Bénédicte FAURE - Thérapeute en Relation d’Aide

23/03/2022

23/03/2022

23/03/2022

29/01/2021

19/01/2021

Chaque jour je mets sur Instagram :
Un mantra...

19/05/2020

Le soleil .... source d’énergie et de vitamine D. Le saviez vous, une exposition au soleil (du matin et du soir) d’une demi heure des bras et jambes nues par jour, fixe 10 000 unités de vitamine D dans notre corps.
😁

17/05/2020

D être bien en soi, passe également par les aliments que l on ingère....
Sportif ou non, le miam aux fruits est pour moi, le petit déjeuner qui m’apporte les oligo éléments et vitamines nécessaires pour la journée, de plus il me donne le sourire 😁.
Et bien c’est quoi le miam !!!
Une demi banane écrasée, 1 cuillère à soupe d huile de colza, on mélange, ça fait comme une mayonnaise c rigolo 😆 puis on y rajoute, 2 cuillères à soupe de graines de lin et de sesame (au préalable mixés) et 1 cuillère à soupe d autres graines mixés aussi (courge, amande..), 1 demi citron, on mélange puis vous y mettez tous les fruits que vous souhaitez
Et voilà 🤩

12/05/2020

L’arbre .... généalogique ... qui suis je ?