05/02/2026
Allez, je vous parle un peu de mon métier parce que le jeudi c’est la douce Marie de Au creux des mains qui occupe le cabinet et que sinon c’est une lessive à étendre ou de la comptabilité qui m’attendent…🧺 🧮
Depuis toute petite je manipule les mots, je les brode, les associe, les explore… J’aime cela et ils me le rendent bien.
Alors je ne suis pas tombée dans le chaudron de la sophrologie quand j’étais petite, mais la sophrologie c’est d’abord ça, des mots posés au bon rythme, au bon volume et avec la bonne intention, et ça j’adore !
On l’appelle dans le jargon le « terpnos logos »,
Son étymologie est inspirée du célèbre philosophe grec Platon, « terpnos » signifiant agréable et « logos » discours.
Le terpnos logos, c’est en fait le discours du sophrologue pendant l’animation des exercices.
En sophrologie il n’y a pas de contact physique avec les gens, c’est avec ma voix que j’accompagne mes patients. C’est notamment grâce à elle que les personnes arriveront à l’état de conscience recherchée, celui où l’on pose « la bouteille d’Orangina mentale » pour laisser décanter la pulpe… (ah oui, les métaphores aussi j’adore ! 😅)
Mais ce n’est pas n’importe quel discours, le terpnos logos est la synergie de quatre composantes essentielles qui sont : la voix, le vocabulaire, l’intention et les silences, et je vous assure que ça n’est pas instinctif comme manière de parler.
Pour la petite anecdote, des proches qui sont venus en séances collectives m’ont déjà dit « on ne savait pas que tu pouvais parler comme ça », comprenez calmement et de manière apaisante ! 🤣
Allez, je vais quand même étendre ma lessive, à une prochaine fois pour vous parler des autres aspects de mon métier, la respiration et le mouvement…
