Céline Andres - Sajece

23/02/2026

✨ La prochaine réunion pour les familles membres de l'association aura lieu le samedi 21 février de 14h à 17h
📌 « Retours d'expérience, témoignages et réponse aux questions »
🙏Au plaisir de vous retrouver en présentiel ou en visio !

21/02/2026

🤗

20/02/2026

On a tous cette petite voix intérieure…
Celle qui doute. Qui critique. Qui anticipe le pire.
Celle qui dit : “Tu n’es pas capable.”
“Tu vas encore échouer.”
“Les autres sont mieux que toi.”

Et si je te disais que ces pensées ne sont pas une fatalité ?

✨ L’hypnose permet de transformer les pensées négatives à la racine.

Contrairement à ce que l’on croit, l’hypnose ne “supprime” pas les pensées.
Elle agit plus profondément :
👉 Elle modifie la façon dont ton inconscient les interprète.
👉 Elle désactive les automatismes émotionnels liés au doute.
👉 Elle installe de nouveaux schémas plus apaisants et plus constructifs.

🌿 Ce que l’hypnose peut changer concrètement :

✔️ Moins de ruminations
✔️ Moins d’auto-sabotage
✔️ Plus de confiance intérieure
✔️ Une voix intérieure plus douce
✔️ Une meilleure gestion du stress

Les pensées négatives sont souvent des réflexes anciens.
Des protections.
Des habitudes mentales construites parfois depuis l’enfance.

L’hypnose permet d’aller dialoguer avec cette partie de toi qui cherche à protéger…
Et de lui proposer une nouvelle façon de fonctionner, plus sereine.

☀️Imagine te réveiller le matin sans ce poids mental.
☀️Prendre une décision sans que ton cerveau imagine dix scénarios catastrophes.
☀️Te regarder avec bienveillance au lieu de te juger.

Ce n’est pas magique.
C’est un travail intérieur profond… et incroyablement libérateur.

Si tu te reconnais dans ces cogitations et pensées envahissantes, sache que tu n’es pas “comme ça”.
Tu as appris à penser de cette façon.
Et tu peux apprendre autrement.

💪Envie d’en savoir plus sur l’hypnose et comment elle peut t’aider ?
Écris en MP ou sur celine.andres.sajece@gmail.com

20/02/2026

19/02/2026

Elle s’est surprise à taper ça dans Google à 23h47.
« Mon enfant est-il TDAH ou précoce ? »

La maison était enfin silencieuse.
Les jouets rangés à moitié.
Le cartable ouvert sur la table.
Et dans sa tête… mille questions.

Parce que son fils, il est intense.
Il pose des questions qui la laissent sans voix.
Il peut parler des planètes pendant 40 minutes…
… mais oublier ses chaussures 3 fois de suite.

À l’école, on lui dit :
« Il ne tient pas en place. »
« Il est dans la lune. »
« Il pourrait faire tellement mieux. »

Alors elle doute.
Est-ce que c’est un Trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité ?
Ou un Haut potentiel intellectuel ?
Ou juste… un enfant différent ?

Elle oscille entre fierté et inquiétude.
Entre “il est brillant” et “pourquoi c’est si compliqué ?”
Entre l’envie de le protéger… et le quotidien où elle est submergée, par ses moments de colère énorme, à lui, qui deviennent leurs angoisses à eux car eux aussi finissent par perdre pied, par s'énerver et crier alors qu'ils voulaient le calmer

Puis un jour, elle comprend une chose essentielle :
Ce n’est pas une étiquette qui va définir son enfant.
C’est la façon dont on va l’accompagner.

Chercher à comprendre, ce n’est pas dramatiser.
C’est aimer.
C’est vouloir lui offrir un cadre adapté, des outils, un regard bienveillant.

Et si le vrai point de départ, ce n’était pas :
« Qu’est-ce qu’il a ? »
Mais plutôt :
« De quoi a-t-il besoin pour s’épanouir ? Et de quoi ai-je besoin pour l'accompagner, pour créer la relation que je souhaitais ? »

Parce qu’au fond, derrière le doute…
Il y a toujours une maman qui fait de son mieux. 🤍
D'ailleurs et si elle aussi elle était concernée ?
Ou son mari ?
A bien y réfléchir, eux aussi ont leurs difficultés 😊.

18/02/2026

Vous voulez essayer une courte séance d'hypnose ?
Venez nous rencontrer et poser toutes vos questions à l'équipe d'À cœur d’être ..
Sommeil, burn out, confiance en soi, perte de poids, grossesse, infertilité, angoisses, problèmes de peau, douleurs récurrentes ... Nous pourrons aborder avec vous les problématiques que vous souhaitez.

🌸 ÉVÉNEMENT : PORTES OUVERTES AU CABINET À CŒUR D’ÊTRE 🌸

Le printemps arrive et avec lui, une belle occasion de venir nous rencontrer 😍

Nous vous invitons à découvrir notre univers, nos pratiques et l’équipe qui compose le cabinet lors d’une matinée conviviale et chaleureuse.

