Corespa Wasquehal

24/05/2026

🔥 Même les jours fériés, ton objectif ne prend pas de pause.

Petit rappel : demain, lundi de Pentecôte, ton club sera fermé 👌

Mais ton accompagnement continue grâce à notre expérience connectée 💻📱

Profite-en pour :
✅ Retrouver ton programme personnalisé du mois sur l’application CORESPA
✅ Faire une séance à la maison grâce aux vidéos à la demande
✅ Garder le rythme et rester régulier, même en dehors du club
✅ Découvrir nos conseils sport, santé et alimentation sur notre chaîne YouTube 🎥

Parce que les résultats ne viennent pas de la perfection…
Ils viennent de la régularité 💚

📲 Connecte-toi à ton application CORESPA et continue d’avancer à ton rythme.

🎥 Notre chaîne YouTube CORESPA :
corespa wasquehal 👇🏻👇🏻

https://youtube.com/?si=gCdfJ7KQr6sKVyJQ

21/05/2026

5 km, 10 km… mais surtout des objectifs atteints 💪🔥

Ce week-end, plusieurs de nos adhérents ont relevé le défi Oxyg’Hem avec brio en terminant leur 5 km et 10 km 👏

Au-delà du chrono, ce qu’on retient surtout, c’est l’engagement, la régularité et le dépassement de soi.
Parce qu’un objectif ne se réussit pas le jour de la course… il se construit chaque semaine à l’entraînement.

Notre mission n’est pas seulement de te faire faire du sport.
Notre objectif est de t’aider à progresser, retrouver confiance, préparer un défi personnel et surtout aller au bout de ce que tu pensais parfois impossible ❤️

Voir nos adhérents franchir cette ligne d’arrivée, c’est exactement pourquoi nous faisons ce métier.

Bravo à tous les participants pour votre énergie, votre détermination et votre mental 👏
Et maintenant… quel sera ton prochain objectif ? 🔥

19/05/2026

Petit retour en vidéo sur notre séance abdominaux de Vendredi soir lors de l’animation du mois 😊
Si tu as envie de travailler davantage cette zone n’hésite pas nous envoyer un message pour que l’on t’envoie la séance sur ton suivi connecté 📲😉
Rdv le 5️⃣ Juin pour la prochaine animation!

Si tu souhaites venir découvrir notre salle, clique sur ce lien pour venir effectuer on Bilan Personnalisé OFFERT 😊👇🏻

https://www.corespa.fr/clubs/wasquehal/

16/05/2026

Hier soir, on a pu enfin faire cette animation du mois après deux Vendredi fériés 😄
Et on l’aura compris…c’était les abdominaux qui étaient les victimes 😆
Bravo à tous pour votre énergie et vos sourires 😘
Rdv début Juin pour la prochaine session 🫶🏻

15/05/2026

Tu veux perdre du poids durablement sans tomber dans les extrêmes ? 🔥

Dans cette vidéo, Sébastien te partage 5 conseils simples, concrets et efficaces pour enfin obtenir des résultats sur le long terme 💪

Pas de méthode miracle.
Pas de privation impossible à tenir.
Juste des habitudes intelligentes qui peuvent vraiment changer ton quotidien 👊

🎥 Découvre la vidéo juste ici et dis-moi en commentaire quel conseil te parle le plus 👇

Sébastien vous donne 5 conseils pour perdre du poids et redevenir copain avec la balance :)Tu as d'autres conseils à proposer en commentaire?

12/05/2026

🔥 Ton rendez-vous mensuel au club est de retour… et ce mois-ci, prépare tes abdos à chauffer ! 🔥

Suite aux deux vendredis fériés, notre animation du mois a été exceptionnellement décalée… et on se retrouve donc ce vendredi 15 mai de 19h30 à 20h30 pour une soirée sportive, conviviale et pleine d’énergie autour du thème : ABDOMINAUX 💪

Au programme :
✔️ Challenges
✔️ Exercices accessibles et motivants
✔️ Conseils coaching
✔️ Ambiance CORESPA
✔️ Dépassement de soi… dans la bonne humeur 😄

Les inscriptions sont officiellement ouvertes 📩

Et bonne nouvelle : tu peux aussi venir accompagné(e) d’une personne extérieure au club pour lui faire découvrir l’expérience CORESPA 👊

Que tu veuilles te challenger, progresser ou simplement passer un bon moment en équipe, cette soirée est faite pour toi 🔥

📍 Vendredi 15 mai
🕢 De 19h30 à 23h30
📍 Dans ton club Corespa Wasquehal

➡️ Réserve vite ta place auprès de ton coach ou directement à l’accueil !

