Hygiéniste naturopathe Mege Valerie

21/11/2025

✨ Deux nouvelles praticiennes MVV sont désormais formées ! ✨

Ces 4 jours de formation ont été riches, structurés, exigeants… et profondément enthousiasmants. Deux nouvelles professionnelles rejoignent désormais la méthode MVV, avec une compréhension affinée du système digestif et une pratique manuelle rigoureuse sur le ventre.
Les mains observent, les mains analysent, les mains comprennent : c’est ainsi que naît la précision du geste.

👉 Prochaine session de formation MVV : du 4 au 7 mai
4 jours pour :
• explorer en détail l’anatomie et la physiologie digestive
• comprendre le rôle du nerf vague, des fascias et de la motricité viscérale
• intégrer une méthode manuelle reproductible et argumentée
• enrichir sa pratique avec une approche thérapeutique différenciante

📩 Renseignements et inscriptions : contact@kifbody.fr

La méthode MVV continue de grandir, et c’est un réel plaisir de voir chaque nouvelle praticienne faire vivre le travail du ventre avec sérieux, conscience… et passion.

20/11/2025

Un psoas bien contracté peut déclencher plus de soupirs qu’un lundi matin pluvieux… mais aujourd’hui, c’est le jour du psoas courageux !
Troisième jour de formation MVV : celui que tout le monde redoute… et que tout le monde finit par adorer (après avoir râlé, gémi et demandé si c’était normal de voir flou 😅).

🌀 Au programme :
• exploration du grand psoas, ce muscle discret… mais capable de se venger depuis le ventre, le dos, les hanches et même l’humeur
• travail profond
• respiration libératrice (pour les élèves… et pour moi aussi)
• prises de conscience : « Mais pourquoi personne ne m’a appris ça avant ?! »

Aujourd’hui, je risque d' entendre :
– “Je crois que mon psoas a des émotions”
– “On peut lui parler gentiment avant de le toucher ?”
– “Est-ce qu’on peut signer une décharge ?”
– “C’est de la torture!.”

📸 Si vous voyez mes élèves marcher comme des cow-boys ce soir…
c’est que la journée a été réussie 😄

La méthode MVV, ce n’est pas que du ventre.
C’est de la physiologie, de l’émotionnel, de la libération…
et généralement… beaucoup de grognements.

🧠 Le psoas est surnommé : le muscle de l’âme.
Aujourd’hui, on lui rend visite.

Continuer à explorer le corps sous toutes ses facettes, c’est ça qui crée des praticien(ne)s conscient(e)s et efficaces.

Pour une prochaine session MVV :
📩 contact@kifbody.fr
(mais pas aujourd’hui, je dois d’abord consoler les psoas du jour 😆)

19/11/2025

🧘‍♀️ Connaissez-vous les ventouses thérapeutiques ? 🧘‍♀️
En tant qu’hygiéniste naturopathe et formatrice spécialisée, je vous propose de (re)découvrir cette technique douce et puissante : la thérapie par ventouses.

✨ Pourquoi les utiliser ?
La pose de ventouses crée une dépression à la surface de la peau, ce qui entraine une décongestion locale des tissus, une stimulation de la circulation sanguine et une mobilisation des liquides interstitiels.
Parmi les effets fréquemment observés :
• Soulagement des tensions musculaires et articulaires.
• Amélioration de la mobilité et de la flexibilité.
• Régulation du système lymphatique et léger effet de « drainage ».
• Apaisement, détente et relâchement nerveux dans certains cas.

🎓 Mon rôle : praticienne & formatrice
En tant que professionnelle, je fais le point avec chaque personne pour vérifier les contre-indications, adapter la pose des ventouses à son terrain (hypochlorhydrie, fatigue, dysbiose, etc.). Je propose également des formations – pour les professionnels ou les personnes souhaitant comprendre et intégrer cette approche dans leur pratique naturopathique – afin de transmettre un usage rigoureux et sécurisé.

📍 Vous souhaitez ?
• Une séance de ventouses adaptée à votre état de santé
• Une formation pour approfondir vos compétences
• Un échange pour voir comment cette technique peut compléter un accompagnement naturopathique

👉 Contactez-moi pour plus d’informations ou pour fixer un rendez-vous.

« 👉 Petite précision de rigueur : bien que les ventouses soient utilisées depuis des milliers d’années, les études scientifiques sont encore limitées quant à certaines indications.
➡️ Cela signifie qu’elles ne remplacent pas un suivi médical lorsque nécessaire, mais constituent un outil complémentaire que j’utilise dans un cadre professionnel. »

18/11/2025

✨ 4 jours de transmission… et de passion ! ✨

À partir d’aujourd’hui et pour 4 jours, j’ai à nouveau la joie de former de futures praticiennes à la méthode MVV, mon approche mêlant Chi Nei Tsang et ventouses, au service du ventre, des émotions et de la circulation.

