Pandi Panda Yoga Lyon

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Pandi Panda Yoga Lyon

Miora découvre le Yoga après une grave entorse à la cheville, pour canaliser son énergie à défaut de course à pied.

🐼 Ecole de Yoga, Pilates & Massages à Villeurbanne & Lyon
🧘🏽‍♀️Vinyasa Yoga, Yoga aérien, Hatha, Yin, Pilates, Bain sonore, Yoga Paddle & Ateliers
✨Massages : Sportif Suédois, Hawaien Lomi-lomi, ayurvédique, japonais kobido, Head Neck Shoulders Souhaitant partager les bienfaits du Yoga sur le plan physique et mental, elle a suivi une formation de 200 heures en Vinyasa Yoga à Samyak Yoga à Mysore

en Inde. Pour une approche ludique et complémentaire à la pratique sur le tapis, elle s'est ensuite certifiée au Yoga Aérien, au Yoga Paddle et à la roue de Yoga. Ses cours sont dynamiques pour travailler la force, la souplesse et l'équilibre. Elle s'adapte à chacun selon son niveau et ses besoins, tout en permettant aux élèves d'aller un peu plus loin dans leurs pratiques dans la bonne humeur ! �

En complément, Miora propose des massages ayurvédiques Abhyanga et des massages japonais du visage

16/04/2026

[Hatha Yoga 🌿🧘🏽‍♀️] Est-ce que c’est pour toi ?
Un gros oui, si tu veux prendre le temps d’explorer.
🧡 Les séances de Hatha Yoga sont composées d’exercices de respiration, d’enchaînement de postures (asanas) que l’on peut tenir entre 30 secondes et 1 minute entrecoupé de temps de relaxation entre certaines postures etune relaxation finale.
💙 Chaque corps est unique, tu seras accompagné.e pour explorer les postures de façon précise afin mieux ressentir l’effet des postures.
🐼 Tu es guidé.e en toute bienveillance par Oriane ou Eva, nos deux passionnés de Hatha! Tu les rejoins sur le tapis ?

02/04/2026

[Playlist des ateliers d’Avril 🍫🐰🌸] Du fun et de la détente au programme!
⭐️En mode yoga, il y a les ateliers pour aller vers le handstand, le corbeau ou le yoga danse.
🫧En mode détente, les bains sonores, le yin & handpan ou l’auto massage & bols avec les petits, l’atelier syndrome de l’imposteur
🌸 Et toujours le yoga parents enfants et bambins
Inscription sur le site, lien en bio
Hâte de vous retrouver

19/03/2026

[Concert Le Printemps des Mantras : célébrer le renouveau! 🌸✨🎵] Samedi 28 Mars à 20h!
🕉️ On est de retour pour une soirée enchantée de mantras et de musiques sacrées.
💫Viens chanter, écouter avec 7 belles âmes passionnés de musique et professionnels dans le bien-être, accompagnés de guitare, harmonium, autoharpe et handpan.
🌸Aucun pré-requis nécessaire : que vous soyez novice ou amateur de mantras, venez simplement écouter, vous laisser porter par les vibrations, et chanter avec nous si le cœur vous en dit !
🫧Ce moment de partage et de douceur sera l’occasion de se retrouver dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
🐼 Infos pratiques
- Samedi 28 Mars 2026 de 20h à 21h30
- Pandi Panda Yoga, 268 rue du 4 aout 1789 Villeurbanne
-Participation consciente en espèces sur place
-Réservation obligatoire (places limitées)
🎵Partage ce post à un.e ami.e avec qui tu veux partager des bonnes ondes!

10/03/2026

[Shooting photo effet Wahou 🤩📸] Il n’y a pas besoin de faire des poses compliquées pour un joli shooting et se faire plaisir! C’est notre philosophie avec .
😍En prime, tu es ajusté.e verbalement avec bienveillance pour une photo qui va te faire dire « Wahou, je suis pas mal du tout en fait! ».
💝Deux dates ce week end pour t’inscrire : Samedi 14h30 Yoga Vinyasa et Dimanche 14h30 pour le Yoga Aérien! Tu nous rejoins ?

02/03/2026

[Playlist des Ateliers Mars] Éclore et t'épanouir sur ton tapis🌿🌸🧘‍♀️
On a hâte de partager les ateliers incroyables du mars avec toi pour te sentir bien dans tes baskets et rayonner ! Un programme bien rempli t'attends & notamment :
- Un atelier Yoga & Shooting photos
- Un atelier célibataire & fier de l'être
- De l'automassage du visage avec voyage sonore
- Les bains sonores pour dormir comme un bébé par la suite
- La full série d'Asthanga
- Et plus encore !
Retrouve tous les ateliers sur le planning Eversports et à très vite!
❤️

