Pandi Panda Yoga Lyon

05/08/2025

[Concours de l'été 😎 A toi de pratiquer!] Cet été, on garde la pratique et le contact 🐼!
🏖️Publie une pose de Yoga de ton choix sur ton lieu de vacances ou chez toi & taggue sur insta
🧘‍♀️Pas besoin de faire une posture compliquée! Tu peux t'inspirer du Petit Carnet de Yoga offert dans la Newsletter d'Août pour les poses. Si tu ne l'as pas reçu, envoie nous en MP ton mail pour le recevoir.
🍀Chaque dimanche 19h jusqu’à fin août, il y a un tirage au sort pour gagner un cours de Yoga!
✨Ps: notre sourire du jour, c'est que tu peux retrouver à la rentrée le mardi à 18h35 pour le Yoga Aérien!

03/08/2025

[Ateliers de Septembre à Décembre 🤩🧘| Spécial 🤸‍♂️ ] On termine par les ateliers qui vont te permettre de progresser, sortir de ta zone de confort et être fièr.e de toi d'avoir essayé 💪
🫅Shirsasana & Pincha
🤸‍♂️Yoga Danse Aérienne
🌈 Yoga aérien & roue de Yoga
🌅 N'oublie pas de motiver un.e ami.e car ensemble on est plus fort.e.s!
🐼Tu peux réserver sur l'appli Eversport ou sur le site pandipandayoga.com

03/08/2025

[Ateliers de Septembre à Décembre 🤩🧘✨ | Spécial Détente] On continue avec la suite des ateliers pour vous mettre en prolonger un mode détente totale à votre retour à la rentrée ✨
Au programme
🦋Du Yin & Nidra
🌿Apprendre à méditer (après le succès du premier!)
🕉️Bains sonores en hamac
🐼Tu peux réserver sur l'appli Eversport ou sur le site pandipandayoga.com
💕Pense à partager avec ton +1 favori qui mérite aussi de prendre soin de lui💕

03/08/2025

[Ateliers de Septembre à Décembre 🤩🧘👶 | Spécial Kids] 🌿Partagez un moment de complicité, de rire et de détente avec vos loulous!
🕉️ En exclu, Céline & Emma vous propose un atelier avec Harpe en septembre
💕 Parents bambins de 18 mois à 3 ans |Ateliers Parent Enfant pour les 4 à 7 ans et 7 à 10 ans
🦋 Yoga Aérien Parent enfant à partir de 4 ans
🐼Tu peux réserver sur l'appli Eversport ou sur le site pandipandayoga.com

03/08/2025

[Ateliers de Septembre à Décembre 🤩🧘🦋 | Spécial Aérien] On vous a préparé PLEIN d'ateliers de yoga pour la rentrée! Et même qu'on a fait du batch cooking de planning, tout est en ligne jusqu'à décembre!
😎 Comme ça, vous pouvez profiter des vacances pour trouver votre bonheur, échanger avec les copains copines pour les motiver à venir pratiquer, s'amuser et rigoler avec vous 💕
On commence par tous vos RDV en Yoga aérien
🦋De quoi découvrir
🤸‍♂️Danser
🥐Jouer les gourmand.es
🕉️Flotter en musiquer
🤸‍♂️Sortir de ta zone de confort
🐼Tu peux réserver sur l'appli Eversport ou sur le site pandipandayoga.com

28/07/2025

[On est ouvert 😎🐼] Retrouve ton planning pour cette semaine 🧘🏽‍♀️! Tu vas pouvoir continuer à pratiquer en salle 🦋, au parc 🌳 et sur l’eau 🌊! Les cours sont accessibles à la carte.
Fais passer le mot à ceux qui ne sont pas encore partis en vacances 😁 & on se rejoint ?

