Céline Andres - Sajece

27/09/2025

Grrr...la colère 🤬
On rabroue les enfants quand "ils font une colère"... Quand une femme s'énerve on la traite d'hystérique...
Quand je montre la peluche représentant la colère du film Vice Versa, les enfants l'appellent souvent "méchant" cela montre bien la façon dont on vit et se représente la colère...
Et pourtant, nos émotions disent des choses sur nous... La colère est en réalité une énergie, une force pour taper du poing et dire ce avec quoi nous ne sommes pas d'accord, ce que nous trouvons injuste ou qui ne correspond pas à nos valeurs.
Ce n'est pas forcément de l'agressivité ou de la violence. Et quand on la vit, on ne se sent pas "méchant" mais plutôt débordé.e alors il est peut être temps de nous apaiser avec cette émotion, d'arrêter de vouloir l'embouteiller car c'est le meilleur moyen de la faire déborder.
Car ce qui est irrecevable c'est l'agressivité pas la colère.

Vous aimeriez transformer votre colère en énergie positive ?
Vous avez besoin de parler de votre colère ?
De vous apaiser ?

Renseignements et rendez vous sur : resalib.fr/p/110156

Et jeudi 16 octobre je propose une soirée collective sur ce thème à Irmstett. Renseignements au 0608438254.

25/09/2025

Ah LACHER PRISE...
Qu'est-ce que c'est ?
🍁se sentir détendu.e au quotidien ?
🌻accepter de ne pas tout contrôler ?
🌿arriver à profiter de chaque instant
🌱 accueillir ce qui se présente dans notre vie tout simplement... comme un roseau qui s'adapte, qui peut se plier sans casser quand il y a du vent ?

Quand je travaille le lâcher prise avec vous, nous travaillons les peurs, le manque de confiance qui nous poussent à avoir besoin de contrôler...quand les racines sont sûres et qu'on gagne en souplesse on peut accueillir sereinement ce qui se présente à nous.

Et toi tu es plutôt branche cassante ou roseau ?



le contrôle

24/09/2025

En quoi l'hypnose peut être aidante ?
Pour une multitude de sujets et problématiques :
⭐ Lâcher prise, prendre confiance, arrêter de cogiter, procrastiner, ou au contraire oser...
⭐Sortir de phobies, dépendances, colères, charge mentale, déprime, deuil, burn out...
⭐ Pour se préparer aux examens, à l'accouchement, à une séparation, au nid vide...
⭐ Pour les enfants : angoisse de séparation, peur de la mort, énurésie, encoprésie, stress...
⭐ Dans toutes les situations où l'émotionnel prend "trop" de place et où vous sentez que c'est PLUS FORT que vous...

N'hésitez pas à me demander plus d'informations au 06 08 43 82 54
Ou à prendre directement rendez-vous sur Resalib : https://www.resalib.fr/praticien/110156-celine-andres-hypnotherapeute-wasselonne

22/09/2025

Et voici le programme des soirées collectives à Wasselonne, cela commence demain soir...
Un petit moment cocooning rien que pour vous vous ferez beaucoup de bien ?

Rejoignez-nous !
Il reste quelques places.

Inscription en MP ou celine.andres.sajece@gmail.com ou 0608438254.

Demain nous OPTIMISERONS notre vie en nous autorisant à lâcher prise et lâcher le besoin de contrôle sur les choses...

On souffle...
Regardez le roseau : quand il y a du vent, il a la capacité à se plier et continuer... Il ne se brise pas...

18/09/2025

🤷🏼Crises, colères, incompréhensions, débordements ou angoisses 🤷🏼

Les réactions de votre enfant vous débordent ? L'ambiance familiale est souvent tendue ? Et vos réactions ne semblent pas améliorer les choses ?

Dans ce cas, je peux accompagner votre enfant à apaiser son émotionnel par des séances ludiques d'hypnose conversationnelle, par le jeu et les histoires.

Et je peux vous accompagner vous et votre conjoint.e si il.elle en éprouve le besoin pour des séances alliant ressources parentales en communication et apaisement par l'hypnose.

Nous sommes en interactions et il est possible d'engager à nouveau un cercle positif d'interactions 💪🏼.

Ce qu'on fait en tant que parents n'est pas la cause de la situation de crise, mais par contre nous avons le pouvoir en changeant notre posture et notre communication de changer les interactions !

