Moretti Sophrologie

18/09/2023

Première expérience aujourd'hui en entreprise, autour du sommeil. Par "première", j'entends dans le cadre de ma mission de psychologue du travail en SPSTI.
Les participants ont pu découvrir, selon le groupe dans lequel ils étaient : le pompage des épaules, l'exercice de tout le corps, le prenant, le chauffage corporel...

15/07/2021

Catherine Aliotta, Présidente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, répond à vos questions (Question N°7).

17/06/2021

Se concentrer sur l'objectif !

Dans cette vidéo, découvrez un exemple de l’exercice de relaxation dynamique « le tra tac ».Cet exemple est un support pédagogique de la formation pour sophr...

23/02/2021

Pour y voir un peu plus clair... ne pas tout mélanger !

13/04/2020

Les devoirs en confinement... où la Maman en appelle à ... la sophrologie ! ;)

19/02/2020

https://actu.fr/normandie/aigle_61214/aidez-jeunes-pays-laigle-offrir-70-kg-materiel-scolaire-lors-dun-raid-humanitaire_31596695.html

Deux jeunes du Pays de L'Aigle (Orne) et une de Verneuil (Eure) s'associent pour participer à un raid humanitaire en direction de l'Europe de l'est. Voici comment les aider.

20/01/2020

Même le grand Marcel Rufo le dit
https://www.facebook.com/sophrologie.positive/videos/636226089895442/

12/12/2019

Résolution de fin / début d'année ?
On ne résiste pas au marronnier "le stress des fêtes de fin d'année" ! Pages extraites d'un petit agenda Memoniak "on fait quoi ce week-end"
Avec ma note perso à votre intention ;)

09/12/2019

Hello, c'est toujours nous.
Aujourd'hui nous tenons à remercier Cabinet Moretti, Conseil et prévention. En effet, le samedi 23 novembre nous étions conviés aux 6 ans de son cabinet de psychologue de travail pour présenter notre projet aux invités. Ce fut très enrichissant aussi bien pour nous que pour eux, avec de nouveaux liens tissés. Les gens ont été très sensibles à ce projet solidaire mais aussi à notre engagement écoresponsable. Cela nous conforte dans notre idée qu'il faut agir et sensibiliser le plus grand nombre à cette cause.
Encore merci à elle pour cette invitation. Et nos petits doigts nous disent que nos aventures avec Anne-Marie ne sont pas terminées.

Raidement vôtre.

RPC

16/11/2019

A lire, est à retenir ...

08/11/2019

07/11/2019

Parution dans le Réveil normand 06/11/2019
un petit aperçu des prestations du cabinet (eh non... pas que de la sophrologie !)

07/11/2019

Mois sans tabac. Mois ... Moi, toi, vous, nous ... !
Quelques conseils par ici :

28/10/2019

28/10/2019

Institut de formation en soins infirmiers. Nous avons tout ce qu'il faut pour vous aider à arrêter de fumer.

28/10/2019

Ralentir ... on ne parle que de ça ! De retrouver du temps pour soi à la slow food, de ralentir le flot de ses pensées ... et pourquoi ne pas tenter de se mettre en phase avec le rythme de la nature qui, lui, se met en mode piano piano diminuendo ?
Et si vous aviez besoin d'être accompagné (e) pour y arriver ?
En solo ou en groupe, la sophrologie est un précieux allié.
Prochaine séance de groupe samedi 2 novembre à 11 h.
Pour prendre des renseignements/ rendez-vous : 06 13 11 29 02.

25/10/2019

Lundi nous serons au CH de L'Aigle pour présenter la sophrologie dans la perspective de novembre, mois sans tabac. Un stand tenu par des infirmiers-ères et diététiciennes, comme les précédents que vous avez pu apercevoir dans les galeries marchandes de nos deux hyper- avec la contribution aussi de l'équipe du Médecin du travail.
Exceptionnellement, une séance gratuite de découverte de la sophrologie vous est proposée ce lundi 28 octobre !
Renseignements et inscriptions en mp.
A très bientôt !
A noter que j'interviens régulièrement à l'hôpital avec ma "casquette" de sophrologue pour Planeth Patient.

24/10/2019

Troubles du sommeil ?
La sophrologie peut vous aider à mieux vous endormir et vivre des nuits plus sereines et réparatrices !
On en parle ici aussi ...
Sinon, tél 06 13 11 29 02 pour prendre rdv
Bonne journée !

Les citoyens ont perdu 1h30 de sommeil en cinquante ans, et près d'un Français sur trois est un mauvais dormeur. Pourtant, dormir est un besoin vital. Le rythme de vie a changé et il est toujours plus pressé. Mais le manque de repos est dangereux pour la santé car il augmente le risque d'obési...