Cyril Ayurvéda Massages Bien-Etre

05/10/2025

On se voit à Viuz en Sallaz les 11 et 12 octobre pour discuter Ayurveda, massages et bien être ?

05/10/2025

L'Ayurveda ça vous dit quelque chose ?
Rdv au salon du bien être les 11 et 12 octobre à Viuz en Sallaz pour en discuter.

05/10/2025

Pour faire connaissance ? Se rencontrer ? Découvrir l'ayurveda ?

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🌿 À la découverte des massages ayurvédiques avec Cyril 🌿

Au Salon du Bien-être de Viuz-en-Sallaz les 11 & 12 octobre 2025 , venez rencontrer Cyril, praticien en Ayurveda.

✨ Il vous accompagne vers un équilibre profond du corps et de l'esprit grâce à des soins personnalisés inspirés de la tradition indienne.
💆‍♂️ Tête, dos, corps entier, réflexologie plantaire… Chaque massage est adapté à vos besoins du moment, pour une expérience unique et ressourçante.

📅 11 & 12 octobre 2025
📍 La Halle, Viuz-en-Sallaz
🎟 Entrée gratuite – Ateliers & conférences offertes

14/09/2025

L’Ayurveda nous enseigne que le mouvement n’est pas seulement une question de performance, mais un moyen de nourrir notre vitalité :

Les Vata trouveront stabilité dans des activités régulières et modérées (yoga, marche, natation).

Les Pitta apaiseront leur intensité par des pratiques en plein air, sans compétition (course, vélo, randonnée).

Les Kapha s’allégeront et se dynamiseront grâce à des disciplines plus rythmées (fitness, danse).

✨ Le sport devient alors un rituel : une manière d’ancrer les bienfaits des vacances dans la vie quotidienne

04/09/2025

🏋️‍♂️ Sport & Ayurveda : réguler Vata et Pitta pour mieux récupérer 🌿

L’effort intense stimule Pitta (chaleur, inflammation) et dérègle Vata (tensions, nervosité, sécheresse).
Le massage ayurvédique agit comme un soin de fond :

✔️ Apaise Vata : calme le système nerveux, relâche les tensions musculaires
✔️ Équilibre Pitta : rafraîchit, diminue l’inflammation, relâche le mental

💆‍♂️ Résultat : une récupération plus complète, physique et énergétique. Moins de fatigue, plus de stabilité.

✨ Le corps se répare mieux quand ses énergies sont en harmonie.

30/06/2025

☀️ Quand la chaleur devient écrasante, le massage ayurvédique devient une bénédiction. 🌿✨

L’été peut épuiser le corps et l’esprit : chaleur lourde, sommeil perturbé, énergie en baisse…
Le massage ayurvédique, inspiré de la sagesse millénaire de l’Inde, est une réponse douce et puissante à ces excès.

💧 Effet rafraîchissant naturel : Les huiles tièdes apaisent Pitta, l’énergie du feu, souvent en excès pendant l’été. Résultat ? Moins d’irritabilité, plus de légèreté.

💆‍♀️ Détente profonde : Chaque geste fluide dénoue les tensions, calme le système nerveux et aide à retrouver un état de sérénité, même quand le thermomètre s’emballe.

🌿 Peau nourrie, esprit apaisé : L’huile végétale utilisée hydrate intensément, protège la peau du soleil et relie le corps à l’instant présent.

✨ Offrez-vous cette parenthèse bienfaisante.
Laissez la sagesse ayurvédique équilibrer le feu de l’été… pour un bien-être durable, de l’intérieur vers l’extérieur.

www.cyril-ayurveda.com

21/04/2025

Connaissez-vous les doshas ?
Selon l’Ayurvéda, chaque personne est guidée par une combinaison unique de trois énergies fondamentales : Vata, Pitta et Kapha.

Vata – l’énergie du mouvement.
Associée à l’air et à l’espace, elle gouverne la créativité, la légèreté et le changement. En déséquilibre ? Anxiété, fatigue, sécheresse.

Pitta – l’énergie du feu.
Feu + eau = transformation ! Elle dirige la digestion, l’intellect et l’ambition. Trop de Pitta ? Colère, inflammation, impatience.

Kapha – l’énergie de la stabilité.
Terre et eau en synergie. Calme, douceur et endurance. En excès ? Lenteur, attachement, lourdeur.

Pourquoi les connaître ?
Comprendre votre constitution vous aide à mieux manger, mieux bouger… et mieux vivre !

Tu veux savoir quel est ton dosha dominant ?
Message privé ou www.cyril-ayurveda.com

13/03/2025

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13/03/2025

🌿 Éveil du printemps et renouveau intérieur 🌸

Le printemps est une saison de renaissance, où la nature se réveille et s’épanouit. En Ayurveda, cette période est associée à l’énergie de Kapha, caractérisée par la lourdeur, l’humidité et la lenteur. Pour retrouver légèreté et vitalité, il est essentiel d’harmoniser notre corps et notre esprit.

✨ Les massages ayurvédiques, avec leurs huiles réchauffantes et drainantes, sont parfaits pour stimuler la circulation, éliminer les toxines et réveiller votre énergie vitale. Ils libèrent les tensions accumulées durant l’hiver et apportent une profonde détente.

🌞 Associez ces soins à une alimentation légère et revitalisante, riche en légumes verts et en épices stimulantes comme le gingembre ou le curcuma, pour un véritable regain d’énergie.

Offrez-vous ce moment de bien-être et laissez votre corps s’aligner naturellement avec le cycle du printemps. 🌸💆‍♀️

01/02/2025

On fait connaissance ?
Vous connaissez l'Ayurveda ?

01/02/2025

Rendez vous au Salon du Moi le weekend prochain avec une partie de l'équipe de Kinesiss !
Venez nous rencontrer, découvrir nos pratiques...