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Naturalza - Cabinet de naturopathie, réflexologie

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France
Vitré
Naturalza - Cabinet de naturopathie, réflexologie

Je vous propose des accompagnements personnalisés avec un suivi sur plusieurs mois : bien-être au féminin, anti-stress ou remise en forme.

Des séances de naturopathie, de réflexologie, de massage Amma Assis, de sophro-relaxologie au cabinet, en entreprise

24/11/2025

Et si vous ralentissiez un peu ?

La fatigue de l’automne se fait sentir 🍂
Les journées raccourcissent, l’énergie baisse, et pourtant… on continue à courir.

👉 Et si c’était le bon moment pour lever un peu le pied ?
Ralentir, ce n’est pas abandonner.
C’est se respecter, écouter son rythme, et permettre à son corps de récupérer avant les Fêtes de fin d'année.

🌿 En naturopathie, on parle d’hygiène de vie adaptée à la saison :

* Se coucher un peu plus tôt

* Manger chaud et nourrissant

* S’accorder de vrais temps de pause et pourquoi pas une réflexologie ou un Amma assis ?

💚 Parfois, un petit pas vers soi suffit à retrouver de l’élan.

contact@naturalza.fr ou https://meet.brevo.com/naturalza-christinedasilva ou https://liberlo.com/profil/christine-da-silva-1/

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22/11/2025

Pensez à faire plaisir ! ́communauté

21/11/2025

Offrez (ou offrez-vous) un moment de bien-être 🌿”

Et si, cette année, vous offriez du bien-être plutôt qu’autre chose ? 🎁
Une pause pour se ressourcer, respirer, relâcher la pression…

🎄 Les cartes cadeaux Naturalza sont disponibles pour :
✔️ Une séance de réflexologie plantaire, palmaire, faciale
✔️ Un massage Amma assis
✔️ Ou un accompagnement bien-être sur mesure.

✨ Un cadeau qui a du sens, pour soi ou pour ceux qu’on aime.

📩 Infos et réservations : https://meet.brevo.com/naturalza-christinedasilva ou par mail contact@naturalza.fr ou SMS/tél.
https://naturalza.fr/contact/

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19/11/2025

Naturopathie & immunité : soutenir ses défenses naturellement

L’automne, c’est aussi la saison des rhumes, des baisses de tonus et des petits coups de fatigue.

🌿 Quelques gestes simples suffisent souvent à renforcer vos défenses :
✔️ Manger des aliments riches en vitamine C (kiwi, agrumes, choux)
✔️ Bouger un peu chaque jour, même 15 minutes
✔️ Bien dormir, car c’est la base d’une bonne immunité
✔️ Penser aux plantes de soutien (échinacée, gingembre, propolis…)

💡 Et surtout : rester à l’écoute de votre corps.
La naturopathie vous aide à agir en prévention, avant que la fatigue ne s’installe.

Il est essentiel d’en parler avec un professionnel de santé ou un naturopathe formé.

✨ En naturopathie, chaque accompagnement est personnalisé : ce qui convient à l’un ne sera pas toujours adapté à l’autre.

https://meet.brevo.com/naturalza-christinedasilva ou contact@naturalza.fr

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18/11/2025

Il reste une place ! Contactez moi : contact@naturalza.fr

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17/11/2025

Réflexologie : une alliée pour votre équilibre hormonal !

Savez-vous que la réflexologie peut accompagner les déséquilibres hormonaux liés à la préménopause et à la ménopause ? 🌸

Cette pratique agit par stimulation de zones réflexes pour :
✔️ Favoriser la détente et réguler le stress
✔️ Soutenir le sommeil et la vitalité
✔️ Accompagner le corps dans ses changements.

💬 Chaque séance est un moment de reconnexion à soi, dans un espace d’écoute et de douceur.
🌿 Un véritable soutien naturel pour traverser cette période plus sereinement.

📅 Vous souhaitez découvrir ? Réservez votre séance découverte dès maintenant.
https://meet.brevo.com/naturalza-christinedasilva ou https://liberlo.com/profil/christine-da-silva-1/ ou par mail : contact@naturalza.fr

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14/11/2025

Détox douce d’automne : pourquoi c’est le bon moment ? 🌿

L’automne marque un moment clé pour le corps : une transition naturelle entre la saison active et l’hiver, où on est plus passif.
C’est une période idéale pour soutenir les fonctions d’élimination et rééquilibrer son organisme.

