Emilie FLECK Kinésiologue Colmar

11/01/2026

DRAINAGE LYMPHATIQUE du ventre : Le Belly Révolution.
Un temps pour soi, un cadeau pour son ventre 💕

Ce massage abdominal aide à activer la circulation et améliore donc l’apport sanguin aux organes. Plus la circulation est bonne, plus votre corps est en santé, oxygéné, nourri.
Le ventre abrite beaucoup de ganglions lymphatiques (entreposent les lymphocytes et filtrent les déchets, bactéries et cellules endommagées, dont les cellules cancéreuses, de la lymphe)
Ce soin permet donc de remettre en mouvement l’énergie interne et de relâcher les tensions physiques et émotionnelles.
Comme vous le savez peut être déjà, notre ventre est notre 2ème cerveau et par conséquent ce soin permettra d’agir comme libérateur sur votre état émotionnel.

Les bienfaits :

• Procurer une sensation de bien-être, prendre un temps pour soi

• Détendre les tissus

• Aider à évacuer les ballonnements et gazes au niveau du gros intestin, remise en route du transit

• Aider a renforcer le système immunitaire

• Aider a activer la circulation lymphatique de la zone du ventre

• Libérer les émotions

Pour qui ?

• Personne recherchant du bien-être

• Post accouchement

• Trouble digestif, intestinal, gynécologique

• Surpoids

• Désordre hormonal

• Stress

• Etc…

https://www.emiliefleckkinesiologie.fr/soin-du-ventre-emotionnel/

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Au plaisir de vous recevoir au cabinet ☀️

11/01/2026

Lever vos blocages physiques et émotionnels grâce à la Kinésiologie✨

🌸 problématiques physiques :
- Douleurs : migraine, douleurs musculaires, articulaires, dos, sciatique etc…
- Maladies, maladies auto-immunes : crohn, mononucléose, sclérose en plaque etc…
- Problème de peau : exéma, psoriasis, zona, molluscum etc..
- Sportif : amélioration des performances

🌸 problématiques psycho-émotionnelles
- Stress, peurs, phobies, anxiétés, angoisses
- Difficultés d'apprentissage
- Troubles du déficit de l’attention
- Hyperactivité
- Insomnie, manque d’énergie
- Perte, trop d’appétit
- Surpoids
- Grossesse : peurs, anxiété
- Infertilité
- Deuil, Deuil périnatal

La kinesiologie améliore entre autres, la gestion du stress, la communication avec soi et l’autre, la confiance en soi, l’estime de soi, la prise de décision, les performances physiques et intellectuelles.
Elle aide à la prise de conscience, permet de comprendre la cause d’un mal-être, trouver des réponses, des solutions et atteindre ses objectifs.

Le test musculaire est l’indicateur qui permet de :

- d’accéder à la mémoire cellulaire
- d’identifier les différents déséquilibres et blocages
- déterminer la nature des corrections nécessaires pour lever les blocages, les déséquilibres, les stress émotionnels.
- permettre à la personne d’utiliser tout son potentiel, de devenir responsable de ses progrès, de ses échecs et de ses réussites.

En situation de stress les muscles se vident de leur énergie et « déverrouillent », d’où les expressions « les bras m’en tombent » ou « j’ai les jambes en coton ». En temps normal ou lorsqu’il y a une émotion positive, les muscles « verrouillent ». Cette réponse du tonus musculaire face au stress permet ainsi un échange d’informations avec le corps.

La kinésiologie s’adresse à tout le monde et à tout âge.

En aucun cas la Kinésiologie ne se substitue à un traitement prescrit par un médecin, à une psychothérapie ou à tout autre acte ayant un rapport avec la médecine.

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📍Wihr au val (10 min de Colmar)

10/01/2026

Chères mères ...
Dormez avec vos enfants, couchez-vous près d’eux pendant qu'ils le veulent encore, enveloppez-les dans des couvertures douces et des couvertures chaudes ...

Les enfants ne sont petits qu'une fois, lorsqu'ils grandiront, ils trouveront leur chemin et leur place ... dépêchez-vous, car le temps passe vite ...

Embrassez-les et accrochez-les à vous, embrassez-les aussi souvent que vous le pouvez, soyez assez près pour sentir leur respiration et entendre leur petit cœur battre ...

Il n'y a rien de plus beau au monde que le bonheur spécial de la mère et de l'enfant

08/01/2026

C’est ce que je constate aussi effectivement dans le travail en kinesiologie avec les enfants.
Quand le travail de naissance est forcé ou que l’enfant n’est simplement pas prêt, il se sent triste, il a l’impression de ne pas pouvoir faire ses propres choix, il ne se sent pas écouté… faite confiance à ce qui viens, ne forcez pas car tout est JUSTE au moment ou cela arrive ou en fonction de comment l’évènement se déroule 🫶🏻

🌱C’EST LE BÉBÉ QUI DÉCIDE...✨

🌟C’est le bébé qui choisit sa date de naissance. Parce que cette date va déterminer le reste de sa vie. Pensez-y si vous approchez du terme et que vous essayez à tout prix de déclencher le travail. Ou s’il arrive prématurément. Pensez-y aussi si vous essayez de tomber enceinte et que le test est encore négatif ce mois-ci.

🌟C’est le bébé qui choisit sa famille. Parce que c’est auprès de ces parents là que son âme va grandir. Pensez-y si vous jugez certains parents que vous trouvez étranges ou dont les méthodes vous dérangent.

🌟C’est le bébé qui choisit les circonstances de sa naissance. Parce que son arrivée dans le monde va écrire son histoire. Pensez-y, si malgré tous vos efforts pour lui offrir une naissance naturelle, les obstacles s’accumulent et rien ne se passe comme prévu.

