Entre Corps et Esprit cabinet de sophrologie, hypnose, EFT, digitopuncture

01/01/2026

30/08/2025

La rentrée approche à grand pas et le forum des associations
À Courzieu avec d’autres activités, la sophrologie revient…
Qu’est ce que la sophrologie ?
C’est profiter des séances pour apprendre à se connecter avec son corps, relaxation, exercices qui permettent de relâcher les tensions, se sentir ancré, trouver son équilibre.
C’est aussi gérer ses émotions, ses pensées, profiter des séances de l’instant présent, respirer profondément pour s’alléger.
Renouer avec ses sens.
Au fil des séances, vous allez acquérir une méthode, des exercices simples efficaces que vous allez pouvoir mettre en place dans votre quotidien si vous en ressentez le besoin, ou tout simplement profiter de ce moment pour vous libérer, pensez à vous.
Je suis Agnès, sophrologue depuis 14 ans, et je vous souhaite la bienvenue dans le groupe des « sophropotes»
À bientôt 😉

14/08/2024

C’est bientôt la rentrée, pensez à garder votre esprit léger et ouvert, les séances de sophrologie sont là pour vous permettre de perpétuer cette détente dans votre quotidien, elle agit sur votre corps et sur la pensée. Des séances individuelles sont proposées au cabinet à L Arbresle.

Des séances de groupe seront organisées à Courzieu les lundis tous les 15 jours jusqu’en juillet 2025, démarrage des cours le 23 septembre.
Pour plus de renseignements contactez l AJC de Courzieu, vous serez les bienvenus
À bientôt

05/08/2024

Un p’tit coup à boire

04/06/2024

🚩 ✨ 🧠 Avez-vous entendu parler des neurosciences cognitives et de la santé du cerveau ?
Cela va changer votre vie ! Vous allez comprendre comment fonctionne VOTRE CERVEAU, ce qui signifie que vous allez améliorer votre santé générale, stimuler votre créativité et changer votre état d’esprit. 🚩 ✨ 🧠 Dites adieu à la sensation d'être perdu et confus et venez libérer tout votre potentiel. Faites-nous confiance, vous ne regretterez pas d'avoir essayé ! cliquez ICI : https://cutt.ly/inscrivezvous
Les experts de la « Neurosciences Academy » sont présents pour vous accompagner afin que vous puissiez vous libérer de cette situation et des symptômes associés. Plus de 98% des utilisateurs de la « Neurosciences Academy » sont satisfaits par les exercices pratiques proposés. cliquez ICI : https://cutt.ly/inscrivezvous

09/10/2023

Et si vous me parliez de vous!
Je vous parlerai de sophrologie et d’hypnose…

29/03/2023

Et si le mieux être pouvait se trimballer partout avec soi, c’est un des objectifs que vous propose la sophrologie, la séance terminée, je pars avec ma boîte à outils pleine de solutions ou que je sois, même si je suis entourée.
Pratique, cette boîte à outils sophro personnelle vous permettra d’avancer à travers les méandres de vos émotions.

08/12/2022

Noël approche une idée cadeau utile pour notre immunité et détoxiquer notre corps, le drainage lymphatique non thérapeutique couplé à de la digitopuncture, je vous propose 1h de détente dans un lieu cocooning
À bientôt

04/12/2022

C’est bientôt Noël et même la morosité ambiante n’y trouve pas sa place, une parenthèse de joie qui permet de se concentrer sur le plaisir à soi et aux autres, il n’est pas quantifiable ce plaisir et fort heureusement, laissons apparaître notre étincelle d’enfant.
Ce petit garçon ou cette petite fille à l’intérieur de nous qui s’ébahit devant des guirlandes lumineuses où la présence du sapin dans sa maison, sans se soucier des restrictions, notre enfant refait surface, redonnons lui l’insouciance.
Laissons parler notre coeur, laissons nos belles émotions prendre le relais.
Je vous souhaite une belle préparation des fêtes.
Entre corps et esprit, lieu d’accueil et de dialogue,
Agnes Hostettler

17/10/2022

Pensez au mois de novembre….ah pourquoi ? C’est le mois sans tabac, sophrologie et hypnose peuvent être vos amis pour arrêter…😉

20/08/2021

Bonjour à tous les sophronotes !

La sophrologie pour avancer, se sentir bien et ainsi toute l année, en groupe, bonne ambiance assurée….je vous attends avec impatience …