Psychom

25/09/2024

🚩 ✨ 🧠 L’anxiété que l’on ressent, qu’elle soit latente et existentielle, ou précise et ponctuelle, chronique, traumatique ou insidieuse, est produite par notre perception plus ou moins consciente face aux évènements. Et le message envoyé par le cerveau se répercute en symptômes et sensations physiques.
Chacun de nos organes a un rôle particulier dans le fonctionnement de notre corps et ses besoins qui lui permettent d’accomplir sa fonction lui sont propres. Un corps tout entier en bonne santé permet à l’intelligence et toutes les facultés cognitives de mieux se développer. Vous voulez en savoir plus ? cliquez ICI : https://cutt.ly/je-decouvre
🧠 Avez-vous entendu parler des neurosciences cognitives et de la santé du cerveau ? Le cerveau humain est un organe extrêmement complexe. Il est composé de milliards de cellules spéciales appelées neurones et joue un rôle indispensable dans le contrôle de tous les processus de votre corps. Vous voulez en savoir plus ? cliquez ICI : https://cutt.ly/je-decouvre
Nous restons inconscients de la plupart des processus complexes exécutés par le cerveau qui nous maintiennent en bonne santé et en vie. Cela est particulièrement vrai en termes de chimie du cerveau et de ce qui nous fait ressentir des émotions et des sentiments. Vous voulez en savoir plus ? cliquez ICI : https://cutt.ly/je-decouvre
Cela va changer votre vie ! Vous allez comprendre comment fonctionne VOTRE CERVEAU, ce qui signifie que vous allez améliorer votre santé générale, stimuler notre créativité et changer votre état d’esprit. Vous voulez en savoir plus ? cliquez ICI : https://cutt.ly/je-decouvre

31/03/2023

⭕ Le Handicap et la somatothérapie

Maladie grave, traitement lourd, diagnostic difficile, maladie chronique ou handicap, et quel que soit l’outil, la somatothérapie aide à la gestion de la douleur, à l’acceptation de nouvelles contraintes et à la confrontation progressive des situations anxiogènes.

En Savoir + : https://bit.ly/3T7faTy


Pour plus d'informations :
📱 06 08 48 52 23
📱 07 70 15 02 82
📧 contact@psychom-cabinet.com

29/03/2023

⭕ Musicothérapie active

La musicothérapie dite “active” privilégie des techniques d’intervention telles que le chant, l’improvisation instrumentale ou gestuelle, l’écriture de chansons ou l’exécution de mouvements rythmiques comme la percussion corporelle, dans le but de faciliter l’expression de soi par le mouvement et l’engagement dans l’exécution artistique.

En Savoir + : https://bit.ly/3Dz0APe


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27/03/2023

⭕ Conseil N°5 : Avoir raison

Si vous avez raison, c’est que vous avez la capacité de vous l’expliquer à vous-mêmes. Pour mieux comprendre cela, il faut d’abord faire la distinction entre l’idée vraie et le discours vrai. L’idée vraie est la manifestation d’elle-même et vous ne pouvez pas avoir une idée vraie sans être capable de l’expliquer. Si vous n’arrivez pas à convaincre, c’est que vous n’avez pas vraiment d’idée vraie, qu’elle n’est pas complètement vraie, ou encore qu’elle ne soit pas complètement une idée. De même, quand il s’agit de prendre une décision, c’est le processus qui a mené à la décision elle-même qui peut conduire à l’unanimité, ou pas.

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24/03/2023

⭕ Le corps “somatise”

Une impression générale de ne pas être en accord avec vous-même ou de ne pas trouver votre équilibre intérieur ?

Le corps est témoin et porteur de nos expériences de vie, qu’elles soient positives ou négatives. C’est par lui et à travers lui que passent les événements marquants.

En Savoir + : https://bit.ly/3T7faTy


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22/03/2023

⭕ L’art thérapie

Il s’agit, pour nos thérapeutes, d’exploiter le potentiel artistique du patient dans une visée thérapeutique et dans une démarche créative. Lorsqu’il est difficile, voire impossible, d’exprimer sa souffrance par la verbalisation et les mots, l’art thérapie propose un nombre varié de médiations artistiques et thérapeutiques, comme les arts plastiques.

En Savoir + : https://bit.ly/3VxefNs


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Psychom cabinet de psycho-somatothérapie, Arts thérapie, Somatothérapie, Musicothérapie, Coaching, S**o et conjugothérapie

20/03/2023

La guérison - Cabinet de psychothérapie

La guérison, réflexion de notre thérapeute, cabinet libéral de psychothérapie Lyon, inconfort psychique, thérapie pscho, coaching

17/03/2023

⭕ Qui sommes nous ?

Une approche thérapeutique psychologique intégrative qui vise à améliorer la santé mentale, émotionnelle, physique et relationnelle en prenant en compte la corrélation entre le corps et l'esprit.

En Savoir + : https://bit.ly/3CpeOR3


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15/03/2023

⭕ Conseil N°4 : Du côté du psy:

- Prendre conscience de l’affect éveillé en soi par le patient
- Prendre du recul et considérer sa réaction affective objectivement
- Identifier l’état affectif du patient
- Décider de quelle façon se servir le plus efficacement possible de ce que l’on a appris (en fonction du stade de maturation affective du patient)
- Apprécier l’importance du message du patient

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13/03/2023

Le traumatisme de la naissance - Cabinet de psychothérapie

Le traumatisme de la naissance, réflexion de notre thérapeute, cabinet libéral de psychothérapie Lyon, inconfort psychique, coaching

10/03/2023

⭕ Qui sommes nous ?

Une écoute et un soutien psychologique thérapeutique combinant la prise en compte du corps et de l'esprit pour améliorer la santé mentale, émotionnelle, physique et relationnelle.

En Savoir + : https://bit.ly/3CpeOR3


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08/03/2023

⭕ Conseil N°3 : Survivre au baby-clash

Le baby-clash est un phénomène qui se produit fréquemment chez les couples lors de l'arrivée d'un bébé. Il s'agit d'un conflit ou d'une tension qui survient entre les parents en raison des nombreux changements et des défis associés à l'arrivée d'un enfant. Quelques axes de travail…

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