Domitille Gourlet Naturopathe

13/05/2024

🌷 Un cadeau exceptionnel pour une (future) maman exceptionnelle 🌟

Dimanche 26 mai, on célèbrera TOUTES les mamans 💜
A cette occasion, je vous offre 20€ de réduction sur le massage Ayurvédique pré/posnatal

Le massage Ayurvédique c’est :
✨ 1h15 de massage réalisé avec de l’huile de sésame chaude

✨ Un doux moment pour porter un regard bienveillant sur ce corps en transformation, accueillir ses changements et renforcer le lien avec votre bébé

✨ Un moment rien que pour VOUS, pour soulager les tensions, apaiser le mental

C’est un massage avant tout destiné aux futures mamans dès 3 mois de grossesse et en post-partum. Mais c’est aussi un massage pour TOUTES les mamans et celles qui souhaitent le devenir 🫶🏼

Si vous souhaitez l’offrir, envoyez moi un message et je vous enverrai la carte cadeau 💌
Ou vous pouvez directement allez sur mon site (lien en bio) et commander la carte cadeau de votre choix

Attention, l’offre est limitée et se terminera le 27 mai (mais le bon est valable 1 an)

📸 Alexandra Murcia

Naturopathe certifiée FÉNA - Réflexologue - Massages bien-être. Retrouvez votre vitalité, pas à pas.

25/04/2024

Le printemps est installé même si pour certains les températures plus douces et le soleil se font encore désirer … ⛅
Les bourgeons s’ouvrent et avec eux le pollen qui pointe le bout de son nez et son grand ami des allergies “le rhume des foins” 🤧
Cette saison marque aussi la fin de l’hiver, où le corps a été mis au repos, a beaucoup stocké et donc le moment idéal pour aller le nettoyer et apporter un regain d’énergie !

Quelques précisions sur les incontournables Naturo du Printemps :

🐝 Pollen : c’est le grand allié pour faire face aux mots de notre société : : manque d’énergie, déminéralisation, carence en vitamines, troubles liés au stress...
Important, le pollen transporté par les abeilles est différent de celui transporté par le vent, à l’origine des allergies ! Ce n’est donc pas parce que vous êtes allergiques au pollen qu’en consommer vous provoquera des symptômes. Il est même parfois utilisé dans **des cures de désensibilisation.**

🫐 Bourgeon de cassis : le chouchou des allergies saisonnières ! Il potentialise également les effets des autres bourgeons. Un indispensable !

🌱 Spiruline : pour les enfants, allez y progressivement. Commencez par 1/2 càc dans le biberon et augmentez doucement jusqu’à 1 càc

💧Manganèse-Cuivre : la posologie dépend de la forme galénique et des laboratoires (Catalyons, Granions, Oligosol)

👃🏼 Lavage de nez : c’est LE geste qui soulage les allergies mais aussi aide les tout-petits à mieux respirer et éviter certaines infections respiratoires !

Piochez dans la liste ce qui vous parle le +, n’oubliez pas le plus important en Naturopathie est la prévention ! Donc n’attendez pas que les symptômes arrivent pour prendre soin de vous 🫶

23/04/2024

Les évènements de La Maison Bien- pour ce Printemps / Eté sont là ☀️🎉🎈 !

Pensez à vite réserver vos places !
A très vite 😊

19/04/2024

✨ Retour sur notre soirée "ÉCLAT DU PRINTEMPS" 🌷

Hier, nous animions avec Marie notre premier atelier en duo Yoga du visage et Naturopathie 💫

Marie a guidé un premier atelier de découverte du yoga du visage avec un focus sur le drainage et l'éclat de la peau ! Une reconnexion à soi, nos sensations, notre peau et à l'énergie intérieure.

Puis avec Domitille c'était un atelier cuisine Naturopathie autour de l'alimentation vivante avec la préparation d'un tartare d'algues 🌊 L'occasion de partager les astuces simples pour aider le corps à éliminer les toxines accumulées tout en apportant de la vitalité.

Merci à nos participantes pour leur confiance et leur enthousiasme pendant cette soirée 💛 On a pris tellement de plaisir avec Marie à partager ce moment avec vous !

C'était une première mais sûrement pas la dernière 🤭
À très vite !

15/04/2024

Examzen ! 4 rendez-vous inédits, en distanciel, pour aider votre enfant à surmonter le stress et réussir ses examens de façon optimale ✅📚

Concrètement, 4 ateliers seront proposés :

✅ Un atelier avec une Sophrologue pour maîtriser le stress avant et pendant les examens, aider à passer de bonnes nuits etc.

