Je vous accompagne en suivi individuel ou familial : - afin de retrouver de bonnes habitudes d'hygi?
7 Rue Puits Morin
Vouillé
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Je vous accompagne en suivi individuel ou familial : - afin de retrouver de bonnes habitudes d'hygiène de vie définitives et de casser l'effet «yoyo», - par un rééquilibrage alimentaire sans frustration, pour une perte de poids durable, composant avec vos envies de grignotage par une approche de Pleine conscience, - pour comprendre et apaiser vos troubles digestifs par une alimentation pauvre en Fodmaps, - pour respecter vos intolérances ou allergies alimentaires, pour corriger vos troubles métaboliques(Hypercholestérolémie, Hypertriglycéridémie, Diabète, Stéatose...) - dans le cadre de votre pratique sportive. Formée aux Techniques Cognitives Comportementales brèves- ACT, spécialisée en psycho-nutrition comportementale, praticienne en hypnose et EFT, Mouvements Alternatifs, à la Pleine conscience-Mindful Eating- je peux vous aider à retrouver du plaisir à manger, à gérer vos grignotages ou compulsions et troubles du comportement liés à une alimentation émotionnelle, ou suite au sevrage tabagique. Formée à l' ETP. Alimentation du sportif. Sevrage tabagique. Formée à l'accompagnement des Chirurgies bariatriques. CSO Poitiers. Restauration collective scolaire-Contrôle et validation selon le GEM-RCN. Intervention prévention santé auprès des Mutuelles de santé.
