24/09/2025
⭐ L'enfant n'a pas peur de la mort comme l'adulte,
La disparition brutale d’un être cher, en particulier au sein de la famille (parent, frère, sœur, grand-parent, oncle, tante, etc.), est une épreuve pour les tout-petits comme pour les enfants plus grands.
👉 Toutefois, leurs réactions émotionnelles sont directement tributaires de leur développement et de leur compréhension des événements.
👉 La réaction d’un enfant au décès d’un proche est également influencée par l’intensité de son attachement au défunt.
👉 La perte d’un proche peut susciter nombre d’émotions et de pensées que l’enfant peut s’interdire de partager pour ne pas leur “en rajouter” et ne pas rendre les autres plus triste.
👉 Il pense parfois être responsable, coupable même de la perte. Il peut s’inquiéter de perdre les autres membres de sa famille ou proches de la même façon et se sentir très inquiet.
⭐ La sophrologie ludique et créative
Leurs permet de reconnaître les émotions sans jugement et à les accepter, les chasser, les éloigner selon le besoin. Y compris dans le cas du deuil :
👉Exemple d exercices ludiques
on pourra prendre la tristesse dans les mains, les serrer fort et souffler dessus pour faire partir le chagrin en poussière...
👉 La sophrologie ne remplace pas l’accompagnement psychologique ni médical. Elle est complémentaire.
⭐ Mon conseil lecture pour aborder le deuil et le chagrin, de continuer à profiter de chaque petits moments
⭐Si vous avez besoin d Aide pour accompagner votre enfants suite un deuil, pensez à des séances de sophrologie.
👉Prise de rendez-vous :
👉 resalib.fr/p/41278 ou 📞 appel, sms, mp.
chagrin colère