Ces journées sont toujours particulières :
➡️ de la pratique,
➡️ du partage de savoir,
➡️ des prises de conscience…
et surtout une énergie collective magnifique ❤️

Chaque nouvelle promotion me rappelle pourquoi j’ai créé cette méthode : pour transmettre, pour rendre autonome, et pour que d’autres puissent à leur tour accompagner avec justesse et efficacité.

📸 Je partagerai des coulisses de la formation pendant ces 4 jours !

👉 Si vous souhaitez rejoindre une prochaine session, n’hésitez pas à me contacter en message privé.

À très vite ✨

13/11/2025

✨ Aujourd’hui, une journée particulière pour les aidants familiaux ✨
Avec les femmes de l’association SANTalliées, nous avons la joie d’offrir une parenthèse de douceur à celles et ceux qui soutiennent un proche au quotidien.

En partenariat avec la répit sud 79, nous proposons des séances de bien-être, d’écoute et d’apaisement.
Massage, respirations guidées, conseils en hygiène de vie, huiles essentielles… un moment pour souffler, se recentrer, se ressourcer.

Parce qu’un aidant qui va bien, c’est un proche mieux accompagné.
Parce qu’ils portent tellement, souvent dans l’ombre.
Parce qu’ils méritent aussi qu’on prenne soin d’eux.

💛 Gratitude aux aidants.
💛 Gratitude à la répit sud 79 pour cette collaboration.
💛 Gratitude aux femmes de SANTalliées pour leur générosité.

Une belle journée pleine de lumière s’annonce.

04/11/2025

« Alimentation automnale anti-fatigue et anti-déprime » — un sujet parfait pour cette période où la luminosité baisse et les batteries aussi.
Voici mon article complet ✅🤗
Alimentation automnale https://share.google/F17RrGN9P2uNLumD0

27/10/2025

Suite à un désistement j'ai un créneau disponible à 15h30 le vendredi 7 novembre. A savoir que sinon je n'ai plus de places avant le 24 novembre ! Profitez en 😜

21/10/2025

🎓✨ Récap des formations 2025–2026 ! ✨🎓

Vous voulez vous perfectionner, vous reconvertir ou simplement découvrir des techniques naturelles puissantes pour prendre soin de vous et des autres ?
Voici le calendrier officiel des formations à Saint-Jean-d’Angély (Centre MC) 👇

🌿 MVV – Massage Viscéral & Ventouses
📅 Niveau 1 : du 18 au 21 novembre 2025
📅 Niveau 2 : du 2 au 5 février 2026
➡️ Une méthode complète, alliant Chi Nei Tsang et ventouses, pour une compréhension profonde du corps et le soulagement de plusieurs maux.

🔥 Ventouses Thérapeutiques
📅 Niveau 1 : le 31 janvier 2026
📅 Niveau 2 : le 13 décembre 2025
➡️ Pour les pros et les particuliers, une approche concrète et accessible de cet outil ancestral, pour soulager, libérer et rééquilibrer le corps naturellement.

💪 Gain de Minceur – Approche globale corps & métabolisme
📅 du 2 au 4 mars 2026
➡️ Une formation complète mêlant nutrition, drainage, et compréhension hormonale pour accompagner durablement la perte de poids.

🌸 Chi Nei Tsang – Nouvelle formation 2026 !
📅 du 13 au 15 avril 2026
➡️ Une technique viscérale d’une efficacité remarquable, centrée sur l’anatomie, la physiologie et la libération profonde des tensions internes.

💫 Endométriose – Accompagnement global et naturopathique
📅 du 14 au 16 septembre 2026
➡️ Une formation essentielle pour comprendre et accompagner cette pathologie dans une approche naturelle, holistique et bienveillante.

Toutes les formations sont conçues pour allier pratique, théorie et compréhension du corps, dans un cadre bienveillant et professionnel 🌿
Les groupes sont volontairement limités pour favoriser l’échange, la proximité et l’expérimentation.

📍 Centre MC – 42 boulevard Joseph Lair, Saint-Jean-d’Angély
📩 Infos & inscriptions : www.kifbody.fr / contact@kifbody.fr
06 50 66 16 06

💬 Dites-moi en commentaire ou en MP quelle formation vous appelle cette année !
Et préparez vous à vivre une expérience à la fois riche, humaine et profondément transformative 🌸

20/10/2025

L’automne, un moment pour prendre soin de soi. Découvrez mes conseils pour renforcer naturellement votre immunité durant cette saison de transition ! 🌟👉 https://wix.to/lAA0i0U

L’automne, une saison de transition. Quand les températures chutent et que la luminosité baisse, notre organisme s’adapte difficilement : fatigue, baisse d’énergie, rhumes à répétition, moral en berne…C’est une saison charnière où le corps a besoin de soutenir son système immunita...