Dorothée Lalisse - Coach 360 Thérapies brèves

Dorothée Lalisse - Coach 360 Thérapies brèves Embrasser le chemin de la transformation personnelle est une aventure extraordinaire. Ces doutes et peurs peuvent être décourageants.

Sommeil • stress • ménopause • transitions de vie • addictions • transformation pro

🌿Accompagnement 360°Carrière/Perso/Esprit/Corps
🧭Thérapies brèves I Hypnose I PNL I Thérapie d'impact I Acupuncture I Ennéagramme I Human Design I DISC I Soins corps Quitter les schémas répétitifs de vie pour écrire un nouveau chapitre de son histoire est un acte de courage remarquable. Cependant, des pensées négatives, des schémas de vie qui se répètent, peuvent surgir, entachant parfois votre motivation :
Trouver l'amour de votre vie semble hors de portée ;
Être victime de relations toxiques ou de pervers narcissiques devient une constante ;
Atteindre le bonheur semble insaisissable ;
Vous vous sentez bloqué(e) dans des cycles de vie qui se répètent. C'est là que le coaching et la thérapie deviennent essentiels. Transformons ces défis en opportunités ensemble. Se faire accompagner c’est prendre un raccourci vers l'épanouissement personnel ! Je me suis spécialisée dans plusieurs domaines pour vous aider à surmonter ces obstacles :

👨‍👩‍👧‍👦 Thérapie pour mettre fin aux cycles de vie répétitifs et créer des relations épanouissantes ;
🌿 Gestion des troubles du sommeil et du stress ;
👥 Traitement des phobies pour retrouver une vie équilibrée ;
🧒 Soulagement des douleurs chroniques pour une vie plus confortable ;
🚭 Accompagnement dans la gestion des addictions (tabac, alcool, cannabis) pour une libération totale ;
🌱 Prévention et traitement du burnout pour retrouver l'équilibre et la vitalité ;
👥 Résolution des problèmes liés à l'enfance et à l'adolescence (allaitement, énurésie, difficultés liées aux examens). Ensemble, libérons votre potentiel et transformons vos défis en opportunités. Prenez un nouveau départ vers une vie épanouissante dès maintenant ! Mon expertise s'exprime à travers :

🌍 Les Séjours hypnotiques
Explorez votre potentiel et épanouissez-vous pleinement. Tout devient possible lorsque vous êtes en harmonie avec votre corps et votre esprit ! 💡 Partez pour un voyage de guérison en pleine nature, une expérience transformante qui sera le levier pour découvrir vos ressources cachées. 🌳

🌍 Les Séances hypnotiques dématérialisées
Optez pour une séance à distance. Je propose 2 solutions : la visio ou l’achat de séances audio personnalisées à réécouter sans fin. Forte de mon expertise dans les thérapies brèves et le coaching depuis 2017, j'ai collaboré avec des entreprises renommées telles qu'ALSTOM et FACON MÉDICALE, ainsi qu'avec des hôpitaux prestigieux comme le CH du Quesnoy, où j'ai travaillé avec les patients et les familles touchés par la maladie de Parkinson. Mon engagement envers le bien-être et la transformation positive m'a permis d'apporter des solutions efficaces et adaptées à un large public. En vous accompagnant, je mets à votre disposition toute mon expérience pour vous aider à atteindre vos objectifs et à retrouver l'harmonie intérieure. "Quelle valeur donnez vous à votre bien -être ?" alors donnez vous les moyens de changer : Il ne vous reste qu'à me joindre dès maintenant sur mon agenda Médoucine pour bloquer un horaire et que je vous rappelle.

13/04/2026

Tu sais ce moment où tu réalises que tu es exactement à ta place ? 🌟

Moi je le vis tous les jours.
Parce que j'ai choisi un métier qui ressemble à ce que je suis.
Solaire. Humain. Profond.

Entreprise ou particulier — peu importe où tu en es.
Si tu sens qu'il y a plus en toi que ce que tu vis aujourd'hui…
c'est que t'as raison. 😉

Je t'offre un premier bilan — juste une conversation.

