Pharmacie de Villiers en Lieu

14/06/2025

🩸 Vous souhaitez donner votre sang mais cela vous effraie ? Nous vous expliquons comment se déroule une séance !

💪 Bien que vous ayez envie de faire une bonne action, le stress peut parfois prendre le dessus et vous empêcher d’accomplir ce geste solidaire. Rappelez-vous qu’un don sauve près de trois vies !

👉 Envie d’en savoir plus avant de participer à une collecte ? Découvrez toutes les étapes d’un don du sang dans notre article !👇

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Le don du sang représente un geste altruiste qui sauve des milliers de vies. Certains hésitent toutefois à franchir le pas par appréhension ou par manque d'information sur son déroulement. Voici le processus avant, pendant et après.

13/06/2025

🚭 Vous arrêtez de fumer et vous ne voulez pas grossir ?

📌 Comme près de 1 fumeur sur 2, vous redoutez de prendre quelques kilos lors du sevrage. Mais cette conséquence n’est pas une fatalité !

💡 Le secret ? Anticipez, informez-vous et faites-vous accompagner. Lorsque vous stoppez la cigarette, le métabolisme ralentit légèrement, le goût revient, et la recherche d’un substitut oral est fréquente. Cela entraîne parfois une augmentation des apports, surtout si vous grignotez sans y penser.

🤓 Lisez notre dernier article pour connaitre toutes les astuces pour traverser cette étape sans mauvaise surprise sur la balance. Cliquez juste ici👇

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Dire stop à la cigarette est un choix et un défi bénéfique à court et long terme. L’un des freins les plus fréquents reste la prise de kilos. Heureusement, ce n’est pas une fatalité. Des réflexes simples permettent de préserver sa ligne.

12/06/2025

🧠 La santé mentale est officiellement la Grande Cause Nationale de l’année 2025.

👥 Avec 13 millions de Français concernés par des troubles psychiques selon le ministère du Travail, de la Santé, des Solidarités et des Familles, cette reconnaissance témoigne de l'urgence à agir !

👉 Découvrez les actions concrètes mises en place par les Pouvoirs publics pour soutenir cette cause importante. Cliquez juste ici 👇

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Érigée « Grande Cause nationale 2025 », la santé mentale devient une priorité de santé publique visant à sensibiliser l’ensemble des Français autour d'actions concrètes pour améliorer la prévention, l'accompagnement et l'accès aux soins. Explications.

11/06/2025

💉 La Haute Autorité de Santé élargit la prise en charge du rattrapage vaccinal anti-HPV à tous quels que soient l’orientation sexuelle et le genre !

❗ Jusqu’à présent, elle ne concernait que les hétérosexuels jusqu’à 19 ans et jusqu’à 26 ans les hommes ayant des relations sexuelles avec d’autres hommes, créant une inégalité d’accès.

👨‍🔬 Une avancée majeure pour réduire les risques liés aux infections à HPV qui sont à l’origine d’environ 100 000 cas de condylomes ano-génitaux, 35 000 lésions précancéreuses et 6 400 cas de cancers, dont près de la moitié sont des cancers du col de l’utérus.

🤓 Vous avez des questions sur ce vaccin ou son remboursement ? Adressez-vous à votre pharmacien !

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09/06/2025

🌿 Stress, digestion difficile, douleurs… essayez la verveine !

⚗️Appartenant à la famille des verbénacées, elle était autrefois considérée comme une « plante aux mille vertus » par les druides celtes et les médecins grecs ou romains.

🧐 Principalement connue pour faciliter l’endormissement, elle possède bien d’autres propriétés thérapeutiques grâce à la verbine, l’aucubine mais aussi les iridoïdes, des flavonoïdes et des polyphénols qu’elle contient !

☺️ Découvrez 5 de ses bienfaits :
☑️ Digestion : elle protège le foie et stimule l’appétit tout en réduisant les ballonnements et les flatulences.
☑️ Douleurs : elle renforce les défenses naturelles et calme les spasmes en agissant tel un anti-inflammatoire.
☑️ Cœur : elle contribue à maintenir une pression sanguine normale et régule le rythme cardiaque.
☑️ Stress : elle apaise le système nerveux et aide à lutter contre l’agitation ou l’anxiété.

👉 Intégrez la verveine dans votre routine bien-être et bénéficiez de ses effets bienfaisants. Demandez conseil à votre pharmacien !

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08/06/2025

❌ Non, ce n’est pas une “crise passagère” ni “un caprice” !

⚠️ Plus de 600 000 adolescents et jeunes adultes en France souffrent de troubles du comportement alimentaire.

🚨 Isolement, obsessions corporelles, pratiques restrictives ou crises répétées doivent alerter, mais pas seulement.

💯 La prévention passe par la vigilance, l’écoute, et un accompagnement adapté. Lisez notre article pour mieux comprendre et agir👇

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Anorexie, boulimie, hyperphagie… Derrière chaque trouble alimentaire, se trouve une souffrance. Repérez les signaux d’alerte avant qu’il ne soit trop t**d.

07/06/2025

🐕 La toxocarose canine est une infection parasitaire pouvant contaminer l’humain. VRAI !

🦠 Très courante, cette maladie est provoquée par un ver intestinal appelé Toxocara canis qui se développe principalement dans l'intestin des chiens, plus rarement chez les chats, où la femelle peut pondre jusqu'à 200 000 œufs par jour.