🟢 Samedi 21 mars 2026
🟢 De 10h à 14h
🟢 Présentation et rencontre avec toute l’équipe de 10h à 12h
🟢 Collation offerte
🟢 3 rue de la Chapelle – 67310 Irmstett

Pourquoi venir ?
✔ Pour comprendre nos approches
✔ Pour poser toutes vos questions librement
✔ Pour découvrir quel accompagnement pourrait vous correspondre
✔ Pour partager un moment simple et humain

Que vous soyez déjà accompagné(e) ou simplement curieux(se), cette matinée est ouverte à toutes et à tous sans rendez-vous 🫶

Nouvelle saison, nouvelle énergie. Et si ce printemps était le moment de penser aussi à vous ?

Nous avons hâte de vous accueillir 💚

13/02/2026

✨ “On s’aime… mais on se fait mal.”

C’est ce qu’elle m’a dit en début de séance.
Elle l’aime.
Il l’aime.
Mais toujours les mêmes disputes.
Toujours les mêmes mots qui dépassent la pensée.
Toujours cette peur qu’il parte… ou qu’elle ne soit “pas assez”.
En hypnose, on n’a pas parlé de lui.
On a parlé d’elle.
De cette petite fille qui avait appris qu’il fallait être parfaite pour mériter l’amour.
De cette boule au ventre quand il ne répondait pas aux messages.
De ce besoin d’être rassurée… encore et encore.
Séance après séance, quelque chose s’est apaisé.
Elle n’a pas changé d’homme.
Elle a changé de regard sur elle.
Et devine quoi ?
Les disputes ont diminué.
Les conversations sont devenues plus vraies.
Elle ne suppliait plus pour être aimée. Elle se sentait aimable.

💛 L’hypnose ne “répare” pas un couple.
Elle répare les blessures invisibles qu’on apporte dans la relation.
Parce qu’aimer, ce n’est pas se battre pour garder l’autre.
C’est se sentir suffisamment en sécurité pour aimer librement.
Et si vos conflits répétés étaient juste un message de votre inconscient ?

Vous aussi vous avez envie de vous sentir AIMABLE et de vous autoriser à AIMER ?

Rendez-vous sur Resalib en écrivant Céline Andres.

13/02/2026

Cette année vous avez envie de prendre soin de votre bien être ?
Vous aimeriez en savoir davantage sur la médecine traditionnelle chinoise, sur le Shiatsu, la fasciathérapie, l'ostéopathie et l'hypnose ?
Venez nous rencontrer et tester.
Vous pourrez explorer si ces différentes approches peuvent vous apporter davantage de mieux être en fonction de vos problématiques personnelles.

🌿 PORTES OUVERTES chez À cœur d’être 🌿

Et si le printemps était l’occasion parfaite pour venir nous rencontrer ?

Nous vous ouvrons les portes du cabinet pour un moment simple, convivial et sans engagement.
L’occasion idéale pour découvrir nos pratiques, poser vos questions et échanger en toute sérénité.

🟢 21 mars 2026
🟢 De 10h à 14h
🟢 Rencontre avec l’équipe complète de 10h à 12h
🟢 Collation offerte

📍 3 rue de la Chapelle, 67310 Irmstett

Que vous soyez curieux, déjà accompagné(e) ou simplement en quête d’informations, vous êtes les bienvenu(e)s 🫶🏻

Pas besoin de rendez-vous, venez comme vous êtes.

Nous avons hâte de vous rencontrer 💚

11/02/2026

🎯 NOUVEAUTÉ : notre deuxième collection de fiches repère “S’aider soi-même”

On commence avec la première fiche repère de cette nouvelle collection : “quand on vit avec un trouble du neurodéveloppement (TND)”.

Dans les TND, on retrouve les troubles du spectre autistique, les troubles dys et le trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH).

Quand on vit avec l’un ou plusieurs de ces troubles, la santé mentale ça peut être plus compliqué à cause :

🔵 De la stigmatisation

🔵 D'un fonctionnement différent

🔵 De difficultés plus ou moins présentes selon la période et les circonstances

💡 Cette fiche repère s’adresse à toute personne concernée, ainsi qu’aux structures professionnelles, associatives ou médicales souhaitant adopter une démarche inclusive : elle propose des repères et stratégies pour prendre soin de sa santé mentale quand on est concerné·e.

🗒️ Comme toutes nos fiches repères, elle est disponible sur notre site pour être téléchargée et diffusée : affichage en salle d’attente, partage en équipe, impression pour un espace d’information, etc.

Par ici pour la télécharger : https://www.psycom.org/sinformer/nos-supports-dinformation/les-fiches-reperes/

🗓️ Rendez-vous le mois prochain pour découvrir la prochaine fiche repère !

10/02/2026

Et voici la suite du programme à Irmstett, un programme consacré au CORPS, à l'alimentation, au BIEN ÊTRE, au MOUVEMENT.

Pour vous aimer, être bien dans votre assiette et vos vêtements 💪🎊.

Inscription ici ou sur celine.andres.sajece@gmail.com.

A bientôt.

09/02/2026

Et voici la suite du programme des soirées collectives à Wasselonne : OPTIMISEZ VOTRE VIE !
Un petit moment cocooning rien que pour vous vous ferez beaucoup de bien ?

Rejoignez-nous !
Il reste quelques places.

Inscription en MP ou celine.andres.sajece@gmail.com ou 0608438254.

Demain nous OPTIMISERONS notre vie en nous autorisant à faire la PAIX avec le regard des autres 💪🤩.

On souffle...on respire, on se pose et on apprend à s'aimer 😉.


profiterdelavie