Suraja Ayurvéda

12/10/2025

ORIGINES du Bharata Natyam

On dit en Inde que la danse a été créé par le dieu Shiva sous sa forme de Nataraja, le seigneur de la danse.
Originaire du Tamil Nadu, le Bharata Natyam est considéré comme le plus ancien des styles de danse classique de l'Inde et même du monde, encore pratiqué.
Ses racines remontent à 2000 ans à l'époque du Natya Shastra, traité de dramaturgie considéré comme le cinquième Veda et qui a codifié une partie de ce style. Le Bharata Natyam se réfère aussi à l'Abhinaya Darpana (le miroir du geste) où l'on peut lire:

"Là où va la main va le regard
Là où va le regard va l'esprit
Là où va l'esprit se trouve le coeur
Là où se trouve le coeur nait l'émotion (le Rasa)"

Cette forme de théâtre dansé, considérée comme l'offrande la plus appréciée par les dieux, était pratiquée par des danseuses sacrées attachées à un temple. En plus d'enchanter les dieux, la danse servait aussi à présenter les récits sacrés au mortels.

Le Bharata Natyam a été codifié au 19ème siècle par le quartet de Tanjore et cette codification fait toujours autorité: composition d'un récital, classification des pas de base...

Ce style a failli disparaître sous la domination anglaise lorsque les danseuses de temple ont perdu leurs mécènes. Elles ont alors été assimilées à des courtisanes et la danse a étéfrappée du même discrédit. Ce n'est qu'en amenant la danse des temples à la scène que les maîtres ont réussi à sauver cet art. Des artistes indiens mais aussi occidentaux ont contribué à la renaissance du Bharata Natyam au début du 20ème siècle.

Cet art demande une rigueur dans chaque détail, des frappes de pieds à la position des sourcils. Dans la danse pure, le danseur ou la danseuse doit respecter le rythme donné par les cymbales et exécuter les adavus (pas de base) de manière précise. Dans la danse narrative, les mudras (langage des mains) et les expressions du visage permettent à l'artiste de décrire les éléments du récit.
Le "bhava" est aussi un élément très important, décrit comme "la qualité du sentiment exprimé par l'artiste et ressenti par le spectateur", ce dernier pouvant ainsi goûter au délice de l'émotion esthétique ou dévotionnelle.

05/10/2025

Namaste!

Une décision pas simple à prendre mais bénéfique pour la suite. Les massages ayurvédiques seront possibles jusqu'aux vacances de Noël de cette année. Il n'y aura donc pas de bons cadeaux disponibles.🌸

Certains l'auront compris, mon activité sera davantage concentrée sur la danse classique indienne que je proposerai sous forme d'ateliers de temps en temps dans l'année.💃🏾

Merci à tous mes clients pour votre confiance et votre soutien.🙏🏾

Bharathanatyam 🥰😍

05/10/2025

Plus que quelques places le vendredi 7 Novembre à L'Herbergement (Vendée)!🪈💃🏾🥻

SOIRÉES INDIENNES
Il reste des places pour la soirée du vendredi 7 novembre.
Celle du samedi est complète !

02/09/2025

À faire au moins une fois. Pour info ce site n'est pas touristique afin de garder ce lieu calme. Et si vous prenez conscience de ce qui vous entoure et surtout ce qui se trouve en vous-même, vous trouverez apaisement et peut-être des réponses.🙏🏾✨

26/08/2025

Ganesh 🩷🐘🥥🍉🥭🍡🇮🇳

19/08/2025

Le lieu qui m'a servi d'intermédiaire entre l'Inde et la France. Pas vraiment de mots pour dire ce que je ressens après plus de 30 ans mais heureuse d'avoir pu y retourner. Les vaches sacrées nous ont même accompagné.😌🐮

15/08/2025

Aujourd'hui est un jour spécial en Inde car c'est la journée de l'indépendance. Pour l'occasion on s'habille en blanc comme le faisait Gandhi. Ce qui n'empêche pas de s'émerveiller dans le marché aux mille couleurs et épices.

13/08/2025

Le mehendi/henné, un véritable art en Inde. Porteur de chance et bonheur lors des mariages.

12/08/2025

Gouber market de Pondichéry et cours de cuisine végétarienne.🧺🍅🥘

08/08/2025

Un peu de yoga pour retrouver apaisement, connexion à soi-même et souplesse. Merci Laure pour ses conseils bienveillants.

06/08/2025

Des couleurs et des couleurs, magnifiques ces vêtements et toutes ces personnes habillées avec leurs couleurs rayonnantes.🥻🎨

05/08/2025

Et si l’huile de massage n’était pas simplement un support glissant…
mais un véhicule sacré, porteur d’intention, d’énergie et de transformation ?

Dans la tradition ayurvédique, chaque geste, chaque substance utilisée en soin, peut devenir un acte de guérison profond… si on lui donne la conscience nécessaire.

🔸 Dans le yoga, le mantra est utilisé pour guider le souffle, pour l’aligner, le purifier, le stabiliser.
🔸 De la même manière, l’huile (tailam) en massage guide le soin, nourrit les tissus, transmet l’intelligence des plantes, mais aussi la qualité de présence du thérapeute.

Autrement dit :
👉 Ce n’est pas l’huile seule qui soigne.
👉 C’est la conscience, la chaleur, l’intention, la répétition, le silence…
… tout ce que le corps perçoit bien avant les mots.

Un massage ayurvédique n’est pas mécanique.
Il ne vise pas à “détendre” seulement.
Il vise à réinformer le corps, à rééquilibrer les doshas, à faire circuler le prana, à stabiliser l’esprit.

Et pour cela, il s’appuie sur un élément-clé : l’huile médicinale (tailam), chauffée, appliquée lentement, avec des gestes codifiés, et… beaucoup de présence.

🌸 Lorsqu’on masse avec un tailam, on n’applique pas simplement un produit.
On transmet une fréquence, une vibration, une mémoire végétale.

C’est une forme de mantra végétal, glissé dans la peau.

Le corps se sent contenu, reconnu, honoré.
Le système nerveux peut lâcher prise.
La peau absorbe, mais c’est l’émotion qui se libère.
Et souvent, sans qu’on puisse l’expliquer… quelque chose s’aligne.

Avez vous déjà reçu des massages ayurvédiques à l'huile chaude?