💩 Ces derniers sont ensuite excrétés dans les selles, qui en souillant les espaces qu’ils fréquentent (jardins, parc, aires de jeux…), peuvent être accidentellement ingérés. Les enfants sont les premiers exposés en portant leurs doigts à leur bouche après avoir touché le sol.

👉 Vous souhaitez en savoir plus sur cette pathologie canine transmissible à l’homme ? Cliquez sur notre lien sans attendre 👇

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Infection parasitaire engendrée par des vers, la toxocarose canine constitue un problème de santé pour nos compagnons à quatre pattes et représente également un risque de contamination chez les humains. Quelles sont ses particularités ? Explications.

06/06/2025

😬 Faites-vous partie des 10 millions de Français migraineux ?

🧠 Douleur intense unilatérale et pulsative, nausées, sensibilité au bruit ou à la lumière : la migraine est un trouble neurologique complexe, et non une céphalée banale.

👨‍🎓 Découvrez dans notre article pourquoi la migraine est une maladie réelle nécessitant une prise en charge adaptée. Cliquez juste ici👇

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Considérée à tort comme un simple céphalée, la migraine s’inscrit dans les désordres neurovasculaires chroniques. Sa reconnaissance médicale est essentielle pour optimiser la prise en charge.

05/06/2025

👣 Savez-vous qu’à chaque pas, vos pieds supportent jusqu'à trois 3 fois votre poids ?

🦶 Sollicités en permanence et la plupart du temps enfermés dans des chaussures, ils peuvent être sujets à de nombreux maux et infections comme les mycoses, les durillons, les ampoules, les crevasses ou bien des déformations osseuses.

👉 Découvrez plus en détail les principales pathologies qui peuvent affecter vos pieds en cliquant juste ici 👇

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Peu de personnes accordent de l'attention à leurs pieds jusqu'à ce qu'une douleur ou une gêne apparaisse. Zoom sur les pathologies diverses pouvant les affecter.

04/06/2025

🧃 La récupération est aussi importante que l’entraînement. VRAI !

📍 Tout exercice physique :
- sollicite le système cardiovasculaire,
- entame les stocks énergétiques,
- endommage les fibres musculaires et tendineuses sous forme de microlésions,
- entraîne une perte en eau et en électrolytes (sodium, potassium, chlore et bicarbonate) ...

👉 Suivez ces 5 rituels après le sport pour bien récupérer !

🛌 Dormez. Un sommeil de qualité, est le moment où votre corps se répare, se reconstruit et se régénère.

🥤 Réhydratez-vous correctement pour compenser les pertes en minéraux.

🍌 Reprenez des forces. Une collation riche en protéines et glucides dans l’heure suivant l’exercice aide à refaire les stocks.

🧘‍♂️ Faites des étirements doux, des massages ou auto-massages ou encore prenez des bains tièdes qui réduisent les courbatures et favorisent la détente musculaire.

💊 En officine, des solutions ciblées existent : remèdes à base d’arnica, crèmes chauffantes ou froides, compléments alimentaires (magnésium, acides aminés, plantes relaxantes…) contribuent à une meilleure récupération.

🔎 Que vous soyez sportif amateur ou confirmé, parlez-en avec votre pharmacien !

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02/06/2025

😞 Les Troubles des Conduites Alimentaires (TCA) concernent près d'un million de personnes en France.

🤨 Anorexie, boulimie, hyperphagie ou encore orthorexie… plus de la moitié de ceux qui en sont touchés ne sont pas dépistés et n’accèdent pas aux soins nécessaires selon la Fédération Française Anorexie Boulimie (FFAB).

🧐 La semaine de sensibilisation aux TCA qui débute aujourd’hui est l’occasion de donner davantage de visibilité à ces troubles alimentaires. Des conférences, des webinaires, des témoignages, des « instalives » et des animations seront organisés partout en France. À travers ces différentes manifestations, la FFAB souhaite :
- Sensibiliser le plus grand nombre ;
- Repérer précocement les personnes souffrant de TCA en ciblant plus particulièrement les adolescents et les jeunes adultes ;
- Identifier les lieux de soins dédiés à ces troubles et les relais possibles en ambulatoire.

👉 Vous vous sentez concerné ? Parlez-en sans honte à votre pharmacien. Il vous orientera vers les professionnels adaptés.

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01/06/2025

📲 Dès le mois de juin, l’Assurance Maladie lance une vaste campagne d’appels téléphoniques !

🤔 Êtes-vous concerné ? Les assurés diabétiques ou atteints d’insuffisance cardiaque, ayant consulté leur médecin généraliste moins de 2 fois dans l'année au lieu des 4 recommandées par la Haute Autorité de Santé (HAS), seront contactés.

🤷‍♀️ Quel est le but ?
• Faire le point avec les personnes sur leur suivi médical ;
• Identifier les éventuelles difficultés rencontrées dans leur parcours de soins ;
• Encourager ces personnes à reprogrammer une consultation avec leur médecin généraliste ;
• Éviter les complications graves (AVC, infarctus, amputations…).

🤓 Parlez-en à votre pharmacien et consultez notre article pour découvrir la liste des examens essentiels 👇

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Le diabète et l’insuffisance cardiaque sont deux pathologies de longue durée et évolutives. Impactant la vie quotidienne des patients, elles nécessitent une prise en charge rigoureuse et régulière.