La Roma Thérapie

La Roma Thérapie Cabinet bien-être dans les Vosges🌳Massage et Soin énergétique•Atelier bien-être•Guidance🤲

Ce sont souvent des conseils que je donne en fin de rdvs qui sont pourtant très simples mais efficaces ☺️🙌
24/09/2025

Ce sont souvent des conseils que je donne en fin de rdvs qui sont pourtant très simples mais efficaces ☺️🙌

Bonjour à tous 🥰La retraite d’automne arrive à grand pas ! Il me reste 2 places disponibles 🙌Alors si vous voulez profit...
08/09/2025

Bonjour à tous 🥰

La retraite d’automne arrive à grand pas ! Il me reste 2 places disponibles 🙌

Alors si vous voulez profitez d’un week-end dans un chalet cocooning en forêt pour prendre soin de vous en bonne compagnie c’est le moment de m’écrire pour vous inscrire 😁

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations au 06.07.13.97.72

Belle journée 🧚

03/09/2025

[Histoire client]

J’ai eu la chance d’accompagner 3 de mes clientes dans leurs changements de vie professionnelles et je me sens vraiment heureuse pour elle et fière 🥹

C’est la rentrée et les voir prendre leur chemin au niveau de leur carrière en changeant de zone de confort est une réelle joie pour moi 🙏

Chacune à leur propres histoires et ont fait leurs propres choix mais chacunes ont reçus plusieurs séances à mes côtés et ça a été un réel plaisir pour moi. Bravo et merci à elle! 🫶

J’ai hâte de continuer à les voir évoluer dans leur métier comme dans leur développement personnel !

Alors si vous aussi, vous avez besoin d’un coup de pouce pour trouver votre voie je suis là !

D’autres surprises à ce sujet arriveront dans l’année 😊

Belle soirée 🧚

Retour cercle de femme septembre ! 🧚Nous avons réussit à faire notre atelier sur la terrasse sans pluie ! 😆Nous avons pa...
02/09/2025

Retour cercle de femme septembre ! 🧚

Nous avons réussit à faire notre atelier sur la terrasse sans pluie ! 😆

Nous avons parlé énergie positive et ça fait du bien! Le positif attire le positif 😁

Un exercice d’introspection en écriture et une méditation en cercle ont fini ce moment de calme 🙏

Merci à toutes et à bientôt, peut être aurons nous la chance de le faire en terasse en octobre ?🙃

Belle journée 🧚

C’est la rentrée ! 🤪Je vous prépare un nouveau service depuis juin que j’avais hâte de dévoiler au complet ! 🙊Je vous pr...
01/09/2025

C’est la rentrée ! 🤪

Je vous prépare un nouveau service depuis juin que j’avais hâte de dévoiler au complet ! 🙊

Je vous propose ainsi de prendre un moment de relaxation grâce aux bols tibétains et bols en cristal. Mes nouveaux instruments sont prêts à vous accueillir pour un moment de sonothérapie 🎶

Ce soin se déroulera essentiellement couché et sera d’une durée de 60 minutes au prix de 65€.

Pour la rentrée je fais une offre promotielle pour vous permettre de découvrir ce tout nouveau soin! Vous avez jusqu’au 1er octobre pour prendre votre rdv au prix de 50€. 🎁

N’hésitez pas à lire le descriptif sur le site internet ! 😁

https://www.romatherapie.com/services-1

À bientôt 📞
0607139772

29/08/2025

✨ Couper un lien avec une personne : pourquoi et comment le faire ? ✨

Quand on parle de « couper un lien », beaucoup de personnes pensent immédiatement à quelque chose de négatif : détester, rejeter, tourner brutalement la page. En réalité, c’est tout le contraire. Couper un lien, c’est un acte de protection, d’amour de soi et de clarté.

Cela signifie décider de ne plus laisser une personne avoir un pouvoir sur ton énergie, tes émotions ou ton temps, surtout quand cette relation ne t’apporte plus rien de positif, ou pire, devient nocive.

👉 Pourquoi couper un lien est parfois nécessaire ?
Parce que certaines relations nous abîment plus qu’elles ne nous nourrissent. Elles deviennent lourdes, douloureuses, usantes.
Quelques signes concrets :
- Tu ressors vidé·e, triste ou tendu·e après chaque échange.
- Tu as le sentiment d’être rabaissé·e, manipulé·e ou jamais entendu·e.
- Tes limites ne sont pas respectées, même quand tu les poses clairement.
- La relation n’apporte plus de joie, mais surtout de la souffrance.

Quand ça se répète malgré tes efforts, couper devient parfois le seul moyen de préserver ton équilibre.

👉 Ce que couper un lien n’est pas :
❌ Ce n’est pas chercher à se venger.
❌ Ce n’est pas vouloir faire culpabiliser l’autre.
❌ Ce n’est pas une preuve de faiblesse.

👉 Ce que couper un lien est réellement :
✔ Reprendre ton pouvoir personnel.
✔ Choisir la paix intérieure plutôt que les conflits permanents.
✔ Protéger ton espace émotionnel et ton bien-être.

