Centre de développement de la Personne

Centre de développement de la Personne Psychothérapie individuelle - Thérapie et médiation de couple et famille - Accompagnement profess Formé par le Person Centered Approach institute France

Approche Centrée sur la Personne - Membre de l'Association Française de Psychothérapie dans l'Approche Centrée sur la Personne.

18/01/2026

La Force, le self et l’ombre

Dans Star Wars, la guerre ne naît pas de la haine,
elle naît quand la relation se perd,
et pourtant quelque chose continue de chercher le lien.

La galaxie raconte ce qui se passe dans le self
lorsque certaines parts sont accueillies
et que d’autres attendent encore d’être reconnues.

La Force n’est pas un pouvoir,
c’est un mouvement vivant,
patient,
qui se remet en route dès qu’il se sent compris.

Carl Rogers parlait de tendance actualisante,
c’est-à-dire de cette confiance simple
dans le fait que la vie sait où elle va
quand on ne l’empêche plus.

L’ombre n’est pas un ennemi,
c’est une part qui n’a pas encore trouvé d’espace sûr
pour être entendue.

Anakin ne devient pas Dark Vador par goût du mal,
mais parce que sa peur et son attachement
n’ont rencontré ni écoute réelle
ni accueil sans condition.

Quand le self ne peut plus contenir ce qu’il vit,
il se referme pour se protéger,
et cette protection mérite d’être comprise.

Le Côté obscur n’est pas l’opposé de la lumière,
c’est une énergie de vie
qui attend encore une relation capable de la recevoir.

Les Jedi cherchent sincèrement l’équilibre,
mais en mettant à distance les émotions,
ils perdent le contact avec ce qui est vivant.

Chaque fois qu’une expérience devient inacceptable,
quelque chose se ferme,
et pourtant la possibilité d’une ouverture demeure.

Dans le monde aussi,
les peuples cherchent surtout à être reconnus,
dans leur histoire,
dans leurs blessures,
dans leur dignité.

Quand cette reconnaissance manque,
la peur prend la place du dialogue,
non par méchanceté,
mais pour survivre.

L’ennemi apparaît alors comme une réponse simple
à une réalité devenue trop lourde à porter seul.

L’Empire promet de soulager cette peur par l’ordre,
mais cet ordre coupe la relation
et appauvrit la vie et prive de liberté et d expression

La Résistance n’est pas parfaite,
elle doute,
elle hésite,
mais elle garde un espace
où la parole peut encore circuler.

Ce n’est pas sa force qui la tient,
c’est le lien,
même fragile,
entre ceux qui la composent.

Peut-être que l’enjeu n’est pas de faire disparaître l’ombre,
mais d’élargir le self
pour qu’elle puisse être reconnue
sans prendre toute la place.

La Force circule
chaque fois que quelqu’un ose être en contact
avec ce qu’il vit,
tout en restant ouvert à l’autre.

Chaque écoute vraie,
chaque regard sans condition,
chaque parole habitée
ouvre un peu plus l’espace du possible.

Alors la question reste ouverte,
non comme une menace,
mais comme une invitation :

jusqu’où sommes-nous prêts
à faire confiance au vivant,
pour que ce qui était tenu dans l’ombre
puisse être accueilli,
et que la lumière n’ait plus besoin de dominer
pour continuer d’exister ? Cest peut-etre notre enjeu? Peut-être!

04/01/2026

Cette année 2026! Encore plus un defi!

Je nous la souhaite comme un retour.
Un retour à la relation. À ce fil vivant, fragile parfois, mais essentiel.
À ce qui relie quand tout pousse à séparer.

Je nous la souhaite comme un retour à la compassion.
Pas la compassion molle, pas une émotion vague.
Une compassion courageuse. Lucide.
Une compassion qui sait entendre la peine derrière les crispations,
la solitude derrière les violences,
le besoin derrière les colères.

Je veux dire ma confiance en la solidarité entre les êtres.
Cette solidarité discrète, quotidienne.
Celle qui ne fait pas de bruit, mais qui fait tenir la vie.
Celle qui répare un peu.
Celle qui relève.
Celle qui rappelle que nous sommes plus vastes que nos divisions.