25/07/2025

Tu as peur des équilibres sur la tête ou des inversions en général? Tu te sens bloqué.e pour aller vers la posture de Shirshasana🎯 Rejoins-nous le Dimanche 28 Septembre à 14h pour 2h d’exploration de la posture sur la tête, également nommé headstand ! Tu pourras repartir avec une boîte à outils concrète pour pratiquer Sirshasana de manière consciente et intelligente!🫅 Au programme :🔥Échauffement Ashtanga dynamique : On démarre en force avec les salutations au soleil et les 6 postures fondamentales d’Ashtanga pour réveiller ton corps et préparer ton énergie ! 💪🧠 Puis nous explorons d’abord shirshana anatomiquement, de bas en haut !On décortique TOUT :🏗️ Construction de fondations ultra-solides🔍 Analyse détaillée de chaque partie du corps impliquée💡Comprendre les vrais enjeux physiques de cette posture magique💪 Renforcement ciblé avec des exercices spécifiques pour développer la force nécessaire et progresser en sécurité !🌈 Nous pratiquerons également des variations de la posture pour que CHAQUE corps trouve sa voie vers l’inversion !🌸 On termine en douceur avec les postures de la fin de la série d’Ashtanga et une méditation🌞Cet atelier fait partie de la série « Voyager vers les sommets » pour que tu puisses pas à pas, progresser dans ta pratique. Tu peux les pratiquer de façon indépendante.🐼 Tu seras guidé.e par Jérémie. Il est certifié 200 H en Asthanga à l’école Mauna Ashtanga Yoga et continue de se former en 300h chez Ashtanga Yoga Paris. Il guide depuis quelques temps des séries guidées avec le respect de la tradition exigeante de l’ashtanga tout l’en adaptant aux élèves.👈🏽 Inscription sur pandipandayoga.com 30€ ou 2 crédits de cours...

24/07/2025

On a emmené Le Progrès pour une séance de Yoga Paddle🤩🌊🧘‍♀️. Et toi, tu viens quand?

Faire du Yoga Paddle sur le Rhône à Lyon... une activité fun et originale à faire en solo ou en groupe. Avec Miora, la ...

20/07/2025

[6 mois 🎂🐼🙏🏾] MERCI à toi l’élève qui nous découvre ou qui nous a suivi dans l’aventure ❤️! Cette école est avant tout pour toi, pour que tu y trouves de quoi prendre soin de toi & t’amuser!
🫶MERCI à toute la super Team de profs qui partagent leur passion et leur temps ❤️‍🔥 ✨!
On continue de penser pour la réalisation du lieu 🥰.
Et aussi à de nous faire grandir 🎥 .
🐼 Petit Panda devient doucement autonome et Maman Panda est pleine de gratitude de pouvoir jongler entre 4 vies avec le smile 🤪!
On reste ouvert cet été, n’hésite pas à en profiter!
🧚🏾À très vite pour la suite des aventures.

16/07/2025

🏄🏾‍♀️ On a la chance depuis quelques années d’être partenaires de pour vous proposer du Yoga Paddle!🤩 Et on est très fier aussi de vous voir progresser comme Benjamin en vidéo qui est devenu super à l’aise en Headstand sur le paddle !🐼 Mais je te rassure, les cours sont accessibles à tous les niveaux et tu n’es pas obligé.e de faire ce genre de postures si tu n’as pas envie! Par contre, si t’as envie, on sera là avec plaisir pour te guider et t’encourager 🤪!

16/07/2025

Tu fais quoi Dimanche 😋🦋 🥐 ? On organise un Yoga aérien et Brunch Dimanche 11h15!
30€ ou 2 crédits de cours
Inscris toi ici 👈🏽
https://www.eversports.fr/widget/w/Jwtriw

11/07/2025

Quoi faire ce week-end 😎?
🧚🏽‍♂️ Atelier yoga aérien, parent enfant : Samedi 15h à 17h
🌊 Yoga Paddle : Samedi 17h
Inscris toi ici : https://www.eversports.fr/widget/w/Jwtriw