En naturopathie, on parle de détox douce : il ne s’agit pas de se priver ou de forcer, mais d’accompagner le corps dans son travail d’adaptation.

💚 Les bienfaits d’une détox douce :
✔ Alléger le système digestif et soutenir le foie
✔ Renforcer l’immunité avant l’hiver
✔ Retrouver une énergie plus stable et un sommeil plus réparateur

🍵 Concrètement :

* Privilégiez des repas simples, riches en légumes de saison

* Hydratez-vous bien (tisanes, eaux tièdes, bouillons)

* Offrez-vous des temps de pause : marche, respiration, réflexologie…

Et n'oubliez pas la bouillotte chaude sur le foie 20 mn le soir !

Le secret ? Écouter votre rythme, sans chercher la perfection.
Votre corps sait ce dont il a besoin 🌸
Prendre soin de soi à cette période, c’est préparer son hiver dans les meilleures conditions.
RDV : contact@naturalza.fr ou https://meet.brevo.com/naturalza-christinedasilva

́communauté

12/11/2025

20 mn gratuit
Naturalza, à Vitré. Cabinet de Naturopathie et Réflexologie

🎁 Venez profiter d'un rendez-vous de 20 mn gratuit pour faire le point sur vos besoins et voir comment je peux vous aider !
Je vous propose un accompagnement personnalisé et un suivi régulier sur plusieurs mois avec des programmes adaptés : anti-stress, remise en forme ou bien-être au féminin.
Ces programmes comprennent des rendez-vous personnalisés sur plusieurs mois avec des :
Séances de naturopathie
Séance de massage Amma Assis
Séances de réflexologie personnalisée (mains, pieds, visage)
Séances de sophro-relaxologie en individuel et cohérence cardiaque.

Je vous propose de venir me rencontrer au 2 rue Clairefontaine à Vitré (à côté du Café Bulles, à la Cabane) sur rendez-vous.
Prenez rendez-vous : https://meet.brevo.com/naturalza-christinedasilva ou https://liberlo.com/profil/christine-da-silva-1/ ou contact@naturalza.fr

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10/11/2025

✨ Venez vous détendre et retrouver de l’énergie ? ✨

Je vous accueille dans mon cabinet de naturopathie et réflexologie à Vitré. 🌿
📍 Adresse : 2 Rue Clairefontaine, Vitré
🕰️ Horaires : sur rendez-vous
📞 Prise de rendez-vous : par mail à contact@naturalza.fr ou directement sur le site : https://meet.brevo.com/naturalza-christinedasilva ou https://liberlo.com/profil/christine-da-silva-1/

💆‍♀️ Naturopathie,Réflexologie plantaire, palmaire ou faciale, Amma assis, cohérence cardiaque, Sophro-relaxologie… à découvrir sur place dans un cadre chaleureux et apaisant.
Prenez soin de vous, je vous attends avec plaisir !

́communauté

07/11/2025

Et si vous preniez enfin du temps pour vous ?

Vous courez toute la journée, entre travail, famille, imprévus… et le soir, vous êtes épuisée 😮‍💨
Et si votre corps vous demandait simplement… de ralentir ?

💭 Prendre du temps pour soi n’est pas un luxe — c’est une nécessité pour votre équilibre physique, émotionnel et mental.

🌿 Une pause réflexologie ou une séance de Amma assis peut :
✔ Détendre le corps et relâcher les tensions
✔ Clarifier l’esprit
✔ Recharger les batteries.

Prenez ce moment pour vous reconnecter à votre énergie.
💚 Parce qu’avant de prendre soin des autres, il est essentiel de prendre soin de soi.

👉 Et si on en parlait ensemble ?
📅 Réservez votre séance bien-être : https://meet.brevo.com/naturalza-christinedasilva ou https://liberlo.com/profil/christine-da-silva-1/
contact@naturalza.fr

́communauté

05/11/2025

Prends un temps pour toi !
Marche, respire et fais toi plaisir.

Adresse

2 Rue Clairefontaine
Vitré
35500

Heures d'ouverture

Lundi	14:00 - 19:00
Mardi	09:30 - 19:00
Jeudi	09:30 - 19:00
Vendredi	09:00 - 18:30
Samedi	09:30 - 18:30

Site Web

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