Je veux dire aussi ma confiance en un sursaut d’ouverture.
Un sursaut qui dépasse les identités brandies comme des murs.
Un sursaut qui n’efface rien — ni les histoires, ni les cultures, ni les mémoires —
mais qui ose le passage.
Le pont. La rencontre.
Car aucune identité ne s’abîme à reconnaître l’autre.
Au contraire : elle s’éclaire.

Je nous souhaite l’audace d’aimer la complexité.
De ne pas céder à la facilité des étiquettes.
Des caricatures. Des camps.
De ne pas confondre protection et fermeture.
De ne pas céder aux pulsions de peur, de rejet, de haine —
ces réflexes rapides qui rétrécissent le monde et durcissent le cœur.

Je nous souhaite une ouverture d’esprit qui soit une manière d’aimer.
Aimer ce qui est différent.
Aimer ce qui dérange.
Aimer ce qui nous oblige à penser, à écouter, à grandir.
Parce que ce n’est pas l’uniformité qui fait la paix.
C’est la capacité à se rencontrer sans se détruire.

Et je veux dire ma confiance dans les lumières que porte la France.
Ces lumières ne sont pas un décor : elles sont une promesse.
Que chaque être humain compte.
Que la liberté n’est pas un privilège, mais un souffle commun.
Que la fraternité n’est pas un mot ancien, mais une tâche présente.
Que l’égalité est un horizon qui demande, chaque jour, notre courage.

Bonne année à chacune et chacun.
Que cette année nous rende plus proches.
Plus attentifs.
Plus capables de nous parler sans nous blesser.
Plus capables de nous regarder sans nous réduire.

Et que, par le simple geste de revenir à la relation,
nous retrouvions ensemble un peu plus de lumière et toujours plus et inlassablement plus de recherche d aimer!

02/01/2026

Nous avons déménagé! Les cabinets CAEN sont désormais au :

1 Bis Chemin du Moulin Delmar 59700 Marcq-en-Baroeul

31/12/2025
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22/11/2025

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10 épisodes à découvrir en podcasts sur son self ( soi) à travers l'Approche Centrée sur la Personne

Partage et réflexions sur les principes fondamentaux de l'approche centrée sur la personne (ACP) en psychothérapie, selon Carl Rogers

Le cabinet sera fermé du 2 aout au 23 août. Vous pouvez réserver vos créneaux sur ce lien :
07/08/2025

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12/07/2025

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10/07/2025

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10 podcasts pour explorer la personne et découvrir à travers l'Approche Centrée sur la Personne. 10 épisodes construits comme un chemin qui nous invite à découvrir le self qui nous anime! belle écoute et bel été . Abonnez vous à ma chaine!

Un podcast en 10 épisodes sur l'Approche Centrée sur la Personne, selon Carl Rogers, par Jean-Yves Caen, praticien en psychothérapie centrée sur la personne ...

06/01/2025

Une année est-elle bonne ? Est-elle mauvaise ? Nous savons ensemble qu'elle est nuancée, multiple avec des évenements et des mouvements qui nous scultent et qui font de nous aussi la personne que nous sommes. Dans cette transformation de l'humanité se produit des chaos et des bouleversements profonds qui, à coup sûr, nous échappent. Mais si ce chaos semble inaccessible et nous plonge dans l'impuissance, il y a aussi des transformations developpantes qui se produisent et qui nous échappent aussi . Alors dans ce qui peut vous faire tenir face aux tempêtes , nous vous souhaitons une année d'actes , d'actions, et d'incarnations multiples qui vous permettent d'exprimer votre humanité pleine d'empathie, de considération inconditionnelle positive et de congruence pour vous même et pour vos relations afin d'agir pour une nouvelle humanité et rester : une personne nouvelle!
Belle année 2025 d'ouverture et de confiance

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06/09/2024

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Ces Thérapeutes sont orientés et certifiés dans l’Approche Centrée sur la Personne de Carl Rogers

Jean-Yves CAEN - Psychothérapie individuelle - Thérapie et Médiation de Couple - Thérapie du Jeu - Groupe de rencontre - Formations spécialisées risques psychosociales et développement de la personne - Management des intelligences et transfert de compétences

Muriel CAEN - Pharmacienne Consultante - Nutrithérapie et modification des comportements alimentaires - Formations et conseil en qualité - Management et conseil en organisation

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