Pour voir ensemble ce qui peut s'ouvrir. 💛

DM ouvert. 🙏

11/04/2026

Quand ton métier devient un cadeau permanent 🎁

Quand une personne que vous connaissez à peine… et qui n’est autre qu’un client… vous offre 2 places pour un concert qui commence dans 2 heures ⏳✨

Quand vous appelez vos amis, un peu au dernier moment… et que l’un d’eux répond présent, sans hésiter ❤️

Quand l’énergie du concert de Julien Doré est juste incroyable, que les gens autour sont bienveillants, souriants, qu’ils partagent et vous remercie parce que vous avez fait un rock sur 1 musique… et que tu partages ça avec toi François 🙏

🎶🐋🐼🐶🐱😂

Quand la soirée se prolonge, légère et joyeuse, faite de danse, qu’on vous libere la piste pour vous admirer danser et vous remercier de l’energie que vous donner et la beauté de votre danse… 💃

Et puis tu réalises quelque chose d’encore plus grand…

Quand on fait un métier de coach, un métier de cœur, où l’on apporte du mieux-être aux autres…
Quand on a la chance d’évoluer au sein d’une équipe alignée, engagée et profondément humaine…

Alors ces moments ne sont pas “juste” des surprises.
Ils deviennent le reflet de notre quotidien.

Un quotidien fait de liens vrais, de générosité, de partages…
Un quotidien qui ressemble à un cadeau permanent 🎁

Merci à toute l’équipe 🙏
Merci Murielle F., merci Xaviera LC, merci Audrey M. … et merci à tous ceux qui font partie de cette aventure au quotidien ✨



Et vous…

Est-ce que vous êtes vraiment heureux dans votre travail ? 🤍

08/04/2026

🍊🫐 EAU DÉTOX MYRTILLE & ORANGE

(Pour ma semaine spéciale Minceur avant les maillots de bain.)

Envie d’une boisson fraîche, saine et pleine de bienfaits ? 💧
Cette eau détox est aussi belle que puissante…

✨ Pourquoi ça fonctionne ?
🫐 Les myrtilles sont riches en anthocyanes → puissants antioxydants qui protègent ton corps
🍊 L’orange booste ton énergie et soutient ton système immunitaire
💧 Hydratation + détox naturelle pour un corps plus léger

🍹 La recette :
• Une poignée de myrtilles
• 2 oranges en rondelles
• De l’eau fraîche

D'autres idées ...
🍋🌿 EAU DÉTOX THYM & CITRON
• 1 citron en rondelles
• 1 branche de thym frais
• 1 litre d’eau

🍉🌿 EAU DÉTOX PASTÈQUE & ROMARIN
• 1 poignée de morceaux de pastèque
• 1 branche de romarin
• 1 litre d’eau

👉 Laisse infuser quelques heures… et savoure ✨

💡 Petit rappel :
Prendre soin de ton corps, c’est aussi faire des choix simples… mais puissants, chaque jour.

Plutôt qu'un alcool à l'apéritif, tu veux proposer des eaux colorées, gazeuses ou non qui ravira les papilles de tes invités et les tiennes🔥

07/04/2026

🔥 ENVIE DE MANGER SAIN SANS TE PRIVER ?

🥒 Courgette farcie allégée – spéciale détox

Une recette simple, rapide et surtout… qui nourrit ton corps sans le surcharger 👇

✨ Les bienfaits :
✔️ Faible en calories (≈ 250 kcal)
✔️ Riche en protéines → effet coupe-faim naturel
✔️ Favorise la digestion et l’élimination
✔️ Idéal pour perdre du poids sans frustration

🍽️ Ingrédients :
• 1 courgette
• 1 petit oignon
• 1 œuf
• 2 champignons de Paris
• 50 g de blanc de poulet
• 1 c. à café d’huile d’olive
• Ail & persil

👩‍🍳 Préparation :

Préchauffe ton four à 180°C
Creuse la courgette et garde la chair
Mixe avec les autres ingrédients
Fais revenir 10 min à la poêle
Garnis la courgette
Enfourne… et régale-toi

💡 Rappelle-toi :
Ce n’est pas un régime qui change ton corps…
👉 c’est ce que tu fais chaque jour, en conscience.

✨ Tu veux d’autres recettes simples + reprogrammation mentale pour perdre du poids durablement ? Écris-moi en privé.