✅ Un atelier avec une coach scolaire pour optimiser son temps de révisions et être serein.e le jour de l'épreuve avec Palette Marjorie - Palette Coaching

✅ Un atelier avec une naturopathe pour optimiser son alimentation et améliorer sa concentration, mémoire et son énergie et bénéficier des bienfaits des huiles essentielles (détente, concentration...)

✅ Un atelier avec une praticienne EFT (Emotionnal Freedom Techniques) pour libérer les émotions négatives (stress, peur, anxiété, blocage, procrastination...) et gagner en confiance. .liberations

📍Lieu : sur Zoom
⏰ Durée : 4 ateliers d'1h30
💶 Tarif : 99€
🙌 Inscription : lien en commentaire ou via QRCode

À très vite 🌈

12/04/2024

Et si vous preniez un temps pour VOUS ✨
Je suis très heureuse de vous partager un atelier cuisine Naturopathie lors d'une journée bien-être organisée à Wimille !

11/04/2024

🌱 La gemmotherapie est une branche de la phytothérapie, utilisant les tissus embryonnaires des végétaux : bourgeons, jeunes pousses et radicelles.

Les bourgeons renferment les principes les plus actifs de l'arbre ou de la plante car ils contiennent toute l'énergie et les propriétés des différentes parties de l'arbre et de la plante en devenir.
Ce sont de véritables concentrés d'énergie et de vitalité 💫

Voici quelques exemples :

🫐 Bourgeon de Cassis : grand draineur et anti-inflammatoire, il est le chouchou pour aider lors des allergies saisonnières !

🌳 Bourgeon de Figuier : le bourgeon de la detente ! Notamment ceux qui se sentent stressés et peuvent avoir des douleurs à l'estomac.
Intéressant aussi pour les enfants hyperactifs.

🍓 Jeunne Pousse de Framboisier : grand régulateur hormonal chez la femme (œstrogène / progestérone) notamment dans les cas de SPM, ménopause...

🌲 Jeune Pousse de Sapin Pectine : la jeune pousse de l'enfant qui a grandit très vite, rachitique, qui manque d'appétit

❗Les posologies dépendent des laboratoires, faites vous accompagner pour savoir quand et comment les prendre.

❗Les plantes macèrent dans un mélange d'alcool, glycérine et d'eau. Pour les femmes enceintes 🤰🏼 allaitantes👩‍🍼 et les enfants👶🏻, certains laboratoires les proposent sans alcool (Herbiolys, LPEV...)

Lors de mes accompagnements en Naturopathie, j'utilise régulièrement la gemmotherapie car je trouve son action vraiment remarquable !
N'hésitez pas à prendre rdv au cabinet ou en visio ✨

09/04/2024

🌿✨ Embarquez dans une soirée sensorielle ! ✨🌿

Lors de cette soirée, avec Marie 💛nous vous proposons 2 ateliers :

💆🏼‍♀️ YOGA DU VISAGE : laissez vos mains devenir les guides et découvrez les secrets du bien-être à travers des gestes simples et puissants 💫

🍃 CUISINE NATURO : explorez les délices d'une cuisine vivante et bienfaisante pour nourrir les yeux et le corps 🥗

Rejoignez-nous pour une expérience où le bien-être se rencontre à chaque mouvement, chaque bouchée.

Réservez votre place dès maintenant 💚

04/04/2024

Hello Avril 🌷

Voici un récap des événements que je vous propose pour ce début de printemps ☺

Hâte de vous y voir !

✨ jeudi 18 avril à 19h

Soirée spéciale "éclat du printemps", vous bénéficierez de 2 ateliers lors de la soirée :
🙌 Yoga du visage : spécial éclat de peau, drainage avec Marie, facialiste
🌱 Naturopathie : cuisiner et déguster des recettes simples pour soutenir le corps et éliminer les toxines accumulées pendant l'hiver

