06/08/2025
🧘♀️✨RENTRÉE 2025 ✨🧘♂️
Prendre soin de soi, c’est aussi choisir un cadre qui invite à la douceur, à l’écoute et à la présence.
Au Cocon, en plein cœur du centre historique de Villeneuve-lez-Avignon, chaque séance se vit en petit groupe, dans un espace calme et chaleureux.
Cette année, les cours se déclinent en plusieurs formats :
🪷 Yoga sur tapis : une pratique complète, fluide et ancrée.
🪑 Yoga sur chaise : accessible, adaptée, respectueuse du rythme de chacun.e.
💻 Cours en ligne : à l’unité ou via abonnement, pour pratiquer en toute autonomie.
Les séances ont lieu du lundi au samedi, en groupe de 4 à 5 personnes maximum. Tout le matériel est mis à disposition : tapis, bolsters, briques, couvertures…
Un groupe WhatsApp est également proposé pour faciliter les échanges autour de la pratique et les informations liées aux cours.
Prendre soin de soi ; ça commence aujourd’hui ✨