11/02/2026

[✨ Offre-toi (et à ceux que tu aimes) un moment de pure détente❤️] Chez Pandi Panda Yoga, on a étoffé notre carte de massages ! Désormais, 4 praticiennes (toutes profs de yoga ou pilates certifiées en techniques de massage) t'accueillent pour :
🌸 Massage Sportif Suédois – parfait après tes séances intenses 🌸 Massage Lomi Lomi – l'océan de relaxation hawaïen 🌸 Massage Abhyanga – la douceur ayurvédique à l'huile chaude 🌸 Relaxation Coréenne – vibrations et mobilisations magiques 🌸 Head Neck Shoulders – bye bye tensions de la nuque 🌸 Massage Kobido – le soin visage japonais anti-âge 🌸 Partn'Air Yoga – l'expérience unique en hamac aérien 🌸 Massage Pré & Postnatal – douceur pour les futures et jeunes mamans
💝 La nouveauté ? Les massages DUO ! Partagez ce moment à deux, entre ami·es, en couple, en famille...
💰 Tarif : 65€/massage
🎁 Bon cadeau disponible – l'idée parfaite pour la Saint-Valentin !
📍 Pandi Panda Yoga, Villeurbanne (on t'accueille aussi depuis Lyon !)
👉 RDV sur Eversports ou pandipandayoga.com
💌 Questions ? yogapandipanda@gmail.com
Prendre soin de soi, c'est aussi prendre soin des autres 🐼💗

02/02/2026

[Playlist des ateliers de Février ❤️✨] Beaucoup de self love, un atelier Acroyoga et même un stage de chant & yoga 🧘🏽‍♀️ 🎶
Tu nous rejoins auquel 😍?

26/01/2026

[Retour en images sur la soirée bingo 🎱🧘🏽‍♀️🎂 🍕]
🏆 On avoue, on a organisé un bingo sans jamais en avoir animé un! Mais on aime les défis par ici. Il y a quand même eu des heureux yogis gagnants qui ont remporté des lots avec forcément des pandas dedans 🐼 🤪!
🕉️ Chacun a pu repartir avec sa carte de mantras! Il en reste encore sur les murs d’ailleurs alors n’hésitez pas à prendre la vôtre lors de votre prochain cours!
🧡On a beaucoup papoté entre profs et élèves entre deux morceaux de pizzas pris au super camion à Cusset🍕 !
🎂Et on a dégusté le joli gâteau panda de , après les séquences émotions!
🙏🏾Encore MERCI à tous pour la soirée! Une pensée aux absents, et si on refaisait un bingo bientôt 😂?

25/01/2026

[Souffler sa 1ère bougie & MERCIII ⭐️]
🙏🏾Merci aux Élèves qui se sont joints à nous pour fêter ce premier anniversaire! Et merci à TOUS les élèves qui ont franchi la porte de l’école et qui viennent régulièrement ou ponctuellement. Cette école est d’abord votre cocon pour vous retrouver, vous amusez et vous détendre.
🐼 Merci aux Profs, présents pour trinquer et partager sans rusher entre deux cours ou deux textos. Et merci à TOUS les profs de la team qui permettent de vous partager des cours variés, toujours bienveillants.
🥹J’ai été surprise et très touchée par les cadeaux surprises des profs. Je ne m’y attendais pas du tout, du tout 🌸. Ça a conforté ce qui me donne la motivation et l’énergie et le temps de prendre soin de l’école chaque jour, en parallèle d’une vie bien remplie.
📸 Merci à notre super Charlotte pour son organisation infaillible de la soirée, sa créativité et sa motivation à faire rayonner l’école!
💛Mon dernier merci est pour l’Univers, pour les rencontres magiques, la fluidité et l’abondance dans ce projet 🪄
🎂Longue vie à Pandi Panda Yoga et à notre chouette communauté de yogis de profs et d’élèves ✨✨💫

16/01/2026

[Formation de Yoga Aérien 25 heures Lyon🎉🦋] Fais décoller ta pratique dans une formation complète de professeur de yoga aérien de 25h où technicité rime avec convivialité 🐼!
Au programme: 3 jours immersifs pour apprendre à enseigner des cours fun, safe et créatifs, animé par Noémie & Miora.
Les plus de la formation ✨: Petit groupe de 8 personnes, pédagogie ludique, 54 postures clés, des séquences clés en main, l'accompagnement de 2 profs passionnées!
📅 Sessions :
3-4-5 aout 2026
20-21-22 Novembre 2026
📍 Pandi Panda Yoga: 15 mn en métro de la Gare TGV Lyon Part Dieu
🙌 Plonge dans les infos sur le site (lien en bio) ou commente FLY pour recevoir la brochure!
Et on se rejoint pour prendre ton envol ? 🕊️

15/01/2026

[Flow Aérien - Part 2 💕] La suite du super flow d'Aérien de Noémie qui donne des ailes!
La dernière posture, elle l'appelle le bonhomme qui marche ou qui vole. C'est toujours rigolo comme d'une prof à l'autre, personne n'appelle les postures de la même façon 🤣. En tout cas, on aime bien, c'est joli 😍

14/01/2026

[Flow Yoga Aérien - Part 1 🦋] Une séquence aérienne, guidée par Noémie!
Avec toutes ses explications par étape, on prend plaisir à construire le flow avec des variations et en rigolant. Tu peux la retrouver le Jeudi soir :
🌿18h Yoga Aérien Tous niveaux
🌟19h Yoga Aérien Acro à l'école!
Tu viens tester avec nous?

Adresse

268 Rue Du 4 Aout 1789
Villeurbanne
69100

Site Web

https://pandipandayoga.com/

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