🎯 Dirigeant(e), solopreneur(e) — ce post est pour vous.Vous investissez dans votre business, votre équipe, votre visibil...
04/04/2026

🎯 Dirigeant(e), solopreneur(e) — ce post est pour vous.

Vous investissez dans votre business, votre équipe, votre visibilité…

Mais est-ce que vous investissez dans les compétences qui font vraiment la différence ?

Pas sûr(e) par où commencer ?
Vous voulez monter en compétences mais vous ne savez pas ce qui est finançable ?
Vous avez des salariés dont les besoins évoluent mais vous n'avez pas le temps de tout gérer ?

C'est exactement pour ça que j'accompagne les TPE/PME et solopreneurs : identifier les bons leviers de formation, trouver les financements disponibles, et mettre en place un plan qui colle à votre réalité — pas à un catalogue standard.

Ce mois-ci, je propose un audit conseil offert pour les dirigeants qui veulent y voir clair.

Pas de discours, pas de vente forcée. Juste une heure pour faire le point ensemble.

Intéressé(e) ? Répondez à ce post ou envoyez-moi un message directement 👇

💬 "Pourquoi vous et pas un autre ?"C'est la question qu'on me pose souvent. Et je l'adore. dans le cadre de mon accompag...
03/04/2026

💬 "Pourquoi vous et pas un autre ?"

C'est la question qu'on me pose souvent. Et je l'adore.
dans le cadre de mon accompagnement à 360°, je propose aussi des solutions de montée en compétences, de formation et d'externalisation. Et là encore, grâce à mon partenariat, il y a une vrai différence, car :

Oui, il y a la qualité des formations.
Oui, il y a des formateurs experts, un accompagnement personnalisé, et une certification Qualiopi qui garantit nos standards.

Mais ce qui nous différencie vraiment ?

C'est qui nous sommes.

Chaque personne qui se forme avec nous via 18h01 a aussi un impact au-delà de sa propre carrière. On travaille aux côtés de La Forêt Retrouvée — une ONG engagée pour la reforestation et le lien humain — parce que nous croyons que former les gens, c'est bien. Mais former les gens en laissant une trace dans le monde, c'est encore mieux.

Se former avec nous, c'est choisir un organisme qui a du sens, au sens propre comme au sens figuré.

Vous voulez en savoir plus ? Je serais ravie d'en parler autour d'un café virtuel ☕

✋ Et si votre expérience valait un diplôme ?Vous avez des années de terrain, des compétences solides, un vrai savoir-fai...
02/04/2026

✋ Et si votre expérience valait un diplôme ?

Vous avez des années de terrain, des compétences solides, un vrai savoir-faire… mais pas de papier officiel pour le prouver.

La VAE (Validation des Acquis de l'Expérience) permet exactement ça : transformer ce que vous savez faire en diplôme reconnu, sans retourner sur les bancs de l'école.

C'est particulièrement pertinent si vous êtes :
→ Dirigeant(e) de TPE/PME qui veut structurer ses équipes
→ Salarié(e) expérimenté(e) qui veut évoluer ou changer de cap
→ Solopreneur(e) qui cherche à crédibiliser son expertise

Dans mon coaching à 360°, je vous propose un audit offert pour faire le point. Je travaille en partenariat avec 18h01 et 4 autres entreprises, organismes certifiés Qualiopi, on vous accompagne étape par étape — pas juste avec un dossier à remplir, mais avec un suivi humain, personnalisé, on vous trouve les financements possibles. Nous sommes tous des experts qui connaissent votre réalité et vos droits.

Parce que valoriser vos compétences, ce n'est pas un luxe. C'est un levier.

Vous voulez qu'on en parle ? Je vous offre un point carrière gratuit pour voir si la VAE est faite pour vous. 👇

01/04/2026

⏳ DERNIÈRE CHANCE : Le CPF change à MINUIT !

Tu as un projet de formation ? Tu veux évoluer dans ta carrière ou te reconvertir ? C'est MAINTENANT qu'il faut agir.
⏱️ Ce soir à minuit, les règles changent.

Dès demain, le nouveau décret impose un reste à charge de 150 € pour chaque formation, même si ton solde CPF est suffisant.

