Colyne Malarme Naturopathe

01/01/2026

23/12/2025

23/12/2025

On a appris à faire avec.
À minimiser.
À dire « ça va » alors que tout en nous crie l’inverse.

Le stress est devenu banal.
Une fatigue permanente, une boule dans le ventre, un mental qui ne s’arrête jamais…
On continue, parce qu’on n’a “pas le choix”.

Et puis il y a ces moments, au contact du cheval,
où tout ralentit.
Où le souffle s’apaise.
Où le corps recommence à parler… et à être écouté.

L’équicie, ce n’est pas “juste” aller mieux.
C’est se reconnecter à soi, à ses émotions, à ses besoins profonds.
C’est apprendre à reconnaître les signaux avant qu’ils ne deviennent trop lourds.
C’est se permettre d’exister autrement que dans la tension et le contrôle.

Si tu ressens ce stress diffus, cette charge invisible,
sache qu’il existe un espace pour déposer, ressentir, respirer.
Un espace où tu n’as rien à prouver.

✨ Peut-être que ton mieux-être commence ici.

́mentale

20/12/2025

16/12/2025

Consultez Loïc Arnaud, Étiopathe à Wassy, pour des soins adaptés à vos besoins. Traitements pour douleurs, stress, et mobilité. Contactez-nous au 07 83 67 52 28

15/12/2025

🌿 Petite info pour les participantes aux ateliers naturo 🌿

Pour celles qui participent à mes ateliers, un groupe privé WhatsApp a été créé afin de partager plus facilement infos, recettes, petites astuces et contenus exclusifs 🌱

👉 Soit vous avez déjà été ajoutée directement au groupe,
👉 soit vous avez reçu une invitation par SMS pour le rejoindre.

N’hésitez pas à accepter l’invitation pour ne rien manquer ✨

Au plaisir d’échanger avec vous dans cet espace plus intime et bienveillant 💚

03/12/2025

✨ Bonjour à tous,
Naturopathe engagée dans l’accompagnement humain. À travers mon travail, j’aime transmettre des clés simples, naturelles et accessibles pour aider chacun à retrouver équilibre, vitalité et mieux-être au quotidien.
Aujourd’hui, je vous partage cette vidéo pour vous offrir un petit bout de mon univers et de ma façon d’aborder la naturopathie, avec douceur et bienveillance. 🌿💛

01/12/2025

Je suis très heureux de vous annoncer que je suis désormais certifié par La Clinique du Coureur !
Cette formation de référence me permet d’accompagner tous les types de blessures liées à la course à pied, avec une approche précise, scientifique et personnalisée.

Que vous soyez coureur débutant, amateur passionné ou compétiteur, je vous aide à comprendre votre douleur et à retrouver le plaisir de courir en toute sécurité.

Vous accompagner vers une course plus fluide, plus efficace… et surtout sans douleur.

01/12/2025

On se retrouve le vendredi 12 décembre pour discuter des conseils et astuces Naturo avant les fêtes pour profiter sans prise de tête 🎄 🧁 🥂

A bientôt