✨ Comment couper un lien concrètement ?

1️⃣ Décider clairement pour toi-même
Écris ton « pourquoi ». Par exemple :
« Je coupe ce lien car il me fait souffrir et ne change pas malgré mes efforts. »
Ce simple exercice te donne de la clarté et t’évite de douter après coup.

2️⃣ Exprimer ta décision une seule fois
Pas besoin d’entrer dans des débats sans fin. Sois bref·ve, ferme et respectueux·se.
👉 Exemple : « Pour me protéger, je mets fin à notre relation. Merci de respecter ma décision. »

3️⃣ Mettre en place tes barrières
Cela peut passer par : bloquer les contacts, réduire les rencontres au strict nécessaire, ne plus répondre aux sollicitations insistantes.

4️⃣ Tenir ta décision
Le plus difficile n’est pas de couper, mais de ne pas rouvrir la porte sous l’effet du manque ou de la culpabilité. Chaque fois que tu es tenté·e, relis ton « pourquoi ».

5️⃣ Remplir l’espace laissé vide
Une relation coupée laisse un vide. Remplis-le avec des activités qui te font du bien : sorties, créativité, sport, nature… et entoure-toi de personnes qui te respectent.

✨ Un petit rituel symbolique (facultatif, mais puissant)
Tu peux écrire une lettre où tu dis tout ce que tu as sur le cœur (sans l’envoyer). Ensuite, détruis-la (en la brûlant en sécurité ou en la déchirant).
Visualise un cordon invisible entre toi et la personne que tu veux libérer. Imagine-toi en train de le trancher doucement et de sceller ton espace par une lumière protectrice.

Ce rituel aide l’esprit et le cœur à activer le lâcher-prise.

💡 À retenir : couper un lien n’est pas un échec.
C’est un acte de courage, de respect et d’amour envers toi-même. C’est choisir la sérénité et ouvrir la porte à des relations plus saines, équilibrées et authentiques.

Si tu vis ce genre de situation, rappelle-toi : tu n’es pas seul·e. Et parfois, mettre une distance est la plus belle preuve de respect que tu puisses avoir pour toi-même. 🌿

Lafée Clochette

Page: Reiki Ingrid Karro

Bonsoir ! 🤟Programme du cercle de femme de lundi prochain pour septembre ☺️On veut de la bonne humeur ! J’attend vos ins...
25/08/2025

Bonsoir ! 🤟

Programme du cercle de femme de lundi prochain pour septembre ☺️

On veut de la bonne humeur !

J’attend vos inscriptions ☺️

Belle soirée 🧚

Nous le valons bien 🤟
22/08/2025

Nous le valons bien 🤟

20/08/2025

Tirage au sort du jeu concours d’août ! 🥳

Déjà un grand merci d’avoir participé et désolé de ce tirage tardif ! 🤪

Voici les gagnants ! 🏆

1er lot : l’ensemble pierre œil du tigre : Johanna Mathieu Thomas

2ème lot : bougie 3ème œil 👁️ : Lison steuperaert

3ème lot : livre sur l’ayurvéda : Lara Montes

4ème lot : 1/2h de massage ou soin au choix : Adeline Pat

Bravo à toutes 👏

Pour récupérer vos lots, merci de me contacter en privée 🙂

Belle soirée et belle fin du mois d’août !

D’autres surprises arrivent vite 😃

Enfin du soleil ici 🌞
07/08/2025

Enfin du soleil ici 🌞

Qu’elle chance d’avoir eu cette belle équipe pour mon cercle de femme d’août dans la forêt !! 🤩Un moment tout en douceur...
05/08/2025

Qu’elle chance d’avoir eu cette belle équipe pour mon cercle de femme d’août dans la forêt !! 🤩

Un moment tout en douceur pour se libérer des ondes négatives 🙏

Au programme rappel sur ce que sont les énergies négatives et comment s’en libérer. Ensuite nettoyage des mains dans l’eau à travers le bol tibétain et du corps par la sauge en fumigation. Nous avons terminer par une méditation. Nous avons pris le temps durant ce cercle de parler des énergies du moment.

Merci pour votre calme et bienveillance 🙂

Belle journée 🧚

🎁 Jeu concours 🎁À l’occasion du moins d’août, mois de l’abondance et de la récolte, je vous propose de gagner quelques c...
01/08/2025

🎁 Jeu concours 🎁

À l’occasion du moins d’août, mois de l’abondance et de la récolte, je vous propose de gagner quelques cadeaux 🤩

1er cadeau : ensemble de protection avec une pierre œil du tigre

2ème cadeau : bougie 3ème œil avec son descriptif de méditation

3ème cadeau : livre sur l’ayurvéda

4ème cadeau : 1/2H au choix pour un massage ou un soin énergétique

Pour participer :

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Vous avez jusqu’au 15 août pour participer, tirage au sort le 20 août sur cette page ! 🍀

Je vous souhaite un joyeux mois d’août 🌞

Bonne chance à tous 🫵🍀

Adresse

Xaffévillers
88700

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 17:00

Téléphone

+33607139772

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