📍Lieu : Condette
⏰ Durée : 2H
💶 Tarif : 45€
🙌 Inscription : 06.85.02.59.21

✨ du 22 au 25 avril
Examzen ! 4 rendez-vous inédits, en distanciel, pour aider votre enfant à surmonter le stress et réussir ses examens de façon optimale ✅📚
Concrètement, 4 ateliers seront proposés :
✅ Un atelier avec une Sophrologue pour maîtriser le stress avant et pendant les examens, aider à passer de bonnes nuits etc.
✅ Un atelier avec une coach scolaire pour optimiser son temps de révisions et être serein.e le jour de l'épreuve avec Palette Coaching
✅ Un atelier avec une naturopathe pour optimiser son alimentation et améliorer sa concentration, mémoire et son énergie et bénéficier des bienfaits des huiles essentielles (détente, concentration...)
✅ Un atelier avec une praticienne EFT (Emotionnal Freedom Techniques) pour libérer les émotions négatives (stress, peur, anxiété, blocage, procrastination...) et gagner en confiance. .liberations

📍Lieu : sur Zoom
⏰ Durée : 4 ateliers d'1h30
💶 Tarif : 99€
🙌 Inscription : lien dans la bio

À très vite 🌈

21/03/2024

C'est le Printemps !! 🌱🌷

Retrouvez moi dès demain et samedi 23 au Biocoop Opale Bio à Boulogne-sur-mer pour parler Naturopathie et comment prendre soin de son corps pour cette nouvelle saison ☀️

Au plaisir de vous y voir et d'échanger avec vous !

21/03/2024

Le Printemps est la période idéale du renouveau, de l'énergie, de la purification 🌱

En Médecine Traditionnelle Chinoise, elle a d'ailleurs démarré depuis le 4 février.

La nature s'éveille, les journées commencent à s'allonger. On sent une nouvelle énergie naître en nous, notre corps se met en mouvement après une certaine immobilisation pendant l'hiver. On a besoin de bouger, s'étirer, s'oxygéner 🤸‍♀️✨

🌈 C'est la période de l'action également, de laisser notre créativité s'exprimer pleinement !
Quels sont vos projets ? Vos intentions pour ce renouveau ?

Qui dit Printemps, dit aussi DETOX ! Vous l'aurez remarqué, on en parler beaucoup en ce moment.

💚 C'est en effet le moment idéal pour nettoyer, purifier notre corps après l'hiver. On va notamment prendre soin du foie !

Cependant, ⚠️ faites attention à ne pas la faire n'importe comment !
Selon votre énergie du moment, votre état de santé, votre condition, toutes les detox ne sont pas appropriées. Notamment, lorsque l'on est enceinte 🤰🏼 ou que l'on allaite 👩‍🍼 ce n'est pas le moment de faire une detox. En revanche, en projet bébé ca peut être très adapté.

L'idéal est de vous faire accompagner pour l'adapter au mieux à ce dont votre corps a besoin. La Naturopathie est dans ce cas très intéressante ! 🤍

18/03/2024

L'eczéma (ou dermatite atopique) peut apparaître chez l'enfant dès la naissance
Ce sont de petites lésions qui peuvent être suintantes ou sèches avec démangeaisons ou non.

Lors des changements de saison, l'eczéma peut plus ou moins s'intensifier.

Voici quelques solutions naturelles pour apaiser votre enfant
🤍 Si vous sentez que cela vient de la sphère émotionnelle, verbaliser avec votre enfant un maximum pour identifier le problème et voir comment vous pouvez l'accompagner.

✨ Dans tous les cas, n'hésitez pas à consulter un naturopathe, un homéopathe ou votre pédiatre pour être accompagné.

26/02/2024

BIENVENUE ✨

Je suis Domitille, Naturopathe, spécialisée dans l'accompagnement des (futures) mamans et des enfants.

La Naturopathie est avant tout une médecine de prévention, naturelle, qui accompagne vers un mieux-être.

Je suis également formée aux massages Ayurvédiques pour les femmes enceintes et en post-partum mais aussi aux massages bébés.

Mon approche est donc globale pour prendre soin de vous et vos enfants 🤍

22/02/2024

Je serai au Magasins Biocoop du boulonnais ce vendredi 23 et samedi 24 matin pour animer un atelier autour de l'immunité 🦠

Passez me voir si vous êtes dans le coin 👋 !
Je serai ravie de vous rencontrer et répondre à vos questions

A bientôt ✨

22/02/2024

La Vitamine D est souvent sous-estimée, elle joue pourtant un rôle essentiel dans notre santé ☀

Et en ce moment, alors que le soleil se fait plus que désirer, que le moral est dans les chaussettes et que l'immunité aurait besoin d'un coup de boost, la Vitamine D est l'allié indispensable !

➡️ toutes les infos juste au-dessus 👆