23/08/2025
🪷 Le deuil & la perte de repères🪷
Quand une personne que nous aimons s’en va, ce n’est pas seulement elle qui disparaît.
Ce sont aussi toutes les habitudes qui l’entouraient : les appels, les visites, le petit message envoyé sans réfléchir, les photos partagées, les célébrations diverses, les conseils demandés, les appels coup de mou, les cartes postales et les petits souvenirs chinés pendant les voyages...
Ces gestes simples, qui semblaient aller de soi, deviennent soudain des vides immenses.
On ne perd pas seulement un être cher, on perd aussi une partie de notre quotidien, de notre ancrage, de nos repères intimes.
Le deuil, c’est apprendre à vivre avec ce silence-là, à redessiner peu à peu ses journées, à se reconstruire sans ces automatismes qui donnaient sens et chaleur à la vie.
Chacun a son propre rythme sur ce chemin, chaque journée peut-être un défi, puis... l'apaisement trouvera sa place dans le corps et le coeur 💞
Bouddha disait " Tout est changement, tout apparaît et disparaît. Savoir cela nous rend moins attachés et plus libres"
Accueillir l’impermanence, c’est reconnaître que la vie est mouvement, que rien ne dure exactement comme avant… mais que dans ce vide peut aussi naître une autre forme de lien, intérieure, silencieuse, toujours présente.
À nous tous sur le chemin du deuil 🌹
