21/10/2025
🧠 Cet évènement t'aura impacté à vie, tu le sais, mais si pour toi en guérir signifie ne plus jamais avoir à y penser et à en subir les conséquences,
⚠ 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 tu vas rapidement déchanter...
Parce que trauma fera toujours partie de ta vie.
Il t'a fortement marqué et à provoqué chez toi des symptômes pas vraiment sympas.
On peut distinguer 𝟐 𝐭𝐲𝐩𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐠𝐮𝐞́𝐫𝐢𝐬𝐨𝐧 :
1⃣ 𝐋𝐚 𝐠𝐮𝐞́𝐫𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐜𝐥𝐢𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 : Les symptômes ne se déclenchent plus au moindre stimulus et tu ne coches plus toutes les cases du fameux SSPT.
2⃣ 𝐋𝐞 𝐫𝐞́𝐭𝐚𝐛𝐥𝐢𝐬𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐟𝐨𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 : C'est la reprise du travail et d'une vie quotidienne "normale", souvent vécu comme une renaissance.
👉 Avec le 𝐍𝐞𝐮𝐫𝐨𝐟𝐞𝐞𝐝𝐛𝐚𝐜𝐤, on va travailler sur la guérison clinique en apaisant ton système nerveux, en demandant à ton cerveau de faire en sorte que tes ondes cérébrales aillent moins vite et moins fort, en travaillant ton inhibition face aux stimulus, en allant dire directement au centre de la peur (ton amygdale) que maintenant tout est ok, plus besoin de te mettre en PLS.
👉 Avec le 𝐍𝐞𝐮𝐫𝐨𝐟𝐞𝐞𝐝𝐛𝐚𝐜𝐤, on va aussi travailler sur ton rétablissement fonctionnel, parce que ton cerveau est un énorme réseau de neurones, et qu'il est également possible de travailler la confiance en Soi, la fatigabilité, l'anxiété et le sommeil avec toutes les sensations physiques qui les accompagnent.
Ça t'interroge ? prends rendez-vous pour un appel découverte,
Encore mieux, lis le livre "Le corps n'oublie rien" de Bessel Van der Kolk
́té ́mentale ́bienêtre ́decinedouce