Plus d'informations : en MP ou 0608438254 ou celine.andres.sajece@gmail.com.

17/09/2025

Parce que (re)devenir maman c'est découvrir une nouvelle partie de soi, c'est devenir une famille, et ne plus être juste 2.
C'est questionner l'éducation qu'on a soi-même reçue, c'est expérimenter ses capacités...
Parce que la grossesse est un état unique avec des ressentis physiques et émotionnels inédits.
Parce que l'accouchement nous oblige au lâcher prise et à l'acceptation... 🥰.
Parce que devenir parents necessite dès le départ de faire confiance...d'avoir confiance en soi, en les autres et en la vie.

Pour tout cela, et pour les maux de grossesse du quotidien : nausées, insomnies, doutes et inquiètudes, je peux vous accompagner par l'hypnose pour profiter de ces 9 mois uniques et de la rencontre avec votre bébé ❤️.

Pour plus d'informations : en MP ou celine.andres.sajece@gmail.com.

16/09/2025

J'ai la chance de vous reproposer tout un cycle de séances d'hypnose collective sur les émotions.
Ces séances me tiennent vraiment à cœur car chaque jour, en séances individuelles, je vous reçois et vous me parler souvent du fait que vous n'aimez pas ressentir VOS ÉMOTIONS !
Vous vous excusez quand vous pleurez, vous avez honte de votre colère, vous culpabilisez ...
Or, NOS ÉMOTIONS sont nos amies, elles nous disent des choses sur NOUS, c'est NOUS !
Il est temps de faire la paix, de les respecter, de nous écouter pour qu'elles cessent de nous submerger et surtout pour, enfin, nous sentir SEREIN.ES car quand on vit nos émotions pleinement un grand sentiment de BONHEUR ET DE PAIX peut nous accompagner au quotidien...

Venez vous réconcilier avec vos émotions et vous-mêmes...

Demain 20h à Irmstett on commence avec qu'est-ce que c'est les émotions ? A quoi servent elles et une séance pour ressentir, faire sortir les ÉMOTIONS.

INSCRIPTION EN MP OU 06 08 43 82 54.
A DEMAIN 🤩

15/09/2025

Si vous avez des problèmes de sommeil 😉 ou sinon venez en séance ☺️

11/09/2025

Quand vous me dites cela en séance...
Je vous dis 😥 le but n'est pas de TENIR... mais bien de vivre...

Bien sûr si c'est parce que vous traversez une période de DEUIL, il est légitime d'avoir peur que la TRISTESSE vous terrasse... Souvent la chose la plus aidante est ...de vivre cette tristesse, de l'accepter, de pleurer, de crier, de la laisser vous traverser, de l'exprimer par exemple sur papier... D'être entouré.e, accompagné.e...

En revanche si c'est le quotidien qui vous fait dire cela, il est TEMPS DE VIVRE... Plus de TENIR...
S'il-vous-plaît il est temps de vous y autoriser, de laisser les peurs de côté...

Et attention à ce que vous désirez car vous risquez bien de l'obtenir 😘.

Et vous? Vous avez cette impression, de juste...tenir ?

09/09/2025

09/09/2025

Et voici le programme des soirées collectives de Wasselonne : OPTIMISER VOTRE VIE !
Les inscriptions ont commencé.
Prenez votre place en MP ou au 06 08 43 82 54.
Horaires : 20h à 21h30
Tarif : 25€.
A bientôt 🤩

06/09/2025

🤷🏼NON NON NON Cette année vous vous l'êtes promis : vous ne retomberez pas dans le stress quotidien, à vous énerver avec tout le monde, à grignoter n'importe quoi en arrivant à la maison, à stopper quasiment toutes les activités pour vous !💪🏼
Cette année : vous continuer à vivre, vous faites de chaque jour une journée dont vous vous souviendrez juste parce que vous avez pris un temps avec votre amoureux.se et votre enfant ou un temps à danser, à rire, à lire, à faire quelque chose de nouveau... A vous relaxer, à courir, à peindre ...
Cette année vous apprenez à LACHER, à vous écouter, à vous aimer et à PROFITER...
Et si pour cela vous avez besoin d'être accompagné.e : appelez au 0608438254 ou sur Resalib : Céline Andres.

A bientôt

❤️