Céline Allard

24/05/2026

« J’ai mal à ma hernie discale »
« J’peux pas, j’ai hernie discale »…

Si vous vous êtes déjà posé la question de ce qu’est une hernie discale vous êtes au bon endroit!

Et si vous êtes professionnel de santé et que vos patients vous demandent des explications claires, n’hésitez pas à les renvoyer vers cet article complet!

https://www.ecoledudos.org/particulier/pathologies-mal-de-dos/hernie-discale/

Vous y trouverez des explication simples, du contenu scientifique et surtout tout un tas de trucs et astuces à intégrer à votre quotidien / au quotidien de vos patients pour redonner de la mobilité et soulager les douleurs associées!

Mail14 Formation - Ecole du Dos Mail14

14/05/2026

07/04/2026

🥳🥳🥳

Bonne nouvelle! 🥳🥳🥳

Grâce à la mobilisation de nos enseignantes, de la municipalité qui a contacté l’académie et a interpelé notre députée Valérie Letard, du comité de parents d’élèves qui a organisé la manifestation, la pétition et contacté la presse locale, notre classe reste ouverte!

Quelle magnifique victoire!

Les inscriptions sont toujours ouvertes, n’hésitez pas à contacter la directrice au 0966897566

04/04/2026

Merci à tous de nous aider massivement à faire barrage à la fermeture de classe du groupe Jules Verne de Préseau. Partagez un maximum!!!

✍️SIGNEZ LA PÉTITION✍️

⏰ Il ne reste que très peu de temps pour faire barrage à la fermeture de classe au Groupe Jules Verne de Préseau⏰

Mobilisez vous massivement pour signer cette pétition!
Partagez là autour de vous afin de recueillir encore plus de soutien! Ensemble on est plus fort ✊

Https://www.change.org/NonALaFermeturePreseau

13/03/2026

🗓️🔵❓

Pourquoi un défi sportif au mois de mars ❓

Parce que le manque d'activité physique est responsable d'environ 3️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ nouveaux cas de cancer chaque année en France.
Et le cancer colorectal est particulièrement concerné.

Bonne nouvelle : chaque mouvement compte :🚶‍♀️🕺
Pas besoin d'être sportif ou sportive :
🚶🏻‍♀️ marchez,
🪜 prenez les escaliers,
🚴🏽‍♂️ faites du vélo,
💃🏽 dansez, passez l'aspirateur ..
bougez, tout simplement !

👉️ A retenir : Il est recommandé de faire au moins 30 min d'activité physique par jour !

21/11/2025

En route pour une nouvelle aventure avec à Paris! ❤️❄️

03/11/2025

27/10/2025

Une autre jolie façon de soutenir nos rubans roses! ☺️🩷

25/10/2025

Merci à Sylvie pour ce beau témoignage 🩷