Je suis connectée jusqu'à minuit pour t'aider à valider ton dossier et t'éviter ces frais supplémentaires.
1 demande = 1 mentor = 1 formation sur mesure avec mon partenaire 18h01 !
Je reste mobilisée toute la soirée pour accompagner les 6 prochaines personnes qui veulent sauter le pas. 🚀

✅ Formation sur mesure
✅ Financements optimisés
✅ Accompagnement expert

👇 Appelle-moi au 07 66 48 70 77 ou scann le QR code à la fin de la vidéo pour faire le test immédiatement et gagner du temps !

La veille du week-end de Pâques 🌿✨, une citation s’impose à moi…Comme si Jimmy Cliff l’avait déjà parfaitement formulée ...
01/04/2026

La veille du week-end de Pâques 🌿✨, une citation s’impose à moi…

Comme si Jimmy Cliff l’avait déjà parfaitement formulée :

👉 « Je n’ai plus besoin de religion. »
Une phrase forte. Presque dérangeante. Et pourtant profondément libératrice.
Dans plusieurs interviews, il développe une réflexion puissante :

Les religions, au lieu de relier, deviennent parfois des barrières 🧱… là où elles étaient censées être des ponts 🌉.

Sa vision ?

👉 Se définir comme spirituel plutôt que religieux 🌌

Pour lui :
La religion est une création humaine, structurée, codifiée…
Alors que la spiritualité est vivante, libre, intrinsèque à l’existence 💫

Il évoque aussi le concept de “I-n-I” 🌿
Une conscience d’unité, profondément ancrée dans la culture rasta, mais qu’il dépasse en rejetant toute étiquette.

Son message est clair :

✨ Le seul temple dont nous avons besoin, c’est notre corps et notre esprit

✨ Le sacré ne se trouve pas à l’extérieur… mais à l’intérieur
La religion peut être un chemin…
Mais la destination, elle, est souvent une liberté intérieure totale 🕊️
Sans intermédiaire. Sans dogme. Juste l’expérience directe du vivant.

Et vous…
👉 Vous vous sentez plutôt guidé(e) par une religion ?
👉 Ou connecté(e) à une spiritualité plus libre ?

Je serais curieuse de lire vos ressentis 💬

Ta tête tourne à plein régime… et pourtant tu as l'impression de ne jamais vraiment avancer ? 🌀La charge mentale, ça s'a...
30/03/2026

Ta tête tourne à plein régime… et pourtant tu as l'impression de ne jamais vraiment avancer ? 🌀

La charge mentale, ça s'apprivoise. Ça se structure. Ça se libère.

Avec la bonne méthode et un regard extérieur bienveillant, on remet de l'ordre — sans tout bouleverser.

✨ Un rendez-vous découverte offert de 30 min pour commencer à souffler.

24/03/2026

Et si tout partait de tes racines ?

Aujourd’hui, beaucoup avancent…
mais avec un déséquilibre invisible.

👉 Un mental surchargé
👉 Un corps fatigué
👉 Une vie personnelle en tension
👉 Une sphère professionnelle qui ne fait plus sens

On essaie de gérer… de compenser… de tenir.
Mais au fond, quelque chose bloque.

Parce que l’équilibre ne se force pas.
Il se construit.

🌳 Imagine-toi comme un arbre.

Des racines profondes et solides
Un tronc stable, ancré
Des branches qui s’ouvrent librement
Un feuillage vivant, épanoui

C’est exactement ce que je t’aide à devenir.

Un accompagnement à 360°,
où chaque échange devient une clé.

✨ Un échange = une prise de conscience
✨ Une prise de conscience = une barrière qui tombe
✨ Une barrière qui tombe = une transformation qui commence

Confiance en soi, blocages, peurs, phobies, sens de vie…
Tout peut évoluer, à partir du moment où tu décides d’ouvrir cet espace.

Un rendez-vous, ce n’est pas juste un rendez-vous.

C’est une rencontre.
Une révélation.
Un point de bascule vers ton alignement et ton bien-être.

👉 Contacte moi pour découvrir mon univers et réserver ton bilan personnalisé : C'EST CADEAU

Et si c’était maintenant que tout changeait ?

Adresse

12 Rue Des Bosquiaux
Wargnies-le-Grand
59144

Téléphone

+33766487077

Site Web

https://www.resalib.fr/praticien/74121-dorothee-lalisse-hypnotherapeute-valencienne

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