗧𝗢𝗨𝗝𝗢𝗨𝗥𝗦

Le renard est classé dans la catégorie « Espèce Susceptible d’Occasionner des Dégâts » ou ESOD. Ce qui permet aux humains de : les tirer, les déterrer, les piéger et les tuer. Parfois même en dehors des périodes normales de chasse.

Il faut absolument le sortir de là.

𝗟𝗘 𝗥𝗘𝗡𝗔𝗥𝗗 𝗡'𝗘𝗦𝗧 𝗣𝗔𝗦 𝗨𝗡 𝗗𝗔𝗡𝗚𝗘𝗥 𝗣𝗨𝗕𝗟𝗜𝗖

On accuse le renard d’être un danger pour la santé humaine, pour les élevages et nos installations. Sauf que derrière cette peur séculaire pour les goupils, les faits sont bien différents >>>

𝗠𝗢𝗜𝗡𝗦 𝗗𝗘 𝗥𝗘𝗡𝗔𝗥𝗗𝗦
= 𝗣𝗟𝗨𝗦 𝗗𝗘 𝗠𝗔𝗟𝗔𝗗𝗜𝗘 𝗗𝗘 𝗟𝗬𝗠𝗘

Les rongeurs sont porteurs de tiques qui participent à la prolifération de la maladie de Lyme. En mangeant les rongeurs les renards permettent de bloquer la transmission de la maladie.

Et ce n’est pas tout 👇

𝗜𝗟 𝗦𝗘𝗥𝗔𝗜𝗧 𝗣𝗢𝗥𝗧𝗘𝗨𝗥 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗥𝗔𝗚𝗘

Une peur ancienne qui n’a plus lieu d’être.
Selon l’ANSES, les renards ne présentent pas de risque pour la santé publique car ne sont plus porteurs de la rage, la maladie ayant été éradiquée depuis 2001 grâce aux vaccins.

𝗔𝗹𝗼𝗿𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 ?

Au Luxembourg, l’arrêt de sa chasse n’a provoqué ni surpopulation ni déséquilibre écologique.

Surtout, des études scientifiques récents ontsouligné l’inefficacité des actions de « régulation » et recommandent donc de supprimer les renards de la liste des ESOD.

𝗔𝗹𝗼𝗿𝘀 𝘃𝗼𝗶𝗹𝗮̀ 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘂𝘃𝗼𝗻𝘀 𝗮𝗴𝗶𝗿 👇
𝗩𝗲𝗻𝗲𝘇 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗲́𝘁𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲.

👉 À 100 000 signaturescette demande sera portéeà l’Assemblée nationale.

👉 À 500 000 signaturesla Conférence des présidents de l’Assemblée nationalepeut organiser un débat en séance publique.

🔴 Nous sommes à 32 978 signatures alors il faut se bouger.

Prouvons que nous sommescapables de nous mobiliser pour protéger les non-humains.

10/02/2026

Recette de « bière » d’ananas ultra facile 🍍

02/02/2026

🎙️ 5 questions, une rencontre — Épisode 1 ✨

Les mots et conseils de Bastien, fondateur du Studio du Nid à Avignon.

🎙️ Parce qu’une vraie discussion peut tout changer.


01/01/2026

✨Je vous souhaite une année inspirante, en reliance, et replie d’amour 🫶🏼




#2026
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ReelsFrance
PourToi

09/12/2025

Parmi les plus gros prescripteurs d'antibiotiques en Europe, la France doit repenser son rapport aux antibiotiques. L'accroissement de l'antibiorésistance menace la société tout entière et en particulier dans les territoires... 👉 https://ebx.sh/UeuTPH

🌿 Bien-être & Harmonie – Une journée pour explorer ce qui vous fait du bien 🌿Le dimanche 14 décembre, le Café Culturel d...
08/12/2025

🌿 Bien-être & Harmonie – Une journée pour explorer ce qui vous fait du bien 🌿

Le dimanche 14 décembre, le Café Culturel d’Avignon – Les Cigales dans la Fourmilière accueillera une journée de rencontres et d’expériences autour du bien-être.
Un moment simple, sincère, pour découvrir différentes approches, échanger, et se reconnecter à soi.

Des séances à prix libres animées par :
🔮 Stéphane – Arts divinatoires
💆‍♀️ Séverine – Massage Kobido
🌟 Delphine – Magnétisme
🌿 Noémie – Naturopathie
🃏 Keira – Cartomancie
🌀 Thibaud – Hypnose

Une journée pour essayer, ressentir, découvrir, et repartir un peu plus aligné·e.

📍 Café Culturel Art en Ciel – Les Cigales dans la Fourmilière
30 boulevard Capdevila – Avignon
🗓 Dimanche 14 décembre | 10h à 18h

Tu connais le UBE latte ?Attention, je t’entends dire  « encore une boisson de bobo ». 😜 J’adore toutes ces « nouvelles ...
12/11/2025

Tu connais le UBE latte ?
Attention, je t’entends dire « encore une boisson de bobo ». 😜

J’adore toutes ces « nouvelles boissons » bourrées de bienfaits et qui changent du café.
En parlant de café je me demande si au 17e S on traitait de bobos, ou plutôt de « précieuses ridicules » celleux qui buvaient du café ou du chocolat chaud ?

Le café, le chocolat ou le thé ont dû être vus comme une lubie de bobos. Et la tomate ? Un fruit chelou. 🍅

Alors go boire du Matcha, du chai, du Ube, du beetroot latte ! Tous les latte qui font du bien à l’âme !

Adresse

Villeneuve-lès-Avignon
30400

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 20:00
Mardi 08:30 - 20:00
Mercredi 08:30 - 20:00
Jeudi 08:30 - 20:00
Vendredi 08:30 - 20:00

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- Naturo quoi ? - Naturopathe

Avant de devenir naturopathe, j’étais sommelière. Fascinée par le monde viti-vinicole et celui de la gastronomie, je portais fièrement la grappe dorée de la sommellerie française et mettais avec passion mes connaissances au service des autres.

Puis la gastronomie, le « bien manger », les rencontres inspirantes et mon cheminement personnel m’ont conduis sur le chemin de la Naturopathie.

J’ai également toujours été sensible au monde et aux êtres qui m’entourent. Consciente de notre globalité et de l’importance de se connecter au vivant, j’ai intégré il y a plusieurs années la méditation à mon quotidien.

Aujourd’hui, je suis diplômée d’ ISUPNAT (Institut Supérieur de Naturopathie), école certifiée par la Fédération Française de Naturopathie (FENA). Je suis également membre de l’Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Éducation Sanitaire (OMNES).