11/05/2026

🎁 Et si ton proche devenait enfin régulier dans le sport… grâce à toi ?

Du 11 au 29 mai, CORESPA lance son grand concours parrainage 💚

Le principe est simple :
Tu invites un proche à venir découvrir notre accompagnement personnalisé… et vous êtes tous les deux récompensés 👇

✅ 1 mois en autonomie offert pour le parrain
✅ 2 suivis personnalisés supplémentaires pour le filleul
⌚ Et en plus… tente de gagner une montre connectée lors de notre tirage au sort 🎉

Et cette année, même les personnes qui ne sont pas encore inscrites chez CORESPA peuvent participer 👀

Plus tu amènes de proches, plus tu augmentes tes chances de gagner 💪

Parce qu’on le sait :
Commencer seul, c’est difficile.
Être accompagné, motivé et soutenu… ça change tout.

📍 Passe directement à l’accueil du club pour remplir ton coupon et participer !
Tu connais quelqu’un qui aimerait reprendre sa santé en main avant l’été ? C’est le moment de lui tendre la main 🙌

📩 Tu veux plus d’infos ? Passe nous voir au club ou contacte-nous directement !

09/05/2026

Tu utilises vraiment tout le potentiel de ton application CORESPA ? 📲🔥

Chez CORESPA, notre mission ne s’arrête pas à te proposer une salle de sport.

Nous avons développé une expérience connectée pensée pour t’accompagner avant, pendant et après tes séances 💪

Réservation de tes séances, suivi de tes entraînements, programmes personnalisés, accès à tes données, échanges avec ton coach, suivi de tes objectifs… notre application est là pour te simplifier la vie et renforcer ton accompagnement au quotidien.

🎯 L’objectif est simple :
Te permettre de rester motivé, organisé et accompagné, même en dehors du club.

Beaucoup de clients utilisent seulement une partie des fonctionnalités… alors qu’elles ont justement été créées pour améliorer ton expérience et tes résultats 👌

👉 Découvre ici les 15 fonctionnalités de notre application :

 https://www.corespa.fr/les-15-fonctionnalites-client-de-notre-application/

📲 Et toi, quelle fonctionnalité utilises-tu le plus dans l’application CORESPA ? 👀

Découvrez dans cette vidéo et cet article les 15 fonctionnalités client du suivi connecté CORESPA COACH !

04/05/2026

🔥 ton mois de mai commence maintenant… et il va te challenger 🔥

On ne laisse pas passer les beaux jours sans passer à l’action 💪
Entre dépassement de soi, convivialité et objectifs personnels, ce mois de mai est clairement fait pour bouger.

👉 Au programme :
9 & 10 mai : portes ouvertes pour découvrir ou faire découvrir ton club 🤝
14 mai : sortie running 5 km avec Oxyghem pour sortir du cadre🏃🏻‍♂️‍➡️
15 mai : animation spéciale abdominaux pour te tester 🍫
25 mai : lancement du challenge du mois… prêt à te dépasser ? 🔥

🎯 L’objectif est simple : garder le rythme, même avec les ponts… et arriver prêt pour l’été.
Parce que la régularité fait toute la différence.

👊 Viens seul ou accompagné, mais surtout viens avec l’envie de progresser.

01/05/2026

🏆 Bravo à Guillaume pour sa première place au challenge rameur d’avril !

Avec 2 700 mètres en 10 minutes 🔥
Guillaume est joueur de tennis passionné depuis de nombreuses années 🎾
Il a remporté le challenge grâce à sa régularité, son engagement et son goût du défi. Une belle démonstration que le suivi personnalisé et la constance paient toujours 👏

En ce 1er mai, on espère que tu profites bien de cette journée pour recharger les batteries 🌿

Mais bonne nouvelle : le club rouvre dès demain à 9h pour attaquer ensemble ce mois de mai (même avec les ponts 😉) et garder le cap vers la forme estivale ☀️💪

Alors… qui relève le prochain challenge ? 🚣‍♂️🔥