Elodie - Massage femme enceinte et post-natal

Elodie - Massage femme enceinte et post-natal Accompagnement bien-naître durant toute la période de la maternité et plus encore.

💛 Infection urinaire pendant la grossesse : mythes vs réalitéOn en parle peu… et pourtant c’est fréquent.Faisons le poin...
15/04/2026

💛 Infection urinaire pendant la grossesse : mythes vs réalité

On en parle peu… et pourtant c’est fréquent.
Faisons le point simplement 👇

❌ Mythe : “Je le sentirai forcément”
✅ Réalité : une infection urinaire peut être silencieuse pendant la grossesse. D’où l’importance du suivi.

❌ Mythe : “Ce n’est pas grave, ça passera tout seul”
✅ Réalité : non traitée, elle peut évoluer et entraîner des complications.

❌ Mythe : “Ça arrive seulement si on ne boit pas assez”
✅ Réalité : la grossesse favorise naturellement les infections (changements hormonaux, pression sur la vessie…).

❌ Mythe : “Les brûlures sont le seul signe”
✅ Réalité : envies fréquentes, gêne, ou parfois aucun symptôme.

💡 Le bon réflexe :
écouter son corps, rester attentive… et consulter au moindre doute.

Parce que pendant la grossesse, prévenir vaut vraiment mieux que guérir 💛

"Les infections urinaires, c’est fréquent enceinte… mais pas à banaliser."Brûlures, envies pressantes, inconfort… Ces si...
13/04/2026

"Les infections urinaires, c’est fréquent enceinte… mais pas à banaliser."
Brûlures, envies pressantes, inconfort… Ces signes sont à écouter, surtout pendant la grossesse.

Dans ce carrousel, je t’explique :
🔹 Pourquoi elles sont fréquentes
🔹 Comment les repérer rapidement
🔹 Ce que tu peux faire pour les prévenir naturellement
🔹 Et à quel moment consulter

📲 Swipe pour tout savoir
📩 Je suis Élodie, accompagnante périnatale. Besoin d’un accompagnement bienveillant pendant ta grossesse ? Écris-moi 💛

On parle souvent du peau à peau pour ses bienfaits pour bébé…mais on oublie parfois à quel point il est précieux pour la...
10/04/2026

On parle souvent du peau à peau pour ses bienfaits pour bébé…
mais on oublie parfois à quel point il est précieux pour la maman aussi.

Après la naissance, ton corps est bouleversé.
Les hormones chutent, la fatigue s’installe, les émotions peuvent être intenses.

Le peau à peau vient naturellement soutenir tout ça.
Il aide à libérer de l’ocytocine, cette hormone qui apaise, rassure et favorise l’attachement.
Il permet au corps de se détendre, au cœur de ralentir, et à l’esprit de se déposer.

C’est un moment simple, mais profondément réparateur.
Un instant pour reprendre contact avec ton corps, avec ton bébé… et avec toi-même.

Le peau à peau, ce n’est pas seulement pour bébé.
C’est aussi un vrai soutien pour la maman 💛

08/04/2026

Le peau à peau ne fait pas que du bien à bébé.
Il apaise aussi la maman, aide le corps à se détendre et soutient les émotions après la naissance.

Un moment simple… mais profondément réparateur 💛

👶🎧 Le dépistage auditif à la naissance : un petit test, un grand repèreÀ la naissance, un test simple est proposé pour v...
06/04/2026

👶🎧 Le dépistage auditif à la naissance : un petit test, un grand repère

À la naissance, un test simple est proposé pour vérifier l’audition de bébé.
Rapide, indolore, souvent réalisé pendant que bébé dort… et pourtant essentiel.

Ce dépistage permet de repérer très tôt d’éventuelles difficultés auditives,
pour pouvoir accompagner bébé le plus rapidement possible si besoin.

Dans la grande majorité des cas, tout va bien.
Mais quand ce n’est pas le cas, le savoir tôt fait toute la différence.

Un petit moment discret… pour veiller sur ses premières découvertes du monde 💛

On cherche souvent à “bien faire”, à être prête, à anticiper…Mais dans les premiers jours avec bébé, il n’y a pas de per...
01/04/2026

On cherche souvent à “bien faire”, à être prête, à anticiper…
Mais dans les premiers jours avec bébé, il n’y a pas de perfection à atteindre.

Juste des petits ajustements :
t’écouter quand tu es fatiguée,
t’appuyer sur les bonnes personnes,
t’accorder des moments, même courts, pour souffler.

Tu apprends, jour après jour.
Et c’est déjà exactement ce dont ton bébé a besoin 💛

Accueillir un bébé, c’est aussi prendre soin de toi.Écoute ton corps, entoure-toi des bonnes personnes, et prends du tem...
30/03/2026

Accueillir un bébé, c’est aussi prendre soin de toi.

Écoute ton corps, entoure-toi des bonnes personnes, et prends du temps pour toi, même un tout petit peu.

Tu n’as pas besoin de tout faire parfaitement.
Avance à ton rythme.

La sérénité se trouve souvent dans les choses les plus simples 💛

Les tétées fréquentes font souvent douter.“Est-ce que j’ai assez de lait ?”“Pourquoi il réclame encore ?”En réalité, un ...
27/03/2026

Les tétées fréquentes font souvent douter.
“Est-ce que j’ai assez de lait ?”
“Pourquoi il réclame encore ?”

En réalité, un nouveau-né a un besoin physiologique et émotionnel de téter.
Le sein (ou le biberon) n’est pas seulement une source d’alimentation :
c’est aussi un moyen de se rassurer, de s’endormir, de réguler ses émotions et de retrouver de la sécurité.

Les premières semaines, il est normal que bébé réclame très souvent, parfois en “grappes” (ce qu’on appelle les tétées groupées).
Cela permet aussi de stimuler la production de lait et d’ajuster l’allaitement à ses besoins.

👉 Téter beaucoup ne veut pas dire que quelque chose ne va pas.
👉 Cela veut dire que bébé communique… à sa manière.

Faire confiance à son bébé et à son corps, c’est souvent le début d’un allaitement plus serein 💛

25/03/2026

💛 Bébé tète tout le temps ?

Ce n’est pas forcément un manque de lait.
C’est souvent un besoin naturel : se nourrir, se rassurer, se réguler, être contre toi.

Dans ce réel, je t’explique pourquoi ces moments sont essentiels…
et pourquoi tu peux leur faire confiance 💛

💛 Quand les émotions débordent après la naissance…On imagine souvent les premiers jours avec bébé remplis de douceur et ...
23/03/2026

💛 Quand les émotions débordent après la naissance…

On imagine souvent les premiers jours avec bébé remplis de douceur et de bonheur.
Mais la réalité peut être bien différente : pleurs sans raison, fatigue intense, sensation d’être submergée, doutes… même quand on est profondément heureuse.

C’est ce qu’on appelle le baby blues.
Il touche beaucoup de mamans dans les premiers jours après la naissance, à cause des bouleversements hormonaux, du manque de sommeil et de tout ce qui change d’un coup.

Si tu ressens ça, sache une chose essentielle :
tu n’es pas seule, et il n’y a rien d’anormal dans ce que tu vis.

💬 Toi, tu l’as déjà vécu ?
Ou tu es en train de le traverser en ce moment ?
Tu peux en parler ici si tu en ressens le besoin.

J’ai aussi créé un groupe WhatsApp “Aucune maman seule”,
pour échanger avec d’autres mamans qui vivent la même chose ou qui sont passées par là récemment.

📩 Écris-moi ou laisse un commentaire pour recevoir le lien.

Et surtout… promets-toi une chose :
ça va passer 💛

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