Yoga Normandie

Cours de Yoga adultes et enfants , activités, sorties. Le Yoga toute l’année

Toute personne désirant pratiquer le yoga le peut.

Objet de l'association : promouvoir, diffuser et partager les disciplines physiques, de bien être et de santé ainsi que les connaissances liées à la culture, la spiritualité et l'écologie Tout âge et toute condition physique confondue. Il rassemble différentes pratiques

Kids 3/6 ans : 45 min de mouvements, histoires et jeux visant au développement de la coordination, concentration, conscience et

imagination de l’enfant. Kids 7/11 ans : 45 min de mouvements, jeux, postures et séquences visant au développement de l’équilibre, coordination, conscience et régulation du corps et des émotions de l’enfant. Hatha Yoga : Série de postures combinant étirement doux, renforcement et équilibre, de votre corps, des exercices de respiration et de méditation. Vinyasa Yoga : Série de postures et respirations enchainées en flow créant une séquence dynamique, renforçant les capacités respiratoires, musculaires et physiques générales du corps. Yin Yoga : Série de postures lente et relâchées basées sur le travail des fascias, tissus conjonctifs entourant les muscles et organes du corps. Accessible à tous pour un maintien ou retour à la mobilité. Les Activités

Les cercles de femmes :

Atelier proposé une fois par mois, le cercle permet de rassembler des femmes de tout âge à se (re)connecter à l’énergie de la nouvelle lune, et à notre nature féminine profonde. Yoga doux, méditation, écriture, temps de paroles et exercice de pleine conscience dans un espace de confiance et de partage. Les méditations musicales live :

une expérience multi sensorielle, aussi artistique qu’énergétique pour ces méditations musicales live ; grâce aux talents de compositeur et interprète de notre ami Rocco Guiga, Yogi musicien. Les Masterclass Yoga à thème :

Allier la pratique physique à l’étude d’un thème pour prolonger nos connaissances, les partager dans notre vie quotidienne ou professionnelle et faire rayonner le yoga dans tous les aspects de nos vies. Santé, douleurs, gestions des émotions, sommeil sont autant de thème qui seront abordés dans ces masterclass. Les sorties :

Shinrin Yoku, balade et art de se connecter aux arbres, Marche méditative, RunningYoga au programme. Devenir Adhérent

En devenant adhérent, vous participez aux frais de fonctionnement de l’association qui rendent possibles les activités et sorties. Vous devenez également acteur de la dynamique par vos propositions, votre présence et vos retours précieux.

21/05/2024

24/04/2024

Bonjour les yogis 🧘‍♀️🌈☀️
Ce samedi 27 aura lieu une belle journée de rassemblement et partage des différentes pratiques de bien être. De 10:00 à 16:00 vous pourrez tester des cours collectifs gratuits, vous informer auprès des professionnels de yoga, massage, equicoaching, naturopathie, numerologie et bien plus dans la joie et en pleine nature 🌸
Il y a également de quoi se restaurer sur place
Partagez cette info autour de vous
Ça va être un très beau moment ♥️

12/04/2024

☀️énergie solaire ☀️

11/04/2024

Pour ouvrir cette belle saison de 2024, voici notre prochain stage de yoga. Une retraite de 5 jours et 4 nuits dessinés avec beaucoup d’amour pour vous offrir un espace temps de repos, d’exploration et de rayonnement de toutes les parts de votre être. Suivez le carrousel pour découvrir son contenu 🌸🌈🫶

08/04/2024

Blossom again 🌸 via .app

08/04/2024

🌸 via .app

24/03/2024

Hello les yogamis 🧘🌸✨
Notre nouvelle retraite est disponible à la réservation!
5 jours le dernier week end de mai sur la presqu’île de Quiberon pour pratiquer le yoga, méditation, paddle, visiter les lieux sacrés de Carnac et pleins d’autres beaux moments à partager ☀️
Un temps pour vous, en couple, entre amis pour faire le plein d’énergie et joie de vivre 🫶
Envoyez moi un message pour toutes les infos et partagez aux personnes qui pourraient être intéressées 😘

28/02/2024

04/12/2023

https://backoffice.bsport.io/customer/payment/offer/11560147?membership=1074

24/11/2023

07/09/2023

Hello les amis! Une après midi d’activités de découvertes ou reprises de notre association yoga et pilates ce samedi à toutainville
Venez nombreux!

Adresse

26 Rue Du Général De Gaulle
Villers-sur-Mer
14640

Site Web

https://yogaennormandie.com/

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