🌟C’est le bébé qui choisit son prénom. Parce que son identité s’exprimera à travers ce nom. Pensez-y quand il vous le soufflera dans un rêve ou quand il vous le transmettra grâce à une certitude intérieure.

🫶Une chose est sûre. Vous êtes la meilleure personne pour l’accompagner dans cette vie.
⚠️Mais toutes les cartes ne sont pas entre vos mains.
🌱La grossesse et la naissance sont souvent imprévisibles car c’est le bébé qui décide de la manière dont il va commencer sa vie.

🌟Vous serez son véhicule pour neuf mois, son vaisseau, son guide, son repère. La présence rassurante dont il a besoin pour grandir.

💖 Mais c’est lui qui choisit son chemin de vie, sa main dans la vôtre.

Et vous, à quel point pensez-vous que le bébé choisit sa vie ?

Je vous invite à lire les neufs marches ✨👏

Marie fondatrice de

06/01/2026

Fière de fille d’amour 🥰

16/12/2025

SOMMEIL PERTURBÉ ?? 🌙😴💤

Au moment de l’endormissement, le corps, les muscles, le mental se pose, se relâche.
Or lorsqu’il y a préoccupations, stress, peurs, chocs physiques ou émotionnels, le corps va rentrer en contraction (système de défense - insécurité).

Nourrissons, enfants, adultes, lors d’une période difficile ou stressante, le corps se sentant en insécurité va se tenir en contraction, tendu dans l’inconscient, même la nuit, ce qui cause l’insomnie ou l’endormissement difficile.
Il se peut aussi qu’il y est une peur de la mort consciente ou inconsciente, qu’elle soit récente ou ressenti dans l’enfance.

La kinesiologie va permettre de chercher la cause de ces tensions par le corps (test musculaire) afin de comprendre pourquoi vous vous sentez en insécurité, lien corps/esprit. La difficulté étant conscientisée, il est alors possible pour le corps de libérer celle-ci en prenant conscience qu’il n’est pas en danger et enfin de laisser place à la détente.

Sur rendez-vous au 0642740838

Émilie FLECK
Kinésiologue
1 route Nationale
68230 Wihr au val (10 min de Colmar)

https://www.emiliefleckkinesiologie.fr

05/12/2025

03/11/2025

Je vous propose un accompagnement autour de la PÉRINATALITÉ :

🌸 Fertilité
🌸 Peur autour de la grossesse et de l’accouchement
🌸 Stress autour de la naissance pour maman, papa et bébé (césarienne, forceps, épisiotomie etc…)
🌸 Allaitement
🌸 Baby blues
🌸 Deuil : Fausse couche, avortement, perte d’un bébé pendant la grossesse ou après la naissance

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27/10/2025

Le Reformer, ce n’est pas qu’une machine. C’est une méthode complète qui agit en profondeur sur le corps… et l’esprit. Grâce à des mouvements précis et contrôlés, elle améliore votre bien-être global.

1. Une meilleure posture

En renforçant les muscles profonds (dos, abdos, fessiers), le Reformer aide à se redresser naturellement. Résultat : un meilleur alignement et moins de tensions au quotidien.

2. Des muscles plus toniques

Chaque séance sollicite l’ensemble du corps. Le Pilates Reformer permet un travail musculaire harmonieux, sans gonfler ni surcharger.

3. Plus de souplesse

Les mouvements sont conçus pour allonger les muscles. Petit à petit, la flexibilité s’améliore et les gestes deviennent plus fluides.

4. Moins de douleurs

En renforçant les muscles stabilisateurs, on soulage les articulations. Idéal pour celles et ceux qui souffrent du dos ou des épaules.

5. Moins de stress

Respiration contrôlée, mouvements fluides, concentration… le Reformer agit aussi comme une pause mentale. Une forme de méditation active.

6. Plus d’énergie

En stimulant la circulation, on active l’oxygénation du corps. Beaucoup ressentent un vrai regain d’énergie après chaque séance.

7. Une meilleure coordination

Le Pilates Reformer demande de la précision. Ce travail améliore l’équilibre, la conscience du corps… et la grâce dans les mouvements.

8. Un corps plus symétrique

Les exercices corrigent les déséquilibres musculaires. Parfait si vous avez un côté plus fort ou plus raide que l’autre.

9. Moins de blessures

Avec un corps mieux aligné, plus fort et plus souple, on prévient les blessures. C’est aussi pour ça que les sportifs l’adorent.

10. Un vrai boost de confiance

Voir son corps évoluer, se sentir mieux, gagner en énergie… ça se ressent dans le mental. Et ça rayonne dans le quotidien.

Je vous propose un accompagnement en individuel ou en petit groupe.
Contact au 0642740838

27/10/2025

La phobie scolaire on en parle ?

Aidons nos enfants à retrouver leur plein potentiel ☀️

Enfants, adolescents, la scolarité peut être source de stress, d’angoisses, de diverses peurs, de pression.

• Séparation de l’enfant avec ses parents
• Mauvaise expérience scolaire passé ou au présent
• Pression mise sur soi par nous même ou par les autres
• harcèlement
• Peur de l’échec
• Trouble de l’attention
• Etc…

Une multitude de causes peuvent être source de conflits intérieur chez petits et grands. Il est alors difficile d’aller de l’avant.

La kinesiologie est une méthode qui permet d’avoir un autre regard sur soi-même , les autres, la vie, de voir les événements de notre vie avec un nouveau regard afin d’avancer sur notre chemin avec plus de sérénité.

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03/10/2025