02/08/2025
💨 Vapoter, c’est un peu comme avoir un doudou… mais en version adulte.
Un doudou qu’on garde toujours à portée de main, qu’on serre en cas de stress, d’ennui, d’émotion forte.
Sauf que celui-là n’apaise pas : il renforce la dépendance.
Et le pire ?
👉 Il est partout. Dans la voiture, au travail, dans le lit, en marchant…
👉 Et dans l’autre main, il y a souvent le téléphone — l’autre grand doudou de notre époque.
📱💨 Résultat : deux objets dans les mains, zéro espace pour respirer librement.
Et pendant ce temps, les études scientifiques récentes alertent :
🔬 Une étude de l’Université d’Oxford (2025) montre que le vapotage double le risque de maladies pulmonaires chroniques, même chez les non-fumeurs.
🔗 Source : generationsanstabac.org
🧪 Des chercheurs britanniques ont analysé 180 arômes de e-cigarettes : chauffés, ils libèrent des substances hautement toxiques comme le formaldéhyde et l’acroléine.
🔗 Source : The Guardian, 2024
❤️ Et selon Santé Canada, vapoter affecte aussi le système cardiovasculaire, altère la mémoire, et modifie les neurotransmetteurs du cerveau, même sans ni****ne.
🔗 Source : Canada.ca – Vapotage
Il existe un allié puissant pour vous libérer ⛓️💥
💡 L’hypnose agit là où tout se joue : dans l’inconscient.
Elle permet de désactiver les automatismes, de se libérer du geste, de retrouver un apaisement durable… sans passer par la volonté pure ni la frustration.
📚 Ce n’est pas une idée en l’air :
✔️ Une étude menée à l’Université de San Francisco a démontré que l’hypnose est plus efficace que les substituts nicotiniques, notamment chez les personnes motivées à arrêter.
🔗 Source : UCSF – Hypnotherapy for Smoking Cessation
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